https://www.facebook.com/113133175129411/

EmyEija, vapaaehtoinen, Kohtaamispaikka Meriemy, Kivenlahti (2026)

Ne antavat minulle elämääni mukavaa sisältöä, tapaan eri ihmisiä ja opin uusia taitoja.

13/02/2026

Valoisat maalarit Olari to 12.2.2026 klo 12.30-15.00

Ryhmäläisillä oli rattoisaa maalaus- ja piirustushetki Valoemyssä eilen. Toiset jatkoivat eläinten piirtämistä mallista ja muut taiteilivat kuvia oman mielikuvituksensa mukaan. Oikein mukavaa ja tuottoisaa oli. Välineinä käytettiin eri vahvuisia lyijykyniä ja vesivärejä sekä värikyniä. Tekniikkana oli tutustuminen eri vahvuisiin lyijykyniin. Kaikki lähtivät kotiin iloisina. Tule sinäkin mukaan ensi kerralla to 26.2.2026!

12/12/2025

Jouluruokaa tarjoo kunnon väki...Tänään, pe 12.12.2025 tarjottiin perinteinen ja herkullinen joululounas klo 11.30 alkaen Lilla Karyllissa.
Luvassa oli ihanaa, jouluista ruokaa, jota vapaaehtoiset ja henkilökunta oli meille loihtinut sekä hyvää ruokaseuraa tuttujen parissa. Otin maittavan kala-aterian ja kruunuksi torttukahvit ja piparin. Kiitos kaikki toimintatontut, kun valmistitte meille nämä herkut. Onx toi kalakeittoa? Kuvat: Eija Partti

30/11/2025

Showband Spectre - Diamonds are forever
Kannusali, Espoo
lauantaina, 29.11.2025 | 19:00
Kaikukortti tapahtuma.

Showband Spectren Diamonds are forever -konserttiproduktio tarjoilee meille James Bond-klassikoita maailmanluokan tyyliin ison orkesterin, kapellimestarin ja solistin voimin. Ohjelmistossa on konsertin nimikkokappaleen lisäksi niin vanhoja klassikoita, kuten James Bond Theme, Goldfinger ja Live and Let Die sekä uudempaa tuotantoa niin kuin Skyfall, Writings’ on the wall ja No time to die.
Tämä produktio on perinteitä ja alkuperäistä James Bond-musiikkia kunnioittava, m***a samalla produktioon on saatu jotain aivan uutta, kun nuoret solistit ottavat vanhat klassikkokappaleet haltuun ihan uudella tavalla. Tämä on konsertti, joka ei jätä kuulijaa kylmäksi.
Showband Spectre on 2022 perustettu viihdeorkesteri, jonka laulajat, soittajat ja kapellimestari ovat nuoria musiikin ammattilaisia ja korkeakouluopiskelijoita. 25-henkisen kokoonpanon muodostavat neljä laulusolistia, kapellimestari, 10-henkinen jousisto, nelihenkinen puhallinsektio ja kuusihenkinen komppiryhmä. James Bond -konserttikokonaisuuden ensiesitys oli Metropolian Musiikin Arabian Yöt -opiskelijafestivaalilla syksyllä 2022. Loppuunmyyty konsertti oli huikea menestys!

26/09/2025

Valoisat taiteilijat ValoEmyssä Olarissa

Tavataan aina torstaisin joka toinen pariton viikko. Seuraava kerta on to 9.10. Tule sinäkin mukaan letkeään Valoisat taiteilijat -ryhmään Kuunkehrä 2. Meillä ei ole mitään taitovaatimuksia, joten rohkeasti mukaan vaan. Yhdessä touhutaan klo 12.30-15.00 välisen ajan.

Tutustutaan vähän eri tekniikoihin, välineisiin ja sommitteluun.
Pääset halutessasi vaikuttamaan kurssin sisältöön.
Löydät oman tapasi maalata ja piirtää.
Vetäjänä toimin minä. Nappasin kuvat ryhmässä to 25.9.2025, kun olimme työntouhuissa.

