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Anna Camps - Massatges Terapèutics i Salut Integral Tossa de Mar

Casa
España
Tossa
Anna Camps - Massatges Terapèutics i Salut Integral Tossa de Mar

Massatges terapèutics que connecten cos, ment i benestar 🌿
⭐+ 100 ressenyes

15/08/2026

🌿 Avui 15 d’agost és el Dia Internacional de la Relaxació🤍

La relaxació és un estat natural de repòs físic i mental. Avui en dia, el ritme frenètic, els estímuls constants o la rapidesa amb el que tot canvia fan que cada cop sigui més difícil relaxar-se, desconnectar i desaparèixer.

💆‍♀️ Per això he creat un espai on t’ajudo a desconnectar, deixar anar les tensions i recuperar una sensació de calma i lleugeresa.

✨ Deixa't cuidar, regala't o regala un moment per abaixar el ritme de veritat.

Reinicia el cos i la ment. Quan comencem?

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🌿 Hoy 15 de agosto es el Día Internacional de la Relajación🤍

La relajación es un estado natural de reposo físico y mental. Hoy en día, el ritmo frenético, los estímulos constantes o la rapidez con que todo cambia hacen que cada vez sea más difícil relajarse, desconectar y desaparecer.

💆‍♀️ Por eso he creado un espacio donde te ayudo a desconectar, soltar las tensiones y recuperar una sensación de calma y ligereza.

✨ Déjate cuidar, regálate o regala un momento para bajar el ritmo de verdad.

Reinicia el cuerpo y la mente. ¿Cuándo empezamos?

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12/08/2026

😣 Dolor lumbar o al sacre?

Passar moltes hores assegut a l’oficina o conduint, estar massa estona dret o l’estrès del dia a dia poden acabar sobrecarregant aquesta zona.

Tot i que alguns hàbits poden ajudar a prevenir-ho, amb el massatge terapèutic t’ajudo a descarregar la zona lumbar i el sacre, alleujar tensions i recuperar benestar.

✨ Deixa de normalitzar viure amb dolor. El teu cos t’està demanant atenció.

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😣 ¿Dolor lumbar o en el sacro?

Pasar muchas horas sentado en la oficina o conduciendo, estar demasiado rato de pie o el estrés del día a día pueden acabar sobrecargando esta zona.

Aunque algunos hábitos pueden ayudar a prevenirlo, con el masaje terapéutico te ayudo a descargar la zona lumbar y el sacro, aliviar tensiones y recuperar bienestar.

✨ Deja de normalizar vivir con dolor. Tu cuerpo te está pidiendo atención.

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06/08/2026

🏖️ Massatge abans o després de la platja?

Si m'ho preguntes, millor després ☀️

Un dia de platja cansa més del que sembla: caminar per la sorra, la calor, nedar, carregar bosses o passar hores al sol poden deixar el cos més carregat del que imaginem.

💆‍♀️ Un massatge al final del dia o l'endemà t'ajuda a descarregar la musculatura, alliberar tensions i recuperar la sensació de benestar.

✨ Després del tractament, és important donar-li al cos una mica de calma perquè pugui assimilar tots els beneficis i continuar el seu procés de recuperació.

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🏖️ ¿Masaje antes o después de la playa?

Si me lo preguntas, mejor después ☀️
Un día de playa cansa más de lo que parece: andar por la arena, el calor, nadar, cargar bolsas o pasar horas al sol pueden dejar el cuerpo más cargado de lo que imaginamos.

💆‍♀️ Un masaje al final del día o al día siguiente te ayuda a descargar la musculatura, liberar tensiones y recuperar la sensación de bienestar.

✨ Después del tratamiento, es importante darle al cuerpo algo de calma para que pueda asimilar todos los beneficios y continuar con su proceso de recuperación.

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29/07/2026

💆‍♀️ Cupping (ventoses) 🌿

El cupping és una tècnica mil·lenària en què s'aplica la succió del teixit cap amunt a través d'unes ventoses. Aquesta tècnica en combinació amb el massatge terapèutic té un efecte molt potent:

✨ Descomprimeix la tensió fascial i muscular.
✨ Millora la circulació de la zona.
✨ Estimula el sistema limfàtic.
✨ Eliminar el dolor i restableix la mobilitat.

Un tractament intens, però molt efectiu que farà que el teu cos estigui més lleuger i alliberat 🤍

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💆‍♀️ Cupping (ventosas) 🌿

El cupping es una técnica milenaria en la que se aplica la succión del tejido hacia arriba a través de unas ventosas. Esta técnica en combinación con el masaje terapéutico tiene un efecto muy potente:

✨ Descomprime la tensión fascial y muscular.
✨ Mejora la circulación de la zona.
✨ Estimula el sistema linfático.
✨ Eliminar el dolor y restablece la movilidad.

Un tratamiento intenso pero muy efectivo que hará que tu cuerpo esté más ligero y liberado 🤍

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22/07/2026

💆‍♀️ Moltes vegades, el dolor no apareix d’un dia per l’altre. És el resultat de petits gestos i postures que repetim cada dia.

Cuidar el cos cada dia és la millor manera de prevenir tensions i molèsties.

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💆‍♀️ Muchas veces, el dolor no aparece de un día para otro. Es el resultado de pequeños gestos y posturas que repetimos todos los días.

Cuidar el cuerpo todos los días es la mejor manera de prevenir tensiones y molestias.

