VCD- Les Chroniques de Retour à Soi

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VCD- Les Chroniques de Retour à Soi L’art de poser les questions créatrices de Discernement
Prise de décision
Gestion de crise identitaire 🌪️

16/10/2026

Ce que j’aime le plus dans ce genre de retour, ce n’est pas qu’une cliente me dise que je lui ai donné la bonne réponse, parce que de toute façon ça n’arrive pas.

C’est l’entendre parler de prises de conscience qui lui ont permis de prendre ses propres décisions dans son business.

Dans cet accompagnement, j’avais son Human Design avec moi. Pas pour lui dire « ton design dit que tu dois faire ça », mais pour mieux comprendre son fonctionnement et pouvoir l’accompagner au plus près de celui-ci.

Ensuite, mon travail, c’est de questionner, de repérer ce qui se mélange entre les faits, les peurs, les projections ou les anticipations, de chercher l’endroit qui mérite un pas de côté… et de lui rendre la décision.

Parce que je ne veux pas que mes clientes deviennent meilleures à suivre mes réponses.

Je veux qu’elles deviennent meilleures à entendre les leurs.

Et c’est exactement l’esprit de CHAOS TO CALM. Et de UNRAVEL 🖤

Ton business, tes situations, ton Human Design en toile de fond, mon regard… et des décisions qui restent les tiennes.

Si tu sens que c’est le type d’accompagnement dont tu as besoin en ce moment, écris-moi CALM en privé.

Merci Emilie

10/10/2026

La glorification de la persévérance est DANGEUREUSE!
« Je ne crois pas qu’il faille toujours persévérer. »

On nous apprend beaucoup à ne pas abandonner. À tenir, recommencer, travailler davantage, être disciplinée, aller au bout de ce qu’on a commencé. Et parfois, oui, persévérer est exactement ce dont on a besoin.

Mais parfois, continuer n’a plus grand-chose à voir avec ce qu’on veut réellement ou ce qu’on est devenue!
On continue parce qu’on a déjà investi du temps ou de l’argent, parce qu’on l’a annoncé, parce qu’on ne veut pas donner raison à ceux qui doutaient (ego quand tu nous parles), ou simplement parce qu’arrêter réveillerait une pensée beaucoup plus inconfortable : « Encore un truc que je ne termine pas. »

Et c’est là que je trouve la glorification de la persévérance dangereuse. On peut finir par confondre tenir bon et être patiente avec rester fidèle à une ancienne décision qui ne nous convient plus du tout…

Alors avant de te demander comment retrouver la motivation pour continuer, j’irais regarder autre chose : si arrêter ne disait absolument rien de toi, ni que tu es instable, ni que tu as échoué, ni que tu abandonnes trop vite… est-ce que tu choisirais encore de continuer ?

Parce que parfois, persévérer est du courage. Et parfois, le courage consiste justement à reconnaître qu’on ne veut plus de ce qu’on avait pourtant choisi et choisir autre chose !

Les portes de CHAOS TO CALM sont officiellement ouvertes. 🖤Et je crois que ce que j’aime le plus dans cette offre, c’est...
01/09/2026

Les portes de CHAOS TO CALM sont officiellement ouvertes. 🖤

Et je crois que ce que j’aime le plus dans cette offre, c’est que j’ai fini par créer exactement l’espace que j’aurais aimé avoir tellement de fois moi-même.

Pas un énième accompagnement avec des rendez-vous à caser dans mon agenda, pas quelqu’un qui me dise quoi faire ou qui valide mes décisions, mais un endroit où arriver avec le bo**el du moment 🥴, celui qui tourne dans la tête🤯, qui prend toute la place et qui fait qu’on ne sait même plus très bien ce qui est un fait, une peur, une croyance, une interprétation ou de la pure spéculation. Et qui nous fige dans un état de sidération incapable de faire un choix.

