Juuret- ja Siivet

28/07/2026

14/06/2026

Hoitojen kuvaukset päivittyvät sivulleni tarkemmin.Voit soittaa ja kysyä lisää🩷

29/05/2026

Tänään oli viimeinen päivä työssä kotona. Vuosi ei ole ollut se helpoin, m***a olen silti lopulta onnellinen ja tunnen kiitollisuutta . Vuosi oli todellista asioiden yhteensovittamista ja venymistä, loputonta kärsivällisyyttä, jotta jokainen jaksaisi painaa haasteidensa kanssa päämäärää kohden. Onnistuimme tukemaan toisiamme ja ymmärtämään toistemme rajojakin paremmin. Olen kiitollinen myös miehelleni, jonka kanssa haasteista huolimatta jaksoimme puhaltaa yhteen hiileen ja osasimme myös arvostaa toistemme tilaa ja voimavaroja, että myös niiden puutteita. Tuimme toisiamme ja pidimme paketin kasassa.

Tänään kun päättelin viimeisen
asiakkaan huomasin, kuinka helpottunut ja väsynytkin olin. Vuosi on menty ilman suurempia lomia ja jatkuvalla aikatauluttamisella. Vuoden ajan olen jakanut kotimme ventovieraiden ihmisten kanssa päivittäin, joka on minulle ollut täysin uusi ja opettelemisen arvoinen asia. Koti on aina ollut minulle paikka, joka on erityisen merkityksellinen ja arvokas, intiimi oma tila.

Kun yksi ovi sulkeutuu, toinen avautuu. Lähden rohkeasti matkaan etsimään ja löytämään. Olen luottavainen ja tiedän, että matkalla on haasteita poljettavaksi, m***a rakkaudella on valtava voima ja vain rakkaus on se, joka täällä merkitsee🫶
Haluan kiittää kaikkia asiakkaitani ja ystäviäni luotttamuksesta ja siitä, että olette valinneet ja arvostaneet minua ja tapaani teitä kiireettä hoitaa. Olen valinnut alusta alkaen ihmisen ilman minuuttipeliä. Olen valinnut luovuuden ja herkkyyden niin ihmisen kohtaamisessa kuin sormienikin alla. Olen valinnut asiakkaan ennen kiirettä ja se on tuntunut hyvältä ja tarkoitukselliselta. Ilman teidän ihania kohtaamisia en olisi tehnyt seuraavaa siirtoani uuteen tilaan ja uuteen alkuun.
Kiitos paljon ja iloisiin jäĺleennäkemisiin💫🫶🤗💛

Tuleville ja jo oleville asiakkailleni haluan välittää seuraavaa:

Vaikka olisit rikki, olet korjattavissa.
Vaikka et tuntisi niin, olet jo matkalla.
Vaikka et uskoisikaan, olet jo perillä.

Sillä auringonsäteet valaisevat matkaasi,
Sillä sade raikastaa ilmaa, jota hengität.
Sillä eilinen on huomisen varjo,
Sillä yksi tunne kestää vain hetken,
Kunnes se taas häviää ja tilalle tulee uusi.

Sinä olet silti sinä, olet tässä, olet nyt.
Sinä olet enemmän kuin uskotkaan.
Sinä olet ikuisuus maailmankaikkeudessa,
olet kirkkain tähti avaruudessa.
Sinä olet jalat syvällä maan juurissa,
Tietoisuus korkeimmassa alkulähteessä.
Sinä olet sinä. Tässä, eilen, tänään ja huomenna. Sinä olet nyt.
-Marika-

09/05/2026

48 vuotta elämää ja kehollinen rauha, joka on kulkenut aina mukanani.

Työssäni hermoston parissa puhun päivittäin turvasta, säätelystä ja kehoyhteydestä. Minulle nämä eivät ole vain ammatillisia termejä tai uusia oivalluksia- ne ovat olleet kotini jo vuosikymmeniä. Olen aina vaalinut vahvaa yhteyttä kehooni ja antanut sen kertoa, mitä se tarvitsee.

Tämä sisäinen rauha heijastuu suoraan siihen, miten keho toimii, miten se palautuu ja miten se kantaa painonsa. Kun hermosto saa viestin siitä, että hätää ei ole, keho uskaltaa päästää irti jatkuvasta hälytystilasta ja löytää luonnollisen tasapainonsa. Siksi liikun ja syön itseäni kuunnellen, en sääntöjen mukaan tai muuttaakseni mitään minulle toimivaa, vaan kunnioittaakseni tätä yhteistyötä kiitollisena, joka välillämme on aina vallinnut.

Minulle kehomyönteisyys ei ole iän myötä voitettuja taisteluita, vaan luonnollinen osa olemista. On aika purkaa häpeä ja kapeat ikäkriteerit, jotka yrittävät määrittää milloin nainen saa näkyä tai tuntea itsensä aistilliseksi. Vähäpukeisuuden ei tarvitse olla provokaatio, se voi olla puhtainta mahdollista rehellisyyttä ja vapautta.

