Dr Getaneh Dejen

10/05/2026

Happy Mother’s Day to all the incredible women out there! Thank you for your endless sacrifices, your wisdom, and your unconditional love. You make the world a better place. ❤️🌼

ለድንቅ እናቶቻችን በሙሉ እንኳን ለእናቶች ቀን አደረሳችሁ! ስለማያልቀው መስዋዕትነታችሁ፣ ስለ ጥበባችሁ እና ስለ ቅን ፍቅራችሁ እናመሰግናለን። እናንተ ዓለምን ውብ ታደርጋላችሁ። ❤️🌼

07/05/2026

በቀዶ ጥገና (C-Section) ለመውለድ አስቀድሞ መዘጋጃት የሚገቡ ነገሮች

አስቀድመው ሊያከናውኑ የሚገቡ ዝግጅቶች
✅ሆስፒታል በሚቆዩበት ጊዜ ሌሎች ልጆቻችሁን የሚንከባከብ ሰው አስቀድመው ያዘጋጁ።
✅ከቀዶ ጥገናው በኋላ ወደ ቤት ሲመለሱ በቤት ውስጥ ስራ እና ህፃኑን በመንከባከብ ረገድ ማን ድጋፍ እንደሚያደርግልዎት ያስቡ።
✅ለሆስፒታል ቆይታዎ የሚያስፈልጉ የራስዎን እና የህፃኑን አልባሳት የያዘ ቦርሳ ያዘጋጁ።

ከቀዶ ጥገናው 1 ሳምንት በፊት
❤️በጤና ተቋማት የሚሰጡ የቅድመ ወሊድ ትምህርቶችን ወይም በኢንተርኔት የሚገኙ ትምህርታዊ ገለፃዎችን ይከታተሉ።
❤️የብልት አካባቢን (ከሆድ በታች ያለውን የፀጉር ክፍል) መላጨት ወይም በምላጭ ወይም Removal ማንሳት ያቁሙ።

ከቀዶ ጥገናው 2 እስከ 3 ቀናት በፊት
👉ለቀዶ ጥገናው ዝግጁ መሆንዎን ለማረጋገጥ የሚደረገውን የቅድመ-ምርመራ (pre-assessment) ቀጠሮዎን ያክብሩ።

ከቀዶ ጥገናው በፊት ባለው ምሽት
👉ቀዶ ጥገናው ምን ሰዓት እንደሚከናዎን ከሐኪምወ ጋር በመነጋገር እስከ ስንት ሰዓት ድረስ መምገብ እነዳለብወ መረጃ በመጠየቅ ስለ ምግብና መጠጥ በጤና ባለሙያዎች የተሰጠዎትን መመሪያ በትክክል ይከተሉ።

በቀዶ ጥገናው ቀን ጠዋት
👉የብልት አካባቢን በንጹህ ውሃ እና በሳሙና ይታጠቡ።
👉በሰውነትዎ ላይ ምንም አይነት ቅባት፣ ክሬም ወይም ፓውደር (talcum powder) አይቀቡ።
👉ማንኛውንም ጌጣጌጦች እና የሰውነት ጌጥ (piercings) ያውልቁ (የሰርግ ቀለበት ካለዎት ማድረግ ይችላሉ)።
👉ሰው ሰራሽ ጥፍሮችን ያስወግዱ።

07/05/2026

ኤፒሲዮቶሚ (Episiotomy)

ኤፒሲዮቶሚ (Episiotomy): በተለምዶ ስቲች የሚባል ሲሆን ሕፃኑ በተሻለና በአስተማማኝ ሁኔታ እንዲወለድ ተጨማሪ ቦታ ለመፍጠር በጤና ባለሙያ በፔሪንየም (በሴት ብልት እና በፊንጢጣ መካከል ባለው የቆዳ ክፍል) ላይ የሚደረግ የቀዶ ጥገና ሂደት ነው።

ኤፒሲዮቶሚ የሴት ብልትን መግቢያ በትንሹ እንዲሰፋ በማድረግ፣ ህፃኑ በቀላሉ እንዲወለድ ይረዳል። አንዳንድ ጊዜ ህፃኑ በሚወጣበት ጊዜ የእናትየው ፔሪንየም በድንገት ሊቀደድ ይችላል። በአንዳንድ ወሊዶች፣ ኤፒሲዮቶሚ ከፍተኛ መቀደድን ለመከላከል ወይም ህፃኑ በአስቸኳይ መወለድ ካለበት የወሊድ ሂደቱን ለማፋጠን ይረዳል። በምጥ ጊዜ ሐኪምዎ ኤፒሲዮቶሚ እንደሚያስፈልግዎት ካሰቡ፣ ስለዚህ ጉዳይ ከእርስዎ ጋር ይወያያሉ።