Quelqu’un à qui pouvoir dire : « Voilà ce qui se passe, aide-moi à regarder autrement parce que là je suis beaucoup trop dedans. »

Et c’est exactement ce qu’est devenu CHAOS TO CALM.

Je ne vais pas te donner LA bonne réponse, je ne vais pas te dire « oui, tu as raison de faire ça » et je ne vais surtout pas devenir une nouvelle personne à qui déléguer tes décisions.

Je vais poser les questions, relever ce que tu ne vois peut-être plus, déplacer le regard quand il s’est enfermé dans une seule direction… pour que tu puisses retrouver suffisamment de calme et de discernement pour décider toi-même de la suite.

Et parce que je viens de lancer ce format que j’aime davantage, il y aura seulement 10 places Membres Fondatrices au total pour les formules avec accès individuel.

Tout le fonctionnement et les détails sont sur la page dans ma bio 😉

CHAOS TO CALM existe officiellement. 🖤

ET J’AI VRAIMENT HÂTE DE VOIR CE QU’IL VA CRÉER POUR NOUS TOUS 🥳

Parfois, tu n’as pas besoin d’une autre réponse… Tu as besoin d’une autre question.

ET AVANT D’Y ALLER ALL IN POUR 12 MOIS JE T’INVITE À L’AVANT-GOÛT CE JEUDI 13h en ligne sur ZOOM c’est cadeau 🎁 alors si tu veix le lien ça se passe en MP 🤭

Notre cerveau est quand même sacrément doué pour nous donner raison. 😂Si tu crois que « les gens ne paieront jamais pour...
31/08/2026

Notre cerveau est quand même sacrément doué pour nous donner raison. 😂

Si tu crois que « les gens ne paieront jamais pour ça », tu vas très facilement remarquer celle qui t’a dit que c’était trop cher, celle qui n’a pas répondu à ton message, les trois personnes qui ont liké ton post mais n’ont rien acheté… et assez rapidement conclure : « Tu vois, je le savais. »

Et le problème n’est pas forcément que ta croyance est vraie.

C’est peut-être simplement que tu regardes principalement dans la direction où se trouvent les preuves qui la confirment.

Alors parfois, plutôt que d’essayer de remplacer « personne ne paiera » par « les gens adorent me donner de l’argent » alors qu’une partie de toi pense clairement « mouais… 😂 », il peut être beaucoup plus intéressant de changer la question.

Qu’est-ce qui me prouve que c’est vrai ?

Et surtout : qu’est-ce que je ne regarde pas actuellement qui pourrait aussi me prouver le contraire ?

Peut-être qu’une cliente a déjà payé plus cher, que quelqu’un t’a demandé quand tu ouvrais tes prochaines places, que toi-même tu dépenses 200 € pour quelque chose qui a suffisamment de valeur à tes yeux.

Tu n’as pas besoin de décider soudainement que « tout le monde va acheter ».

Tu viens simplement d’élargir ton champ de vision.

Et c’est exactement ce que j’aime faire quand quelqu’un vient me déposer une situation : regarder avec elle ce qu’elle tient déjà pour vrai, les preuves qu’elle utilise pour le confirmer… puis poser les questions qui permettent d’aller regarder dans une autre direction.

Parce qu’en changeant de point de vue, on aperçoit parfois des possibilités qui étaient déjà là mais auxquelles on n’avait tout simplement plus accès.

Et à partir de là, on peut retrouver son discernement et choisir autrement.

Parfois, tu n’as pas besoin d’une autre réponse, tu as besoin d’une autre question. 🖤


VOICI DES FAITS PERSO : Tout à l’heure, j’ai pensé à faire un live pour parler de CHAOS TO CALM… et immédiatement, ça s’...
28/08/2026

VOICI DES FAITS PERSO :

Tout à l’heure, j’ai pensé à faire un live pour parler de CHAOS TO CALM… et immédiatement, ça s’est contracté.

