Joogahenkäys

13/08/2026

Elokuun kurssit ovat lähteneet ihanasti käyntiin ja on aika varata paikat syyskuun kursseille ja tunneille! 🤩

Tutustu kurssien, tuntien ja tapahtumien sisältöön tarkemmin osoitteessa www.joogahenkays.fi

Jos kaipaat ystäväporukalle, työporukalle, perheelle tai muulle yhteisöllesi yksityistuntia, laita viestiä [email protected] niin räätälöidään teille teidän porukan näköinen yhteinen hetki matolla! ✨

06/08/2026

Joogahenkäyksessä sinun ei tarvitse kantaa mukanasi omia välineitä tai huolehtia käytännön asioista. Meiltä löytyvät kaikki harjoituksessa tarvittavat välineet – laadukkaat, puhtaat ja valmiiksi paikoilleen aseteltuina sinua odottamassa.

Harjoituksen päätyttyäkään ei ole kiire. Välineitä ei tarvitse siivota tai kerätä pois, vaan voit jättää ne paikoilleen ja antaa itsellesi luvan viipyä vielä hetken.

Ehkä jäät nauttimaan kupillisen teetä, hengittelet rauhassa tai vain kellut hetken siinä levollisessa olotilassa, jonka harjoitus sinulle toi.

06/08/2026

Joskus elämä yllättää ja se on täysin ymmärrettävää. 🤍

Siksi Joogahenkäyksessä voit aina korvata väliin jääneen harjoituksen. Riittää, että ilmoitat poissaolosta viimeistään 6 tuntia ennen tunnin alkua sähköpostilla tai viestillä. Mietitään yhdessä mikä korvaustunti sopisi sinulle.

Korvauskäytännön ansiosta satunnainen este ei tarkoita, että menetät harjoituskertasi. Näin voit jatkaa harjoittelua omaan tahtiisi, vaikka suunnitelmat välillä muuttuisivatkin.

Jos korvaamisesta herää kysymyksiä, autan mielelläni!

04/08/2026

On aina yllättävävää, miten paljon ajatukset selkiytyvät, kun vain istuu hetken hiljaa eikä yritä päästä mihinkään. Totuus on kuitenkin se, ettei yksin pysähtyminen ole missään tapauksessa helppoa tai onnistu aina silloin kun sitä eniten tarvitsisi. Joskus yhteinen harjoitus voi olla juuri se pieni sysäys, jota tarvitsee voidakseen pysähtyä.

Jos sinäkin kaipaat ryhmän tukea ja kalenteriin varattua hetkeä, joka auttaa pysähtymään niin 9.8. aloitamme taas yhteiset harjoitukset. Olet lämpimästi tervetullut mukaan juuri sellaisena kuin olet! ❤️

02/08/2026

Kesälaitumilta on palattu takaisin ja elokuun kurssit starttaa ensi sunnuntaina, ihanaa! 🥰 Odotan kovasti yhteisiä harjoituksia teidän kanssanne!

Kursseille on vielä muutamia paikkoja jäljellä:

Sunnuntai-illan ihanalle yinjooga & tiibetiläiset äänimaljat -kurssille mahtuu vielä 2 osallistujaa.

Maanantai-iltojen lempeälle hathajooga -kurssille puolestaan mahtuu vielä 2 osallistujaa.

Lisätiedot kursseista ja varaukset www.joogahenkays.fi

Laita viestiä, jos mietit kumpi kursseista sopisi sinulle paremmin tai jos mieleesi herää jotain muuta kysyttävää! ✨

Nähdään matolla! 🧘🏼‍♀️

Terkuin Jenni

Ps. Syyskuun (27.9.) miniretriitille on enää 4 paikkaa jäljellä joten jos olit ajatellut tulla mukaan Syksyn syleilyyn niin kannattaa varmistaa oma paikkasi nyt! 🍁

31/07/2026

Ihanat huomenna 1.8. kello 11-20 Parantolanpuistossa Hyvinkäällä. Joogahenkäyksen löydät Zen loungesta. Tule nappaamaan kuva kukkakehysten kanssa, nauttimaan äänimaljojen värähtelyistä ja osallistumaan arvontaan! ✨

24/07/2026

Moni toivoi Joogahenkäykseen aamujoogaa ja syyskuussa toive toteutuu! ✨

Syyskuussa on tarjolla ”maksa mitä pystyt” -aamujoogatunteja 13.9. ja 20.9. kello 9-10.15.

Voit maksaa tunnista oman tilanteesi mukaan sen summan kuin sinulle on mahdollista. Toivon, että voin tällä joustavalla hinnoittelulla tehdä joogasta mahdollisimman helposti saavutettavaa useammalle.

Lempeä aamujooga herättelee kehon ja mielen uuteen päivään rauhallisesti. Et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta vaan riittää, että saavut paikalle juuri sellaisena kuin olet.

Lämpimästi tervetuloa mukaan. 💚💙💛🩷💜🩵

Lisätiedot ja varaukset: www.joogahenkays.fi

10/07/2026

Nähdäänhän Parantolajameilla 1.8.? 🤩

09/07/2026

Sain tänään nämä ystäväni Ann Marian maalamista kuvista tehdyt upeat Voimaeläimet kohtaamiseen -kortit! Kortit on todella kauniit ja niistä näkee että ne on tehty ammattitaidon lisäksi suurella sydämellä. ❤️

Ann Maria on suunnitellut kortit tueksi ja työvälineeksi kohtaamisen ammattilaisille. Kortteja voi käyttää monella tavalla niin yksin, kahdenkeskisissä keskusteluissa kuin ryhmätyöskentelyn tukena. Kuvat voivat auttaa löytämään oikeat sanat ja ne voivat avata uusia näkökulmia omiin ajatuksiin ja tunteisiin.

Jos kiinnostuit korttipakasta ja haluaisit hankkia sellaisen itsellesi tai työsi tueksi, laita minulle viestiä! Välitän mielelläni hänen yhteystietonsa.

Minulla kunnia olla mukana pienessä roolissa Ann Marian seuraavassa Voimaeläimiin liittyvässä projektissa! Sen sisältö on vielä salaisuus m***a kerron siitä varmasti lisää heti kun saan luvan! 🥰

07/07/2026

Huomenna aamujoogaa kello 9! Mukaan mahtuu! ✨

Kesäaamuissa on jotain erityistä taikaa! Ja erityisesti taikaa on niissä aamuissa jotka saa aloittaa joogaamalla! ✨🧘🏼‍♀️✨

Teidän toiveita on kuunneltu ja heinäkuun kahdeksannen päivän aamuna herättelemme kehoa lempeällä aamujoogalla alkavaan päivään. Tästä ei voi tulla muuta kuin hyvä päivä!

Aika: 8.7. kello 9-10.15

Paikka: Joogahenkäys Hyvinkää

Hinta: 16e

Lisätiedot ja varaukset: www.joogahenkays.fi