Move

Move Vit undirvísa:
• Parkour • Yoga• Akroyoga
• Persónliga venjing og ráðgeving
• Funktionel venjing Talan er um spælandi og spennandi rørslur, t.d.

Parkour
Parkour er ein ítróttargrein, sum serliga vekir áhuga millum børn og ung. grulva, ganga, renna, hoppa, balansera, toga, skumpa og klintra. Rørslur, ið eru sera góðar hjá fólki, sum ynskja at vera meira tilvitað um kroppin. Við støði í nátúrliga rørslumynstrinum og førleikunum hjá kroppinum arbeiða vit fram ímóti at menna kropsligu førleikarnar hjá tí einstaka. Vit leggja eisini stóran dent

á, at venjingin skal vera stuttlig og spennandi. Venjari er Óðinn Katrinarson Johansen
Óðinn hevur vant og verið venjari í parkour í Føroyum og Danmark. Hann er útbúgvin persónligur venjari og ítróttarlærari frá Paul Petersens Idrætsinstitut í Keypmannahavn. Yoga
Kristina Eliasdóttir Mikkelsen er yogalærari og undirvísir í yoga.
Í stuttum snýr yoga seg um at fáa samsvar ímillum kropp og sinn, hetta verður gjørt við ymiskum rørslum, andadráttsvenjinum og djúpari hvíld. Yogatímarnir eru fyri øll, óansæð støðið. Acroyoga
Í acroyoga er talan um tvey ella fleiri, ið gera rørslur saman. Rørslurnar hava íblástur frá akrobatikki og fimleiki samanset við yoga. Tú verður sterkari og fimari við at gera acroyoga og verður eisini betri til at samskifta. Ein stórur partur er at samskifta við makkaran og fáa eina kenslu av kropsligari handfaran. Her undirvísa Óðinn og Kristina.

Adresse

Líðarvegur 15
Vágur
900

Telefon

+298250318

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Move sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Move:

Genveje

Del