Ma première pensée aurait très facilement pu être « Bon ben voilà, mon corps me dit que ce n’est pas une bonne idée. » 😂

Sauf que… est-ce que c’est vraiment ce qu’il me dit ? Si je regarde bien, la réalité c’est que j’ai déjà fait beaucoup de lives, certains m’ont demandé de l’énergie, parfois et même souvent il n’y avait pas grand monde et surtout, ils n’ont pas forcément donné les résultats que j’espérais.

ÇA, ce sont les faits. Mais si j’en déduis « si je refais un live, ça ne donnera rien », ce n’est plus un fait, c’est une conclusion que je tire à partir de ce que j’ai déjà vécu.

Et dans ce cas, ma contraction ne veut plus forcément dire « ne fais pas ce live », elle pourrait simplement dire « je n’ai pas envie de revivre la même déception. »

C’est probablement ce que je fais le plus naturellement quand quelqu’un vient me parler d’une situation qui lui prend la tête, je pose les questions qui lui permettent de la regarder depuis un autre endroit, pas pour lui dire quoi penser ou quoi décider, mais parce qu’on est parfois tellement à l’intérieur de notre propre point de vue qu’on ne voit même plus qu’il en existe d’autres.

Alors finalement, la question n’est peut-être plus : « Est-ce que cette contraction veut dire que je ne dois pas faire ce live ? »

Mais plutôt : « Si je ne décidais pas à partir de ce qui s’est passé avec mes anciens lives, qu’est-ce que je choisirais aujourd’hui ? »

Et 🤯… ça ouvre déjà beaucoup plus d’espace. Qu’en penses-tu ?

Parfois, tu n’as pas besoin d’une autre réponse, tu as besoin d’une autre question. 🖤

En 2026, on parle de plus en plus d’authenticité dans le personal branding… mais il y a quand même quelque chose d’assez...
26/08/2026

En 2026, on parle de plus en plus d’authenticité dans le personal branding… mais il y a quand même quelque chose d’assez évident là-dedans, non ?

PERSONAL branding + authenticité, en gros une marque personnelle construite autour de qui tu es vraiment… venez comme vous êtes. 🤪

Ça fera d’ailleurs beaucoup rire mes copines qui savent ce que j’ai eu l’audace de faire dernièrement 🤭🤭🤭, non pas que je ne veuille pas vous raconter, c’est juste encore un peu tôt. 😂

Bref… personal branding je disais !

Pendant longtemps, j’ai cru moi aussi qu’il fallait absolument trouver LA cible, celle que tu pourrais décrire jusque dans la couleur de son pyjama et ce qu’elle pense sous sa do**he à 7h42. 😂

Et oui, savoir à qui on parle est indispensable, évidemment.

Mais je crois qu’on oublie parfois quelque chose d’essentiel : dans personal branding, il y a d’abord PERSONAL.

La marque est construite autour d’une personne, pas autour d’une offre, et c’est peut-être pour ça que trouver « sa cible » devient un enfer pour certaines entrepreneures.

Parce que ton fil rouge peut s’exprimer dans des univers complètement différents.

Il peut un jour concerner Germaine, retraitée qui adore les mots fléchés, et le lendemain Sandrine, experte marketing, entrepreneure et maman, non pas parce que « tout le monde est ta cible », mais parce que le même problème humain peut exister chez des femmes qui n’ont absolument pas la même vie.

Et je crois que c’est exactement ce que j’ai mis des années à comprendre pour moi.

Mon fil rouge n’est pas le coaching, le Human Design, la prévention en entreprise, les relations ou le développement personnel.

Mon fil rouge, c’est ce moment où une personne est tellement prise dans ce qu’elle vit qu’elle ne s’écoute plus et ne s’entend plus.

Il y a les faits, puis les émotions, les peurs, les projections, les « et si… », ce qu’elle pense devoir faire, ce que les autres lui conseillent… et au milieu de tout ça, elle cherche désespérément LA bonne décision ou solution.

