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Sophrologue certifiée et enregistrée au RNCP

12/08/2026

La ménopause vous provoque des bouffées de chaleur, de l’irritabilité... Et vous souhaitez y remédier de façon naturelle ?

Les phyto oestrogénes sont là pour ça !

Ce complément unique combine des phyto estrogènes naturels (issus de plantes) et des antioxydants puissants pour soutenir l’équilibre hormonal féminin.

Les principaux ingrédients :

• Extrait de soja non OGM → source naturelle d’isoflavones, pour aider à équilibrer les niveaux d’œstrogènes de façon douce et naturelle.

• Graines de lin et graines de gr***de → soutiennent le confort féminin et protègent les cellules du stress oxydatif.

• Antioxydants → contribuent à une peau plus éclatante et à un vieillissement harmonieux.

💡 Comment l’utiliser :

➡️ 1 à 2 gélules par jour, de préférence avec les repas.
➡️ À associer idéalement avec le trio LLV (Lifelong Vitality Pack) pour un accompagnement hormonal complet et une vitalité optimale.

Des questions ? N’hésitez pas à commenter ou à me solliciter en MP, je me ferais un plaisir d’y répondre 🤗🌻✨

Pour les personnes qui connaissent déjà, vous pouvez également nous partager votre retour d’expérience en commentaire … 🙏

Carolina PARRILLIS
🪷 Sophrologue
💫 Praticienne Massage Amma
🌺 Massage bien-être sur mesure
🌻 Conseillère en Aromathérapie

☎️0612813916
Berrias, Ardèche (07)
Les Vans, Ardèche (07)

10/07/2026

« Découvrez La Gamme MetaPWR® : un allié pour votre bien-être au quotidien »

Pour moi, le bien-être repose sur plusieurs piliers : une respiration consciente, le mouvement, une alimentation équilibrée, un sommeil réparateur… et quelques outils naturels qui viennent soutenir ces bonnes habitudes.

C’est dans cette démarche que j’ai eu envie de vous faire découvrir la gamme MetaPWR®.

Contrairement à ce que son nom pourrait laisser penser, MetaPWR n’est pas un “produit miracle”. C’est un système pensé pour accompagner un mode de vie sain. Son objectif est de soutenir votre énergie, favoriser des choix alimentaires plus conscients et s’intégrer facilement dans votre routine quotidienne, toujours en complément d’une alimentation variée et d’une bonne hygiène de vie.

Le cœur de cette gamme est le mélange d’huiles essentielles MetaPWR®, qui associe le pamplemousse, le citron, la menthe poivrée, le gingembre et la cannelle de Ceylan. Son goût frais, légèrement épicé et mentholé en fait une excellente alternative aux boissons sucrées et il peut être utilisé de différentes façons.

Ce que j’apprécie particulièrement, c’est que cette gamme invite à prendre soin de soi de façon globale. Elle nous encourage à écouter notre corps, à nous hydrater davantage, à être plus attentifs à notre alimentation et à installer des habitudes durables.

Envie d’en savoir plus.. je suis disponible pour toutes vos questions ☺️🤗

Carolina.

05/07/2026

✨ NOUVEAUTÉ ✨

Après plusieurs mois de réflexion, je suis heureuse de vous dévoiler ma nouvelle carte de soins 💛

J’ai à cœur de vous proposer des accompagnements qui prennent soin de la personne dans sa globalité : le corps, les émotions et le mental.

Chaque massage est réalisé avec écoute, bienveillance et adapté à vos besoins du moment.

Que vous ayez besoin de relâcher les tensions, de retrouver de l’énergie ou simplement de vous offrir une pause, je serai ravie de vous accueillir.

🌿 Les soins sont proposés à L'Antre de Pierres à Berrias (Ardèche) dans un cadre propice à la détente et au ressourcement.

📅 Les rendez-vous sont ouverts dès maintenant.
📩 Réservation par message privé ou par téléphone.

Merci pour votre confiance et au plaisir de prendre soin de vous 💫

Carolina.

