21/07/2026
Mikä on Verkkopuntari? Ohjattu Verkkopuntari antaa tukea elintapamuutoksiin ja painonhallintaan ammattilaisen tuella.
Etäryhmässä on
* Aktiivivaihe 3kk, jossa etätapaamisia on 8 kertaa.
* Ylläpitovaihe, jonka aikana saat viikoittain viestin, joka auttaa sinua ylläpitämään muutoksia ja 2 etätapaamista
Päiväryhmä:
* Ensimmäinen tapaaminen 17.9 klo 14.00-15.00.
* Seuraavat tapaamiset ovat seuraavasti:
* Tapaamisaika on aina klo 14.00-15.00
* Ilmoittautuminen https://q.surveypal.com/Verkkopuntari-ilmoittautumislomakeSyksy2026-paivaryhma/0?channel=qr
Iltaryhmä
* Ensimmäinen tapaaminen 27.8.2026 klo 16.15-17.15
* Tapaamisaika on aina klo 16.15-17.15
* Ilmoittautuminen https://q.surveypal.com/Verkkopuntari-ilmoittautumislomake-syksy-2026---iltaryhma/0?channel=qr
Lisätietoja: https://hyte.pshyvinvointialue.fi/itsest%C3%A4-huolehtimisen-ja-terveellisten-elintapojen-edistaminen