ጥናቶች የሚያሳዩት በተፈጥሮ (በሴት ብልት) ከሚወልዱ እናቶች መካከል 90% የሚሆኑት (ከ 10 እናቶች እስከ 9 የሚደርሱት) ማንኛውም አይነት መቀደድ፣ መፋቅ ወይም ኤፒሲዮቶሚ ያጋጥማቸዋል።
አንድ መገንዘብ ያለብን ኤፒሲዮቶሚ እንደ መደበኛ አሰራር በየጊዜው የሚከናወን አይደለም። ስለሆነም የሚከተሉት ሁኔታዎች ሲኖሩ ኤፒሲዮቶሚ ሊደረግ ይችላል
⚠️ሕፃኑ ለአደጋ ሲጋለጥ እና በአስቸኳይ መወለድ ሲፈልግ፣ ወይም
⚠️በመሳሪያ መጠቀም እንዲወልዱ ሲያስፈልግ፣ ወይም
⚠️ወደ ፊንጢጣ የመቀደድ አደጋ ሲኖር።
ኤፒሲዮቶሚ ካስፈለገወት ፣ ለመጠገን በራሳቸው የሚሟሙ ስፌቶች ስለሚጠቀሙ፣ ስፌቱን ለማስወለድ ወደ ሆስፒታል መመለስ አያስፈልግም

ኤፒሲዮቶሚ ለምን ሊያስፈልግዎ ይችላል?

✅ሕፃኑ ከመወለዱ በፊት የልብ ምቱ ሲጨምር ወይም ሲቀንስ "የፅንስ መታፈን" (foetal distress) በመባል የሚታወቅ ሁኔታ ከተፈጠረ ኤፒሲዮቶሚ ሊመከር ይችላል። ይህ ማለት ሕፃኑ በቂ ኦክስጅን ላያገኝ ስለሚችል፣ በወሊድ ጊዜ የሚደርስ ጉዳትን ወይም መሞትን (stillbirth) ለማስወገድ በአስቸኳይ መውለድ አለበት ማለት ነው።
✅የኤፒሲዮቶሚ ሌላው ምክንያት የሴት ብልትን ለማስፋት ስለሚያስፈልግ ሲሆን ይኸውም በመሳሪያ በመታገዝ ለመውለድ(forceps or ventouse suction) ያሉ መሳሪያዎችን ለመጠቀም ይረዳል።

✅እንደ የልብ ህመም ያሉ ከባድ የጤና ሁኔታዎች ካሉዎት እና ተጨማሪ የጤና አደጋዎችን ለመቀነስ መውለድ በተቻለ ፍጥነት መከናወን አለበት ሲባል

✅ጥናቶች እንደሚያሳዩት በአንዳንድ ወሊዶች፣ በተለይም በፎርሴፕስ አማካይነት በሚወለዱበት ጊዜ፣ ኤፒሲዮቶሚ በፊንጢጣ ጡንቻ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ መቀደዶችን (የሶስተኛ ደረጃ መቀደዶችን) ሊከላከል ይችላል።

ህመምን የማስታገስ መንገዶች:
❤️ከኤፒሲዮቶሚ በኋላ የተወሰነ ህመም መሰማት የተለመደ ነው።
ፓራሲታሞል (paracetamol) ያሉ የህመም ማስታገሻዎች ህመምን ለማስታገስ ሊረዱ የሚችሉ ሲሆን ጡት ለሚያጠቡ እናተች ተመራጭ ናቸው።
❤️ኢቡፕሮፌን (ibuprofen) መውሰድ ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ይታሰባል፣ ነገር ግን መጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር ያረጋግጡ።
❤️አስፕሪን (Aspirin) በጡት ወተትዎ አማካኝነት ወደ ልጅዎ ሊተላለፍ ስለሚችል አይመከርም.።
ከባድ ህመምን እንደ ኮዴይን (codeine) ባሉ በሀኪም ትእዛዝ ብቻ በሚሰጡ ጠንካራ የህመም ማስታገሻዎች ማከም አስፈላጊ ሊሆን ይችላል።
❤️ህመሙን ለማስታገስ፣ በፎጣ የተጠቀለለ የበረዶ ከረጢት (ice pack) ወይም የበረዶ ኩብ በተቆረጠው ቦታ ላይ ለማስቀመጥ ይሞክሩ። በረዶውን በቀጥታ በቆዳዎ ላይ ከማስቀመጥ ይቆጠቡ ምክንያቱም ጉዳት ሊያደርስ ይችላል።
❤️ስፌቶቹን ለአዲስ አየር ማጋለጥ የመዳን ሂደቱን ያግዛል።