Et bien moi, c’est là que j’interviens! Je l’aide à retrouver son propre discernement au milieu de la tempête, à passer du chaos au calme pour pouvoir regarder la situation autrement et décider pour elle-même.

Et ce fil rouge peut effectivement se retrouver dans un accompagnement individuel, dans un groupe, dans une problématique entrepreneuriale ou dans mes interventions de prévention santé en entreprise.

Le contenant change, mon travail ne change pas. Et bo**el… si j’avais compris ça plus tôt. 😂

Parce que pendant des années j’ai cru que chaque fois que mes envies changeaient, il fallait changer de métier, de cible, de positionnement ou tout recommencer.

Alors qu’en réalité, j’étais peut-être simplement en train de regarder les différentes expressions d’un même fil rouge.

Et c’est aussi pour ça que j’ai créé CHAOS TO CALM.

Parce que je connais très bien l’entrepreneure qui a suivi les formations, défini sa cible, travaillé son branding, construit ses offres, refait son site, changé son message… et qui malgré tout se retrouve un mardi soir à penser :« Mais bo**el, est-ce que je suis encore en train de me tromper ? »

Celle-là, je la connais TRÈS bien. 😂 Et franchement, j’aurais adoré avoir un espace où j’aurais pu arriver avec mon bazar du moment, le déposer pendant 20 minutes avec quelqu’un qui n’allait ni décider à ma place ni partir dans mes projections avec moi, mais simplement m’aider à retrouver suffisamment de calme pour entendre ce que MOI je pensais vraiment (pas une formation ou une nouvelle stratégie ou qu’on me dise comment faire en 5 étapes 🥴), un endroit où retrouver mon discernement avant de prendre une décision depuis le chaos.

C’est exactement ce que j’ai voulu créer avec CHAOS TO CALM.Et finalement, il m’aura fallu des années à chercher mon positionnement pour comprendre que mon positionnement était caché dans ce que je faisais naturellement depuis le début. 🖤 Et si ça peut faire gagner du temps à quelqu’un ici alors …

Les Chroniques du RETOUR À SOI - 2 Je ne sais plus ce que je veux vraiment !Il y a des questions qui paraissent simples....
26/08/2026

Les Chroniques du RETOUR À SOI - 2
Je ne sais plus ce que je veux vraiment !

Il y a des questions qui paraissent simples. « Et toi, qu’est-ce que tu veux ? »

Pour certaines femmes, la réponse arrive naturellement.

Pour d’autres, un silence s’installe.
Ce silence n’est pas un manque d’envie. Il raconte souvent autre chose.

Je rencontre des femmes qui savent prendre des décisions toute la journée. Elles organisent, anticipent, rassurent, soutiennent. Elles connaissent les habitudes de chacun, les besoins de leur famille, les attentes de leur entourage.

Puis, un jour, quelqu’un leur demande ce qu’elles désirent vraiment, et elles cherchent leurs mots.

Non pas parce qu’elles n’ont plus de rêves, mais parce qu’elles ont pris l’habitude de les laisser passer après tout le reste.

Je crois que l’on ne perd pas le lien avec soi en une seule fois. En réalité , il s’efface doucement à force de répondre présente, de remettre à plus t**d, de croire que l’on aura bien le temps d’y revenir.

Et puis un jour, on réalise que l’on connaît parfaitement la vie des autres, mais que l’on ne sait plus très bien ce qui nous fait du bien, ce qui nous met en joie ou ce qui nous donne envie de nous lever.

Retrouver le lien avec soi n’est pas une quête spectaculaire, c’est beaucoup plus discret. C’est recommencer à écouter ce qui nous touche, ce qui nous apaise, et ce qui nous appelle.

Comme si l’on retrouvait peu à peu le son d’une voix que l’on n’avait jamais vraiment perdue.

Le pas de côté du jour
Aujourd’hui, prends quelques minutes pour répondre à cette seule question « Qu’est-ce qui m’a fait du bien cette semaine ? »
Sans réfléchir longtemps. Laisse venir ce qui est là.

