25/08/2026
DMLA testez vos yeux même en vacances
Vous êtes suivi pour une DMLA et vous partez en vacances ? Bonne nouvelle : vous pouvez garder un œil sur votre vision même loin du cabinet 👁️
Le Docteur Monnot conseille un geste simple : tester sa vision une fois par mois, œil par œil. Deux méthodes faciles 👇
📋 La grille d'Amsler : un quadrillage que vous fixez en cachant un œil. Si les lignes paraissent ondulées ou qu'une zone semble floue, c'est un signal d'alerte. Le Docteur Monnot fournit cette grille à ses patients, mais soyons honnêtes : on ne la regarde pas toujours aussi régulièrement qu'il le faudrait 😅
🪟 Un repère depuis votre fenêtre : choisissez un élément fixe visible chaque jour (un arbre, un clocher, un panneau). Observez-le un œil après l'autre. Si la netteté change ou que des déformations apparaissent, consultez sans tarder.
L'idée ? Créer une habitude toute simple qui ne prend que quelques secondes. Pas besoin de matériel. Que vous soyez en Bourgogne ou au bord de la mer, ces petits tests permettent de détecter un changement et de réagir vite 💪
Rappel : le cabinet reste joignable par téléphone dès 8h, même pendant l'été 📞
👉 À votre retour, pensez à planifier votre prochain contrôle !
https://www.ophtalmologue-auxerre-monnot.fr