Dr.DD

Dr.DD Orthopedic physician, PhD, specializing in biomechanics and foot health.

With extensive clinical practice, I provide advanced diagnostics,custom orthotics, gait and posture analysis, and evidence-based rehabilitation to restore natural, pain-free movement

Custom Orthopedic Insoles📍TorreviejaFoot pain, knee discomfort, lower back tension, or tired legs are often caused by in...
20/02/2026

Custom Orthopedic Insoles
📍Torrevieja

Foot pain, knee discomfort, lower back tension, or tired legs are often caused by incorrect foot biomechanics.

The solution is custom-made insoles created specifically for your anatomy and lifestyle.

I am an orthopedic doctor and physiotherapist (PhD). I work with both children and adults.
The process in the clinic includes:

— pressure platform foot assessment
— gait and load distribution analysis
— real-time molding directly under your foot
— adjustment according to daily activity or sports

Custom insoles:
• reduce pain
• address the root cause
• effective for flat feet, valgus, knee and back pain
• last 12–18 months

📍 Torrevieja
Message me to book an appointment

Indywidualne wkładki ortopedyczne📍TorreviejaBól stóp, dyskomfort w kolanach, napięcie w dolnej części pleców lub szybkie...
20/02/2026

Indywidualne wkładki ortopedyczne
📍Torrevieja

Ból stóp, dyskomfort w kolanach, napięcie w dolnej części pleców lub szybkie zmęczenie nóg często wynikają z zaburzonej biomechaniki stopy.

Rozwiązaniem są indywidualne wkładki wykonane zgodnie z Twoją anatomią i stylem życia.

Jestem lekarzem ortopedą i fizjoterapeutą (PhD). Pracuję z dziećmi i dorosłymi.
Proces w gabinecie obejmuje:

— diagnostykę na platformie naciskowej
— analizę chodu i rozkładu obciążeń
— modelowanie wkładki bezpośrednio pod stopą
— dopasowanie do codziennej aktywności lub sportu

Indywidualne wkładki:
• zmniejszają ból
• korygują przyczynę problemu
• skuteczne przy płaskostopiu, koślawości, bólach kolan i pleców
• trwałość 12–18 miesięcy

📍 Torrevieja
Zapisy przez wiadomość prywatną.

Индивидуальные ортопедические стельки📍ТорревьехаБоль в стопах, дискомфорт в коленях или пояснице, быстрая усталость ног ...
20/02/2026

Индивидуальные ортопедические стельки
📍Торревьеха

Боль в стопах, дискомфорт в коленях или пояснице, быстрая усталость ног чаще всего связаны с нарушением биомеханики стопы.

Решение — стельки, изготовленные индивидуально под вашу анатомию и образ жизни.

Я — врач-ортопед и физиотерапевт (PhD). Работаю с детьми и взрослыми.
Изготовление в клинике включает:

— диагностику на платформе давления
— анализ походки и распределения нагрузки
— моделирование стельки непосредственно под стопу
— адаптацию под повседневную активность или спорт

Индивидуальные стельки:
• уменьшают боль
• корректируют причину проблемы
• эффективны при плоскостопии, вальгусе, болях в коленях и спине
• служат 12–18 месяцев

📍 Торревьеха
Запись в личные сообщения.

20/01/2026

Приглашаю к себе на прием. Проверяйте свои стопы, чтобы избежать болей в суставах и спине в будущем

15/01/2026

Лёша Панин всю жизнь был уверен, что у него 44,5 размер.
На приёме оказалось — 45,5.
Целый размер разницы. Реальная реакция — «Не может быть».

И это не редкость.
Большинство людей не знают свой настоящий размер ноги.

Стопа меняется с годами:
нагрузка, травмы, вес, плоскостопие.
Но обувь мы продолжаем покупать «по памяти».

А потом:
• дискомфорт
• боль в стопах и коленях
• усталость в спине
• ощущение, что «обувь вроде нормальная, но некомфортно»

И все это влияет в итоге на качество жизни

Размер — это основа правильной нагрузки и движения.

Если стопе тесно — тело компенсирует.
И рано или поздно это становится проблемой.

Проверьте свой реальный размер.
Иногда именно с этого начинается улучшение самочувствия.
#стельки

26/12/2025

Изделие для корректировки стопы начинается не с формы,
а с диагностики: осмотра, анализа нагрузки и походки —
и только потом изготовление.

В этом видео — как это происходит на практике.

В том числе для Алексея Панина, который выбрал именно медицинский подход.

Когда работаешь с причиной, а не с симптомами —
результат ощущается телом.

🤝 Спасибо Алексею Панину за доверие

13/12/2025

Чаще кифоз появляется из-за длительного сидения, слабых мышц спины, неправильных привычек и отсутствия движения. Со временем тело привыкает к неправильному положению, появляется напряжение, боль в шее и спине, быстрая утомляемость, головные боли.

Что важно понимать:
Кифоз не убирается корсетами и «выпрямлением силой». Он корректируется только через работу с телом.

Что действительно помогает:
• массаж
• укрепление мышц спины и корпуса
• растяжка грудного отдела и плечевого пояса
• коррекция стоп и опоры тела
• регулярные, правильно подобранные упражнения

Чем раньше начать — тем быстрее и стабильнее результат.
Осанка — это отражение здоровья, а не просто внешний вид

✅ Подписывайтесь и будьте здоровы

#советы

Today I’m showing a clear example of how custom orthopedic insoles can change the leg axis and the position of the feet....
11/12/2025

Today I’m showing a clear example of how custom orthopedic insoles can change the leg axis and the position of the feet.
In the photo, you can see a 7-year-old girl with a valgus foot deformity: her feet noticeably collapse inward. After creating her custom insoles, the axis improved significantly — the result is visible right away.

Health starts with your feet — take good care of them.

In one month, the child will have a follow-up correction. I will definitely show the progress — follow the page and stay tuned so you don’t miss the updates

Dirección

Torrevieja

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dr.DD publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Categoría