28/08/2026
Le véritable travail sur soi ne consiste pas à chercher ce qui nous dérange chez l’autre, ni à vouloir changer ce qui nous échappe.
Il commence dans un lieu plus intime : la rencontre avec soi-même.
Apprendre à regarder qui je suis, avec mes forces, mes fragilités, mes élans et mes parts d’ombre. Reconnaître les traits de caractère qui m’habitent, sans les juger, simplement les accueillir.
Et puis, peu à peu, apprendre à les faire danser. Faire danser la force avec la douceur, l’affirmation avec l’écoute, le courage avec la vulnérabilité.
Trouver le mouvement juste entre ce qui en moi est puissant et ce qui demande à être apaisé.
Car l’équilibre naît de la capacité à les faire coexister ensemble !
Et toi, tu tu as déjà fait ta propre rencontre ?