ከኤፒሲዮቶሚ በኋላ የሚሰማው ህመም ከ 2 እስከ 3 ሳምንታት በላይ መቆየቱ ያልተለመደ ነው። ህመሙ ከዚህ በላይ ከቆየ የጤና ባለሙያ ያናግሩ።

የኢፒሲዮቶሚ ንጽሕና አጠባበቅ
👉ኢንፌክሽንን ለመከላከል ቁስሉን እና በአካባቢው ያለውን ቦታ ንጹህ ያድርጉት። ወደ መጸዳጃ ቤት ከሄዱ በኋላ ለማጠብ በብልትዎ አካባቢ ለብ ያለ ውሃ ያፈስሱ ይህም ምቾትን ማጣትን ለማስታገስ ይረዳል።
👉ሰገራ በሚወጡበት ጊዜ ንጹህ ፓድ በተቆረጠው ቦታ ላይ በማድረግ በቀስታ መጫን ጠቃሚ ነው። ይህ በተቆረጠው ቦታ ላይ ያለውን ጫና ለማስታገስ ይረዳል።
👉መቀመጫዎን ሲያጸዱ፣ ከፊት ወደ ኋላ በቀስታ ማጽዳትዎን ያረጋግጡ። ይህ በፊንጢጣዎ ውስጥ ያሉት ባክቴሪያዎች የተቆረጠውን ቦታ እና በአካባቢው ያሉ ሕብረ ሕዋሳትን እንዳይበክሉ ይረዳል።
👉ሰገራ መውጣት በጣም የሚያምዎት ከሆነ፣ የሰገራ ማለስለሻ (laxatives) መውሰድ ሊረዳ ይችላል። የዚህ አይነት መድሃኒት አብዛኛውን ጊዜ የሆድ ድርቀትን ለማከም የሚያገለግል ሲሆን ሰገራን ለስላሳ በማድረግ ለማስወጣት ቀላል ያደርጋል።


https://t.me/DrGetanehOBGYN

02/05/2026

Hepatitis B in Pregnancy – What Every Mother Should Know 🤰

Hepatitis B infection is caused by the hepatitis B virus (HBV). HBV spreads through contact with blood or other body fluids from a person with hepatitis B. The virus can also be passed to the fetus during pregnancy or at the time of delivery.

Steps can be taken to greatly lower the risk of hepatitis B infection in a baby when hepatitis B is present during pregnancy. These include hepatitis B vaccination and giving protective antibodies within 12 hours of birth.

Hepatitis B can occur without any symptoms.

Everyone should be tested for HBV early in pregnancy.

There is no cure for hepatitis B, but antiviral medication can help decrease the risk of long-term health problems.

Having hepatitis B during pregnancy does not require a planned cesarean delivery.

Breastfeeding is possible for someone with hepatitis B as long as certain precautions are taken.

30/04/2026

https://www.facebook.com/share/1AupL8zoAh/

እንደ አውሮፓውያኑ አቆጣጣር በ2018 አንዲት እናት የመንታ ልጆቿን አባት ለማወቅ በዩኒቨርስቲ ኦፍ ኮሎምቢያ ወደሚገኘው የዲኤንኤ ምርመራ ማዕከል አመራች። ማዕከሉ የተለመደውን ናሙና ወስዶ ከመረመረ በኋላ ባገኘው ውጤት ስለተገረመ በድጋሚ ምርመራ አደረገ። ውጤቱ ስላለስገረማቸው እርግጠኛ መሆን ፈልገው ነበር። መንትዮቹ ከአንድ እናት ቢወለዱም አባታቸው ግን የተለያየ ነበር። ይህ አልፎ አልፎ የሚያጋጥም ክስተት 'ሄትሮፓተርናል ሱፐርፌክዩንድ' (heteropaternal superfecundation) ይሰኛል።
https://bbc.in/4ubvuEO

28/04/2026

21 Reasons to see a Gynecologist before you turn to 21 years.

Kindly share this so we can reach and support more people.

28/04/2026

When do you see your OBGYN specialist Before, Dring and After Pregnancy?

27/04/2026

የማህፀን እና ፅንስ ስፔሻሊስት ማማከር ይፈልጋሉ?

27/04/2026

27/04/2026

Addis Birhan Medical and Surgical center
For your
❤ Trust and comfort
❤ Personalized care
❤ Specialized care

Dr Getaneh Dejen Tiche
Obstetrician and Gynecologist
የማህፀንና ፅንስ ስፔሻሊስት ሐኪም

06/03/2023

Take the advantage of fasting