Au Contact de Soi - Sophrologie Relaxation

25/08/2026

A découvrir dans la salle d’attente 😉

23/08/2026

Ce soir, je viens vous partager ma lecture, un vrai coup de ❤️en compagnie du soleil couchant…
Je l’ai lu en 1 heure, impossible de m’en détacher. Je me suis d’ailleurs empressée d’écrire un message à son auteur.
Le deuil est une « expérience universelle »comme cela est mentionné dans cette jolie œuvre.
Au delà du processus de deuil, on y découvre le rôle des infirmiers, psychiatres ou psychologues, aidants, thanatopracteurs et d’autres beaux métiers…
Spécialisée dans l’accompagnement du deuil, ce livre fera parti des références au sein de mon cabinet 🙏

21/08/2026

17/08/2026

« Il faut avoir peur de perdre les choses pour les aimer passionnément »

Phrase issue de ma lecture du moment que je vous partage prochainement

13/08/2026

Absente depuis quelques temps sur les réseaux, me voici de retour 🌱🌿

Dernierement j’ai profité d’un endroit extraordinaire profondément ressourçant où j’ai retrouvé le plaisir de ralentir, de respirer, d’observer… simplement d’être là.

Je rentre apaisée, avec une énergie nouvelle et l’envie de partager autour de ce qui m’anime : le bien-être, l’équilibre intérieur et le chemin vers soi.

Parce qu’il est parfois nécessaire de s’éloigner un peu pour mieux revenir à soi …

08/06/2026

Une belle semaine à toutes et tous