Emmanuelle Ramounet

25/10/2026

Et si j apprenais à reconnaître les émotions de mes enfants et à les valider ?
De pouvoir comprendre quels besoins se cachent derrière chacune de ces émotions c'est l aider à les exprimer.

Derrière chaque comportement il a un besoin à comprendre et non un geste à corriger

🧘🏻Je suis sophrologue spécialisée dans l accompagnement des enfants et ados avec des Troubles du Neuro Développement et à la parentalité
Vous pouvez me retrouver du mercredi au samedi matin au cabinet Ecout en soi sur Auch ou par visio

www.ecoutensoi.fr

22/10/2026

Est ce que cela vous arrive de ne plus supporter les faits et gestes de votre enfant ?
C est encore plus difficile quand votre enfant à une particularité 😔

🥰 Pourtant l 'amour parental est le socle indispensable au développement émotionnel, psychologique et cognitif de l'enfant. Il favorise la sécurité intérieure et l'empathie.
Et c'est dans ces moments là que votre enfant a besoin de cette sécurité car lui même est en insécurité émotionnelle !🫣

Il faut aimer l'enfant pour ce qu'il est, et non pour ce qu'il fait ou pour ses réussites 💝

🧘‍♀️ Je suis sophrologue spécialisée dans l accompagnement des enfants qui ont des Troubles du NeuroDéveloppement et des familles. Par des outils simples et faciles à refaire à la maison, j aide à mieux libérer ses émotions (parents, enfants) et à recréer du lien avec son enfant.
Séances enfants, adultes et/ou parents enfants 🥰

Du mercredi au samedi matin sur rdv à Auch : https://calendly.com/e-ramounet-ecoutensoi

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16/10/2026

🤔COMMENT LA SOPHROLOGIE PEUT AIDER LES ENFANTS ET ADOS TDAH ?

LeTrouble Défécitaire de l’Attention avec ou sans Hyperactivité touche environ 5% de la population infantile.

Caractérisé par la triade inattention / impulsivité / hyperactivité, le TDAH peut avoir un impact sur la scolarité des enfants.

😱 Manque d’attention, fatigabilité, difficultés de concentration, anxiété, stress, baisse de la confiance en soi, les enfants présentant un TDAH sont souvent stigmatisés et considérés comme « étourdis », « fainéants » ou encore comme des enfants qui bâclent leur travail.

🙏LA SOPHROLOGIE est choisie pour travailler la gestion des émotions et de l’attention. Mais aussi sur :
✅️ Se recentrer, se concentrer et être plus attentif
✅️ Prendre confiance en lui
✅️ Canaliser son énergie
✅️ Reconnaître et gérer ses émotions
✅️ Maîtriser son impulsivité
✅️ Aider à un endormissement et un sommeil plus serein
✅️ Gérer son anxiété, ses angoisses ou son stress

🧘‍♀️ Je suis sophrologue et enseignante spécialisée dans l accompagnement des enfants et ados avec des Troubles du NeuroDéveloppement, je les accompagne vers un mieux être permettant d ameliorer son quotidien.

📅 Prise de rendez-vous Du mercredi au samedi matin sur Auch ou par visio
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14/10/2026

🤯Tu te sens fragilisé.e, fatigué.e, à bout, en surcharge mentale ?
Sache que tu n es pas seul.e, la santé mentale affecte des millions de personnes à travers le monde 😔

‼️Les défis de la vie quotidienne, le stress professionnel, les troubles de l’anxiété et la dépression peuvent nuire gravement à notre équilibre psychologique.

🧘‍♀️Alors je te propose de t accompagner en sophrologie.
Elle intervient comme un allié précieux pour améliorer notre bien-être mental en offrant des outils concrets pour réduire le stress, améliorer la qualité du sommeil et développer une attitude positive face aux défis de la vie.

✅️ prise de rdv sur https://calendly.com/e-ramounet-ecoutensoi
Du mercredi au samedi sur Auch, en visio ou en entreprise 😊

Parce qu'il est important de prendre soin de sa santé mentale 🥰

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12/10/2026

Tous les second samedis du mois je propose des séances collectives en petit groupe au

Un lieu rempli de belles énergies, que vous aimez retrouver.
Un petit groupe qui prend forme avec beaucoup de bienveillance que j aime accompagner afin de partager mes outils sophro et prendre soin d elles🥰

Ce samedi 10.10.10, en ce fin de cycle, nous avons fermé une porte pour en ouvrir une nouvelle.
Vers un nouveau départ qui permettra, je l espère à vous toutes, de vous retrouver pleinement 💞

Prochain rdv le 14 novembre de 9h30 à 11h au

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11/10/2026

🤔 Vous avez envie d améliorer la Qualité de Vie au Travail dans votre entreprise, votre collectivité...?

❗️C'est possible par le biais de séances de sophrologie bien-être !

J ai la chance d animer plusieurs séances à CDP Distribution Auch et c'est toujours avec grand plaisir que je retrouve leurs salarié.es fidèles à mes temps de relaxation 🥰

👌N hésitez pas à me contacter

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10/10/2026

09/10/2026

Notre énergie est une ressource précieuse qui dépend directement de ce que nous faisons, de notre environnement et des personnes qui nous entourent

Vous choisez quoi pour vous ce week-end ?

En prendre conscience permet de se realigner avec les énergies qui nous font vibrer 🥰

D ailleurs un petit nettoyage d automne ne fait du mal à personne, bien au contraire !

🧘‍♀️ Je vous propose des soins énergétiques en visio ou en cabinet sur Auch. Pour vous libérer de ces énergies qui vous polluent et qui vous tirent vers le bas afin de vous apporter le bien-être, la bonne santé, du prana dans votre quotidien 🙏

Rdv sur
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04/10/2026

🤔Envie d un moment pour vous retrouver,
poser votre corps, redonner du rythme à votre respiration, retrouver le souffle pour avancer ...?

😇Chaque 2ème samedis du mois, je vous propose, dans un cadre bienveillant et plein de bonnes énergies, un temps où je vous accompagne vers des prises de conscience, des respirations, des exercices dynamiques et de la relaxation.

🥰Un moment de partage, de douceur, de repos.

➡️A YOGA Studio Auch
⚠️ inscription obligatoire car places limitées

Reste 2 places pour le 10 octobre 😉

03/10/2026

OFFRE OCTOBRE ROSE 🩷

En ce mois d Octobre rose, je propose à toutes les femmes qui souffrent du cancer du sein un soin énergétique afin de les accompagner vers leur guérison, les soulager, retrouver du réconfort, de la confiance...

✅️ Séance à 45€ au lieu de 60€ en cabinet ou en visio

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