03/08/2026
Boule au ventre au rรฉveil, mรขchoires crispรฉes, sensation d'avoir la tรชte constamment "pleine"... ๐๐ฒ ๐๐๐ฟ๐ฒ๐๐ ๐ฒ๐ ๐น๐ฎ ๐ฐ๐ต๐ฎ๐ฟ๐ด๐ฒ ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฎ๐น๐ฒ ๐ป๐ฒ ๐ฟ๐ฒ๐๐๐ฒ๐ป๐ ๐ท๐ฎ๐บ๐ฎ๐ถ๐ ๐๐ป๐ถ๐พ๐๐ฒ๐บ๐ฒ๐ป๐ ๐ฑ๐ฎ๐ป๐ ๐น๐ฒ ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฎ๐น. ๐ง ๐ฅ
Quand l'anxiรฉtรฉ s'installe, le corps s'adapte et accumule les tensions jusqu'ร tirer la sonnette d'alarme : ๐ณ๐ฎ๐๐ถ๐ด๐๐ฒ ๐ฐ๐ต๐ฟ๐ผ๐ป๐ถ๐พ๐๐ฒ, ๐ฑ๐ผ๐๐น๐ฒ๐๐ฟ๐ ๐ฝ๐ต๐๐๐ถ๐พ๐๐ฒ๐, ๐ต๐๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐๐ฒ๐ป๐๐ถ๐ฏ๐ถ๐น๐ถ๐๐ฒฬ.
En sรฉance au cabinet, la kinรฉsiologie permet d'identifier l'origine de ce surmenage et d'indiquer au systรจme nerveux qu'il peut enfin repasser en mode sรฉcuritรฉ. ๐๏ธ
Et vous, par quel signal physique votre stress se manifeste-t-il le plus en ce moment ? Dites-le-moi en commentaire ! ๐