Le Lab' By Estelle

Le Lab' By Estelle Bienvenue dans le Lab' ! Si vous êtes à la recherche de bons plans et de bonnes adresses sur Aix-en-Provence et ses alentours, vous êtes au bon endroit :D

10/06/2026

🎉 .aixenprovence vous offre votre glace
📅 Vendredi 5 juin
🕜 De 13h30 à 19h

👉 4€ offerts à dépenser chez leurs glaciers partenaires:
(Mirabeau & Bedarrides)

raugi.aixenprovence

Pour en profiter :
1️⃣ Crée ton compte Carlo (ou ouvre directement l’app si tu l’as déjà)
2️⃣ Ajoute ton moyen de paiement
3️⃣ Va dans Mon compte > Cartes cadeaux
4️⃣ Renseigne le code : 4GLACE

✨ Tes 4€ seront alors directement crédités sur ton compte et utilisables chez les glaciers partenaires !

Offre limitée aux 400 premières glaces ! 

Alors qui va en profiter ? 😋😉🍦

Collaboration commerciale ~ publicité

08/06/2026

Cette expérience avec restera gravée dans mon cœur (et dans ma tête) 🥹💛

Un vrai moment de partage qui a du sens ! Ici, on favorise l’inclusion en proposant des repas sur dons libres 🫶🏼

On adhère à l’association, on vient cuisiner ou juste déjeuner et en plus on fait de belles rencontres 🥰

Maintenant que j’ai adhéré à l’association je vais essayer d’y aller régulièrement !

Et vous, ça vous dit ?

Collaboration commerciale ~ invitation

02/06/2026

Déjà plus de 3 mois que j’ai commencé le renforcement musculaire avec Delphine 💪🏼🥵

J’ai toujours pensé que le renfo’ n’était pas fait pour moi.

Je disais tout le temps: « de toute façon moi j’ai pas de cardio »

Au final, au fil des semaines, je fais des exercices que je n’aurais jamais pensé pouvoir faire, je me sens en meilleure forme, j’ai moins de douleurs dans mon corps, mon dos est plus fort et je me tiens bien plus droite.

Et pour couronner le tout, j’ai perdu 2,4kg de masse graisseuse & augmenté ma masse musculaire !

Bref, que vous ayez une maladie chronique ou non, mettez-vous au sport 🙏🏼 Votre corps vous remerciera !

Et pour celles et ceux qui sont du côté d’Aix-en-Provence, Delphine est la coach qu’il vous faut 😍 Elle s’adapte à votre état de santé, à vos capacités et monte le niveau progressivement !

Collaboration commerciale ~ prestation offerte

27/05/2026

OK. 2026 je me mets à la course à pied 🏃🏽‍♀️💪🏼⌚️😱

Bientôt je me crée un Strava 🤣 (ou pas)

Gros défi, étant donné que je n’ai jamais couru de ma vie !!

Premier test 10min de course de 8 à 10km/h 🥵 Un exploit.
On y va doucement mais sûrement !

ℹ️ Tapis marche / course R2
🔥 -135€ sur le tapis de votre choix avec le code ESTELLE

Et vous, vous êtes plutôt team marche ou team course ?

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22/05/2026

Une journée aixoise avec l’appli .aixenprovence ça donne ça📱💸

Carlo, c’est l’appli qui te reverse 5% de cashback sur chaque achat chez nos commerçants locaux 🙌 On soutient le commerce de proximité ET on est récompensée. J’adhère complètement 💛🤩

Aujourd’hui, grâce à mes achats j’ai gagné 6,60€ 🙏🏼

Pour profiter des 5€ offerts (pour les nouveaux utilisateurs) :
➡️ Créez votre compte sur CARLO AIX en renseignant mon code parrainage « LELAB5 »
➡️ Confirmez votre inscription (code reçu par e-mail ou SMS)
➡️ Ajoutez votre moyen de paiement
👉 Vous aurez ensuite 5€ offerts dès 10€ d’achat pour votre première transaction (utilisable 2 semaines) !

.shop .aix ☀️

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Parce que je reste convaincue que notre hygiène de vie joue un rôle crucial dans la stabilisation de la maladie 🙏🏼☀️2 an...
11/05/2026

Parce que je reste convaincue que notre hygiène de vie joue un rôle crucial dans la stabilisation de la maladie 🙏🏼☀️

2 ans et demi après le diagnostic de ma sclérose en plaques mes résultats sanguins + IRM sont stables. Pas de nouvelles lésions et les anciennes sont moins visibles.

Mon traitement immunosuppresseur y est pour beaucoup mais je suis convaincue que mon hygiène de vie aussi 🙌🏼

Manger sainement, petit déjeuner salé, renforcement musculaire, Pilates, kiné, psychologue, compléments alimentaires… bref ! Prendre soin de soi joue également un rôle crucial 🤗

Soyez acteur de votre santé, car qu’on se le dise c’est pas les médecins qui vont le faire à votre place.

📸

Nos bébés mésanges vont bientôt quitter le nid 🥹💛Regardez-moi comme elles sont mignonnes !On leur donnerait pas un petit...
06/05/2026

Nos bébés mésanges vont bientôt quitter le nid 🥹💛

Regardez-moi comme elles sont mignonnes !

On leur donnerait pas un petit nom ? J’attends vos propositions en commentaire 🫶🏼

Semaine chargée en perspective… 😬2 IRM de contrôle + prise de sang pour surveiller ma SEP. Ces bilans annuels, je commen...
04/05/2026

Semaine chargée en perspective… 😬

2 IRM de contrôle + prise de sang pour surveiller ma SEP.

Ces bilans annuels, je commence à les connaître par cœur, mais s’y habituer, c’est une autre histoire 🙈

Alors je compte sur mes alliés:
• Renforcement musculaire avec Delphine
• Pilates avec ma Lorraine
• Reiki avec
• Auriculothérapie avec

Parce qu’il faut bien trouver de la douceur quelque part 🙏🏼💛

Et vous, c’est quoi le programme ?

📸

*partage spontané


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