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16/07/2026

Moltes gràcies per les teves paraules, Iñaki.

M'encanta quan persones que visiten Tossa durant uns dies decideixen regalar-se un moment per cuidar-se i confien en mi per fer-ho.
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💆‍♀️ Cada sessió és diferent, perquè cada cos té necessitats diferents. Per això, adapto el tractament a les zones que veig que més ho necessiten.

✨ Saber que has marxat més alliberat, lleuger i relaxat és la meva millor recompensa.

Si tu també vols provar els beneficis del massatge terapèutic, demana ja la teva cita a l’enllaç de la bio 👆

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Muchas gracias por tus palabras, Iñaki.

Me encanta cuando personas que visitan Tossa durante unos días deciden regalarse un momento para cuidarse y confían en mí para hacerlo.
‍
💆‍♀️ Cada sesión es diferente, porque cada cuerpo tiene necesidades diferentes. Por eso, adapto el tratamiento a las zonas que veo que más lo necesitan.

✨ Saber que te has ido más liberado, ligero y relajado es mi mejor recompensa.

Si tú también quieres probar los beneficios del masaje terapéutico, pide ya tu cita en el enlace de la bio 👆

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10/07/2026

🦵 Segurament aquests dies notes les cames més pesades de l’habitual.

La calor, el canvi d'hàbits a l'estiu, la deshidratació o la retenció de líquids poden fer que les cames se sentin cansades, inflades i perdin la sensació de lleugeresa. A la consulta, moltes persones venen precisament per això. Amb el tractament adequat, t’ajudo a activar la circulació i a recuperar el benestar de les teves cames.

✨ Que la calor no et deixi fora de joc, aquest estiu allibera les teves cames.

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🦵 Seguramente estos días notas las piernas más pesadas de lo habitual.

El calor, el cambio de hábitos en verano, la deshidratación o la retención de líquidos pueden hacer que las piernas se sientan cansadas, hinchadas y pierdan la sensación de ligereza. En la consulta, muchas personas vienen precisamente por eso. Con el tratamiento adecuado, te ayudo a activar la circulación y recuperar el bienestar de tus piernas.

✨ Que el calor no te deje fuera de juego, este verano libera tus piernas.

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06/07/2026

💧 El drenatge limfàtic, un gran aliat per a la salut i l’estètica.

Aquest massatge ajuda a activar el sistema limfàtic, afavorint l’eliminació de líquids i la sensació de lleugeresa 🌿

✨ Pot contribuir a reduir volum, millorar la textura de la pell i definir la silueta.

💆‍♀️ Els millors resultats arriben amb constància i uns bons hàbits de vida saludables. Per això he preparat abonaments especials perquè puguis cuidar-te de forma regular i estalviar en el procés.

Demana més informació o reserva ara la teva cita a l’enllaç de la bio 👆

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💧 El drenaje linfático, un gran aliado para la salud y la estética.

Este masaje ayuda a activar el sistema linfático, favoreciendo la eliminación de líquidos y la sensación de ligereza 🌿

✨ Puede contribuir a reducir volumen, mejorar la textura de la piel y definir la silueta.

💆‍♀️Los mejores resultados llegan con constancia y unos buenos hábitos de vida saludables. Por eso he preparado abonos especiales para que puedas cuidarte de forma regular y ahorrar en el proceso.

Pide más información o reserva ahora tu cita en el enlace de la bio 👆

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03/07/2026

✨ Sovint em pregunteu: què és realment una contractura?

És un múscul o grup muscular que acumula tanta tensió que acaba quedant rígid i dolorós. L’estrès, les males postures, la sobrecàrrega o els mals hàbits solen ser-ne les causes més habituals.

Quan apareix, pot limitar la mobilitat i generar molèsties persistents.

💆‍♀️Amb el massatge terapèutic t’ajudo a alliberar aquesta tensió i a recuperar el benestar de manera progressiva.

Escoltar el cos i actuar a temps és clau per evitar que la contractura vagi a més 🤍

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✨ A menudo me preguntáis: ¿qué es realmente una contractura?

Es un músculo o grupo muscular que acumula tanta tensión que termina quedando rígido y doloroso. El estrés, las malas posturas, la sobrecarga o los malos hábitos suelen ser sus causas más habituales.
Cuando aparece, puede limitar la movilidad y generar molestias persistentes.

‍💆‍♀️ Con el masaje terapéutico te ayudo a liberar esta tensión y a recuperar el bienestar de forma progresiva.

Escuchar el cuerpo y actuar a tiempo es clave para evitar que la contractura vaya a más 🤍

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30/06/2026

Gràcies per la confiança, Ornella 🤍

Oferir-te un massatge personalitzat on et sentis com a casa és la meva prioritat 🌿

💆‍♀️ T’acompanyo també amb petits consells per cuidar-te en el teu dia a dia i potenciar els beneficis del massatge.

Regala't una sessió adaptada a les teves necessitats per a desconnectar i alleujar les tensions.
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Gracias por la confianza, Ornella 🤍

Ofrecerte un masaje personalizado en el que te sientas como en casa es mi prioridad 🌿

💆‍♀️ Te acompaño también con pequeños consejos para cuidarte en tu día a día y potenciar los beneficios del masaje.

Regálate una sesión adaptada a tus necesidades para desconectar y aliviar las tensiones.

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