29/08/2025

TANSSIVA BAROKKI – Elämän lanka
to 28.8.2025 klo 19 – Tapiolasali, Espoon kulttuurikeskus
• Suomalainen barokkiorkesteri
• Anthony Marini, konserttimestari
• StepUp Schoolin tanssijat
• Mindy Lindblom, Sanna Siirilä-Mäkelä & Pasi Mäkelä, koreografiat ja ohjaus

Rameau – Telemann – F. Couperin – Vivaldi – Händel – Blavet – Veracini – Pachelbel – Purcell – Lully

Katutanssin ja barokkimusiikin vuoropuhelu – Miten kulkee elämän lanka lapsuudesta vanhuuteen?

Tämä kiehtova kysymys herää eloon, kun StepUp School ja Suomalainen barokkiorkesteri yhdistävät voimansa ainutlaatuisessa produktiossa, joka on samalla Urkuyö ja Aaria -festivaalin päätösesitys. StepUp Schoolin koreografit ja ohjaajat luovat yhdessä barokkiorkesterin muusikoiden kanssa katutanssin ja vanhan musiikin keinoin koskettavan matkan läpi elämän eri vaiheiden.

Lapsuuden uteliaasta toiveikkuudesta, läpi nuoruuden myrskyjen ja epävarmuuden, kohti aikuisuuden haasteita. Saamme kokea ystävyyden voiman ja rakkauden monet kasvot. Viekö ihastuksen vatsaa kutkutteleva perhosparvi rakkauden pumpulipilville ja kohti syvempää kumppanuutta? Parisuhteesta perheeseen. Ikimuistoisista juhlista ihanaan arkeen. Suuresta riemusta niihin väistämättömiin solmukohtiin. Löytyvätkö ympäriltä he, jotka kannattelevat niistä yli? Kun matka vie meidät polkumme viimeisille metreille, esitämme kysymyksen: Millä silmin voit elämäsi päädyssä katsoa kerimääsi lankaa?

Aivan fantastinen esitys. Kaikki tanssijat ja muusikot olivat mahdottoman taitavia, luovia ja energisia. Ihan tempaannuin mukaan tarinaan joka soljui vahdilla eteenpäin. Eipä jättänyt ketään kuulijaa ja katsojaa kylmäksi. Ihana päätös kesäkonsertteihini. Wau!

21/08/2025

MINÄ TYTTÖ SE NUKUIN HYVIN!
Hyvä nukkuminen tarkoittaa sitä, että nukut riittävästi ja heräät virkeänä. Nukkumiseen vaikuttavat monet tekijät, kuten säännöllinen unirytmi, rentouttava nukkumisympäristö ja terveelliset elämäntavat.

Säännöllinen unirytmi:
Mene nukkumaan ja herää samaan aikaan joka päivä, myös viikonloppuisin. Tämä auttaa kehoa säätelemään luonnollista unirytmiä.
Rauhoittava nukkumisympäristö:
Makuuhuoneen tulisi olla pimeä, hiljainen ja sopivan viileä (noin 18-20 astetta).
Rentoutuminen ennen nukkumaanmenoa:
Vältä liiallista ruudulla oloa ja tee jotain rentouttavaa, kuten lukemista tai musiikin kuuntelua.
Terveelliset elämäntavat:
Liiku säännöllisesti, syö monipuolisesti ja vältä liiallista alkoholin ja kahvin käyttöä iltaisin.
Uniystävällinen sänky:
Valitse sopivan kokoinen ja tukeva sänky sekä tyyny, jotka tukevat vartaloa ja selkärankaa.
Vältä stressiä:
Pyri vähentämään stressiä arjessa ja käsittele huolet ennen nukkumaanmenoa.

Miksi hyvä uni on tärkeää?
Hyvä uni on tärkeää fyysiselle ja psyykkiselle terveydelle. Se vaikuttaa muun muassa mielialaan, energiatasoon, keskittymiskykyyn ja immuunijärjestelmään. Riittävä ja laadukas uni auttaa myös palautumaan päivän rasituksista ja parantaa elämänlaatua. Eläimet ne osaavat tuon nukkumisen.

Osoite

Kohtaamispaikka Meriemy
Kivenlahti
02320

Nettisivu

facebook.com

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita EmyEija, vapaaehtoinen :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti EmyEija, vapaaehtoinen :lle:

EmyEija, vapaaehtoinen