Ce que je regarde dans ton Human Design
Ton Autorité intérieure n’est pas là pour te dire qui devenir. Elle t’aide simplement à reconnaître ce qui est juste pour toi, lorsque le bruit s’apaise.

🤍 L’Odyssée d’Automne est une invitation à retrouver ce lien avec soi, un pas après l’autre.

J’essaie depuis des années.J’essaie de trouver les bons mots pour expliquer ce que je fais.LE bon métier, LA bonne offre...
24/08/2026

J’essaie depuis des années.

J’essaie de trouver les bons mots pour expliquer ce que je fais.

LE bon métier, LA bonne offre, LE bon positionnement, LE bon mindset, LA bonne énergie…

Et surtout, j’ai peur depuis des années de me tromper. Alors j’ai changé d’idée des centaines de fois. D’avis, d’envie, de direction… probablement des milliers. 😅

J’ai créé, défait, recommencé, renommé. Je me suis tellement jugée dans ces virages …

Et ces dernières semaines, j’ai décidé de faire quelque chose de radicalement différent : revenir aux faits.

J’ai demandé à mes clientes et à des femmes qui me connaissent bien « Au fond, qu’est-ce que tu viens chercher chez moi ? »

Et les réponses se sont étrangement ressemblées.

« Toi. »
« Ton écoute. »
« Ton regard. »
« Juste TOI. »

Bon bon bon … Pas hyper pratique pour remplir la case « profession ». 😂
Profession : moi ! 🤪

Mais c’est extrêmement éclairant. Et si c’était si simple ?
Alors j’ai observé ce qui se passe réellement quand une femme vient me parler.

Et chaque fois c’est comme ceci : Elle pose le truc. J’écoute, mais je n’écoute pas seulement les mots. J’entends les contradictions, c’est automatique je ne sais pas comment je fais … Je repère les endroits où elle quitte les faits, où ça sonne comme faux … Ce qu’elle sait réellement… et ce qu’elle suppose. Ce qu’elle ressent… et l’histoire que son mental est déjà en train de construire autour.

Cette sensibilité, je l’ai depuis toute petite. Avant, je ressentais et je me taisais. Aujourd’hui, je ne me tais plus. Et je ne fais plus semblant …

Je pose la question.Parfois celle qui dérange un peu. 😏

Je remets les faits sur la table. Et parfois je lâche mon désormais célèbre « Pure spéculation. » 😂

Et en quelques minutes, quelque chose commence à changer. Le bruit redescend. Le(s) corps se détend(ent).

La situation reprend sa juste place.

Et la femme qui était arrivée complètement happée par ce qu’elle vivait recommence à entendre sa propre voix.

Je ne décide pas à sa place. Je la remets au centre.

Dans sa responsabilité.
Dans ses choix.
Et parfois face aux choix qu’elle évite soigneusement de regarder. Toujours sans jugement.

Ma capacité n’est pas de te donner LA bonne réponse, mais de t’aider à retrouver suffisamment de calme et de hauteur pour entendre LA TIENNE.

🤍 Et finalement… c’est autour de ça que tout vient de se réorganiser.

Mes offres changent de nom.
Mon univers visuel change.
Ma manière de parler de mon travail change.

Et une nouvelle identité vient rassembler tout ce que je fais 🤍
MAISON VCD
Discernement · Prise de décision

Une maison. Plusieurs expériences.
Avec toujours la même intention qui est de te ramener à toi lorsque le bruit est devenu tellement fort que tu ne T’entends plus.

Et dans cette Maison, il y a désormais 3 expériences et 3 profondeurs..

J’ai envie que ce soit cohérent avec moi.

Alors oui… Les noms, l’identité,et l’univers changent mais au fond, ce que je fais n’a probablement jamais changé.

Avant, je le faisais sans savoir comment le nommer. Maintenant, je l’assume. Je te laisse découvrir …..

Bienvenue dans MAISON VCD. 🖤

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