Seksuaalisuus ja elinvoima eivät ole iästä riippuvaisia vaiheita, jotka pitäisi piilottaa asiantuntijuuden taakse. Ne ovat osa elävää, säädeltyä hermostoa ja merkki siitä, että olemme eheitä ja kokonaisia. 48- vuotiaana olen ylpeä ja kiitollinen tästä jatkuvuudesta. Siitä, että tieto ja aistillinen keho mahtuvat samaan kuvaan- täysin anteeksipyytämättä ja levollisena, kuten aina ennenkin.

27/04/2026

KÄRSITKÖ JUMEISTA, JOHON TAVALLINEN HIERONTA EI PURE?

Kun lihas ei rentoudu, syy on usein hermostossa. Hermoratahieronta on koko kehon kokonaisvaltainen huolto, joka herättelee hermoston ja auttaa kehoa korjaamaan itsensä.

🌼helpottaa kroonisia särkyjä
🌼Purkaa stressiä ja unettomuuutta
🌼Palauttaa kehosi luonnollisen tasapainon

Käytössäni myös kehon mobilisointitekniikat, kuivakuppaus, sekä erityisten vaiva- alueiden hoito.

Hinta:
- Hermoratahieronta 80 €/ 120- 130 min.

🌺 kuivakuppaus + 10 €

Lämpimästi tervetuloa hoitooni💛
P. 040 5533776, Kemi
Juuret ja Siivet

Instagram: marika_hermoratahieronta
Facebook: Juuret Ja Siivet

23/04/2026

Juuret ja Siivet🌱

Mene alas, sinne missä maa on hiljaa,
missä juuresi odottavat kärsivällisinä.
Kuuntele kehosi kuiskausta,
anna hermostosi levätä,
päästä irti siitä, mitä olet kantanut liian pitkään.
Sinä olet turvassa tässä maassa.

Nouse ylös, sinne missä tuuli laulaa,
missä sielusi kaipaa tilaa hengittää.
Anna vanhojen kyynelten kuivaa,
päästä lukot aukeamaan ja pelot virtaamaan pois, tunne kuinka valo täyttää sydämesi.

Sillä vasta kun uskallat laskea juuresi syvälle , siipesi saavat voiman kantaa.💫

10/04/2026

Kun sain hermoratahieronnan opinnot päätökseen ja täysillä pisteillä suoritetun loppukokeen jälkeen todistuksen käteeni, oloni oli kiitollinen. Siinä hetkessä tiesin, että tästä kaikki vasta alkaa. Elämänmittainen oppivelvollisuuteni hermoston parissa. Koen sen kunnia- asiana, sekä jonkinlaisena velvoitteena ja vastuuna hoitaessani asiakkaita ja jakaessani eteenpäin saamaani arvokasta opettajani Kaisan välittämää tietoa ja taitoa.

Elämä on ollut pitkään yhteensovittamista. Taiteilua opintojen, työn ja arjen välimaastoissa. Välillä olen vannonut itselleni, että paussaan hetkeksi, m***a niin se tiedonjano on vain hakeutunut tontilleni ja taas sitä mentiin. Oppia ikä kaikki, kuten vanha sanontakin kuuluu.

Tällä hetkellä tieto löytää luokseni päivittäin opusten ja tutkimusten, sekä jokapäiväisen työni parissa asiakkaideni kanssa. Pääsen joka ilta suolana sokerin päälle surffailemaan syvälle budhalaisuuteen ja kiinalaisen lääketieteen juurille avatessani portaalin tietokoneella, sekä tutkiessani oppikirjoja. Mikä upea maailma ja kaikille avoin, tosin lähteistä kannattanee olla kriittinen.

Nyt keskityn tekemään työtäni intensiivisesti ihmisen parissa ja samalla saattaamaan kehollisen tunnetyön opinnot päätökseen tämän vuoden aikana. Aikamoinen kokonaisuus käsissäni, jossa hermostoa on lähestytty äärettömän kokonaisvaltaisella tavalla tunteet ja keho huomioiden. Samalla edistän oikeustieteen opintojani aikarajojen puitteissa. Tämä antaa minulle vankkaa osaamista surffata alati muuttuvassa tietoviidakossa, suhtautua asioihin tämänhetkisten puolueettoman tutkimustiedon valossa, sekä tulevaisuudessa avustaa myös mahdollisissa valitusprosesseissa yhä vaikeutuvan ja monimutkaistuvan terveydenhuollon viidakossa.

