Marie-Ange : Nutrizione è Benestà

18/10/2026

17/10/2026

🌸Retrouvez-moi lundi 19 octobre, de 9h à 18h, pour un entretien nutritionnel et le bilan Vitascan !!

🥕Vous bénéficierez de conseils adaptés à vos besoins (stress, règles douloureuses, sommeil, péri-ménopause, ménopause...)

Vous avez la possibilité de faire le Bilan VitScan (15 €) dont 1 € reversé à la Ligue contre le cancer de Corse-du-Sud.
Le Vitascan permet grâce 4 électrodes de visualiser votre composition corporelle (masse grasse, masse musculaire, minéralisation osseuse, niveau d'hydratation..)

📞 Réservation au 06 51 64 53 15
⚠️Entretien de 20 min max ! Possibilité de faire uniquement le bilan Vitascan si vous le souhaitez !

16/10/2026

MERCREDI 21 OCTOBRE À 18H30
🥊CARDIO BOXE avec Stella Boxe – Se défouler et prendre confiance en soi !

Venez découvrir le cardio boxe à travers une séance dynamique et ludique, réservée aux femmes de 18 ans et plus, accessible à tous les niveaux !

💪Au programme :
- Échauffement avec des exercices ludiques.
- Cardio et renforcement musculaire.
- Apprentissage des techniques de boxe et enchaînements de coups simples, sans violence.
-Exercices ludiques pour travailler la coordination, les réflexes, la mémoire et la concentration.
-Retour au calme et temps d’échange en fin de séance pour partager vos ressentis et vos impressions.

L’objectif : se défouler, évacuer le stress, améliorer sa condition physique et reprendre confiance en soi, dans une ambiance conviviale et bienveillante. Chacune évolue à son rythme, sans jugement et sans besoin d’expérience en boxe.

⚠️Informations pratiques :

-Cours réservé UNIQUEMENT aux femmes de 18 ans et plus.
-Minimum de 6 participantes inscrites pour maintenir la séance. En dessous de ce nombre, le cours sera annulé.
-Chaque participante doit apporter sa propre paire de gants de boxe pour des raisons d’hygiène.

📲Réservation sur XplorActive !

14/10/2026

🎀CONCOURS SPÉCIAL OCTOBRE ROSE🎀

À l’occasion d’Octobre Rose, j’ai envie de vous faire plaisir et de mettre à l’honneur le sport, le bien-être et la confiance en soi !

🎁 À GAGNER : un cours de boxe fitness en duo avec la copine de ton choix !

Une occasion de se défouler, de bouger et de partager un moment sportif à deux 💞

Pour participer, c’est simple :

🎀 Être abonnée à mon compte Instagram
🎀 Aimer cette publication
🎀 Commenter en identifiant la copine avec qui tu aimerais venir
🎀 Partager cette publication en story en m’identifiant !

✨ BONUS : suivre ma page Instagram Stella Boxe pour augmenter tes chances de gagner.

Tirage au sort dimanche 25 octobre ! 🍀

La gagnante sera annoncée en story et pourra profiter de sa séance en duo sur rendez-vous.

📍 Ajaccio

Bonne chance à toutes les filles ! 💗🎀

Prenez soin de vous et n’oubliez jamais la force que vous avez en vous.

14/10/2026

13/10/2026

12/10/2026

12/10/2026

🌸 OCTOBRE ROSE à la Pharmacie du Port-Propriano ! 🎀💗

À cette occasion, retrouvez notre consultante en nutrition diplômée du Bachelor en Diététique et Nutrition, pour un entretien personnalisé !

🥕Au programme :
- Des conseils pour adopter une alimentation plus équilibrée au quotidien.
- Des échanges autour de vos questions et de vos besoins : envies de sucre, règles douloureuses, périménopause, ménopause, stress, sommeil…

Vous avez également la possibilité de réaliser un bilan Vitascan (facultatif, 15 €) pour obtenir des informations sur votre composition corporelle et votre état de santé en général !
🎗️ Pour chaque bilan Vitascan réalisé, 1 € sera reversé à la Ligue contre le cancer.

📅 Rendez-vous le lundi 19 octobre à la Pharmacie du Port, à Propriano !
📞 Réservation obligatoire auprès de Marie-Ange au 06 51 64 53 15
⏱️ Entretien de 20 minutes maximum.

Prenez ce temps pour vous, posez vos questions et faites le plein de conseils adaptés ! 💕

Sachez également que durant cette matinée, Véronique Begliomini, infirmière-coordinatrice de la .a.salvia sera présente pour vous donner des conseils autour de la palpation.

Nous vous attendons nombreuses !!

10/10/2026

🎀 Aujourd’hui, nous avons célébré "Octobre Rose" à la MSP de Sartene a Salvia avec la présence de la Ligue contre le cancer - Comité Corse du Sud

Les participantes ont pu recevoir des conseils et des informations autour de la palpation avec les médecins et infirmières.

De mon côté, je les ai sensibilisées à une alimentation plus saine et équilibrée au quotidien !

Et pour terminer, une initiation à la boxe animée par Stella Boxe , dans une ambiance dynamique et conviviale !🎗️