Upea, opettavainen matka edessä. Kiitän lämmöllä asiakkaitani, niin olevia kuin tulevia. Nähdään ja koetaan yhdessä!🩷

02/03/2026

Terveellisen ruoan ei tarvitse olla liian vähäistä, ei mautonta, ei epämieluisaa. Terveellinen ruoka on silloin mitoitettu oikein, kun se tukee voimavarojamme ja buustaa energiaamme. Auttaa kehoa voimaan hyvin huomioiden kehon yksilölliset tarpeet, sekä mielemme tuomat oikut. Henkinen ja fyysinen kehomme ovat yhtäkuin syömisen raamit. Ei se, mitä valitsemme, vaan se, miten sen toteutamme.

Syöminen ja suhde ruokaan on parhaimmillaan suurta rakkautta kehoomme, elämään ja ympäristöön. Jokainen suupala, joka ravitsee meitä sen sijaan, että tuhoaisi meidät on suuren kiitoksen arvoinen.

Mielen tunnerektiot, hermostomme lukot ja sitä kautta kehomme vankila on osa ruokailun epäonnistumista. Pelkästään vagushermon toiminta hidastuu huonon omantunnon myötä johtaen stressiin, joka jälleen vaikuttaa suoraan ruoansulatukseemme. Syöminen on lautasellinen anatomiaa, fysiologiaa ja filosofiaa. Se on henkisen ja fyysisen kehityksen polku auvoon arvaamattomaan ja moneen mittaamattomaan hyvään. Se on henkilökohtainen matka itseen, sekä vallitsevaan ympäristöön. Ruokailun lukoista voimme tarkkailla opittua, mennyttä ja tulevaa.Se on käsikirja elämästämme, ainakin yksi tärkeä osa sitä.

Rakasta, arvosta ja pidä huolta itsestäsi. Syö hyvin, voi hyvin ja kunnioita jokaista syömääsi suupalaa lautasellasi, joka sinun kehoasi hoitaa.

28/02/2026

Sielussasi on reikä.
Kosketan sinua, koska sinä lupasit niin.
Etenen sinussa ja sinä itket.
Silmäsi kastuvat ja minä näen.
Näen kivun, näen surun, näen häpäisyn.
En tiedä miksi, mitä, milloin.
Minä vain tiedän, koska näen.

Sinä käyt läpi kipua, minä autan sinua.
Lupaan kuulla, koska näen.
Pidän sinusta kiinni ja sinä itket.
Kehosi taistelee ja minä kuulen.
Kuulen ahdistuksen, kuulen pelon.
En tiedä miksi, mitä, milloin,
Minä vain tiedän, koska kuulen.

Sinä luotat minuun ja haluan olla tässä.
Lupaan tuntea, koska näen.
Pidän kättä kädessäsi ja sinä hymyilet.
Hengität syvään ja minä tunnen.
Tunnen helpotuksen ja hymyn.
En tiedä miksi, mitä, milloin,
m***a tiedän, koska tunnen.

Sinä olet nyt läsnä, sinä hengität, sinä saat olla.
Olen tässä ja sinä olet siinä.
Kiitos että tulit❤️

20/02/2026

Enemmän kuin pelkkä hieronta – tilaa kuunnella ja parantua ✨

Oletko huomannut, että keho ja mieli kaipaavat välillä muutakin kuin nopean käsittelyn? Hermoratahoitoni ei ole pelkkää mekaanista suoritusta, vaan kokonaisvaltainen reilun 2 tunnin pysähdys sinua varten.

Mitä 80 € sijoitus hyvinvointiisi sisältää?
✅ 15-20 min rauhallinen konsultaatio: Käymme läpi oireidesi juurisyyt ja elämäntilanteesi.
✅ 90–120 min syvärentouttava hermoratahoito: Hermoston tasapainottamista kiireettömässä tunnelmassa.
✅ Yksilölliset ohjeet kotiin ja arkeen, hieronnan läpikäynti ,mahdollinen jatkohoitosuunnitelma, sekä raikas juoma palautumiseen.

💡 Vinkki vakiokävijöille: Koska säännöllisyys tuo parhaat tulokset, muistathan hyödyntää sarjakorttini! Kun varaat useamman kerran kerralla, pidän huolen, että hinta pysyy sinulle edullisena.
Tervetuloa takaisin hoitopöydälle – varaa oma aikasi🫶 Laita viestiä tai soita!

✨ TARJOUS: Jos et ole käynyt hoidossani hetkeen, tarjoan seuraavan käyntisi etuhintaan 72 € (norm. 80 €). Mainitse "Paluu" varauksen yhteydessä!
🔆Sarjakortti 3 krt hintaan 210 euroa (70 e/krt.)Alennus yht. 30 euroa.

Tervetuloa kaupungin rauhallisimpaan hoitopaikkaan. Luonani ei ole kaupungin hälyä, vaan täydellinen rauha hermostolle🤗 Nähdään pian! 🌿Sinua varten🔅Sinun vuoksesi.

Marika Honkanen, P. 040- 55 33 776
Tmi. Juuret ja Siivet
Facebook: Juuret-ja Siivet
Instagram: marika_hermoratahieronta

-asiakasterveysstressinpoistoitsehoito