« Prendre soin de soi, c’est s’offrir un moment pour ralentir, respirer et se reconnecter à l’essentiel »🌻🌻🌻

19/05/2026

✨ À l’occasion de la Fête des Mères, j’ai préparé une sélection de produits de la marque dōTERRA pour prendre soin de celles qui donnent tant chaque jour 💛

Des instants de douceur, de bien-être et de reconnexion à soi grâce aux bienfaits des huiles essentielles.

🌿 En cadeau, pour toute commande, j’offre un bilan personnalisé Aroma ainsi qu’une consultation de 30 minutes afin de vous guider vers les huiles et rituels les plus adaptés à vos besoins.

Parce qu’offrir du bien-être, c’est offrir un moment pour soi ✨

N’hésitez pas à me contacter en message privé 🌸

14/05/2026

✨ Quelle merveilleuse matinée partagée autour du bien-être ✨

Un immense merci à toutes les personnes présentes lors de cet atelier petit-déjeuner 🌿

Entre découvertes des huiles essentielles dōTERRA, échanges, conseils bien-être et moments de douceur, cette rencontre a été remplie de belles énergies et de sincérité.

Je repars le cœur rempli de gratitude pour votre confiance, votre présence et tous ces beaux partages 💛

Et pour clôturer ce moment en beauté… chaque participante a reçu un petit tirage de cartes personnalisé pour découvrir les tendances de son été ☀️✨ Une jolie parenthèse intuitive que j’ai adoré.

Merci d’avoir contribué à rendre cet atelier si lumineux 🌻
À très bientôt pour de nouveaux moments naturellement bien-être.

13/05/2026

Un lieu enchanté 💕💕

07/05/2026

🌿 Le programme des Masterclass de Mai 🌿

C’est chaque mercredi à 21h en live ou en replay … en fonction de tes disponibilités ✨

Dis moi en commentaire si un des sujets t’intéresse ?

Carolina PARRILLIS
🪷 Sophrologue
💫 Praticienne Massage Amma
🌺 Massage bien-être sur mesure
🌻 Conseillère en Aromathérapie

☎️0612813916
Berrias, Ardèche (07)
Les Vans, Ardèche (07)

04/05/2026

✨ Atelier Petit-Déjeuner Bien-Être ✨

Et si vous vous offriez une vraie pause pour vous… en douceur ? ☀️

Je vous invite à un nouvel Atelier convivial autour d’un petit-déjeuner, pour prendre soin de votre peau et faire le plein d’énergie à l’approche des beaux jours 🌿

Au programme :
• Astuces avec les huiles essentielles dōTERRA
• Routine bien-être simple et naturelle
• Quels produits solaires choisir ?
• Les bienfaits du collagène & des électrolytes
• Et en bonus … un tirage de cartes personnalisé pour découvrir les énergies de votre été ✨

📍 BERRIAS (Ardèche)
🗓 Mercredi 13 mai
⏰ De 9h00 à 11h30

🥐 Petit-déjeuner bien-être inclus
💶 Participation : 15€

Un moment de bien-être complet, entre partage, conseils et douceur 💛

⚠️ Places limitées
👉 Réservation en message privé

J’aurai plaisir à partager ce moment avec vous 💛
Belle journée ☺️🌻

Caro – Naturellement Caro

07/04/2026

🌿 Le programme des Masterclass d’Avril 🌿

C’est chaque mercredi à 21h en live ou en replay … en fonction de tes disponibilités ✨

Dis moi en commentaire si un des sujets t’intéresse ?

Carolina PARRILLIS
🪷 Sophrologue
💫 Praticienne Massage Amma
🌺 Massage bien-être sur mesure
🌻 Conseillère en Aromathérapie

☎️0612813916
Berrias, Ardèche (07)
Les Vans, Ardèche (07)

27/03/2026

✨ Prendre soin de son foie en douceur ✨

Le foie est un organe clé de notre équilibre : il filtre, trie, transforme… et mérite toute notre attention 💚

Je vous partage ici un protocole en 3 étapes, pensé pour accompagner naturellement les fonctions de détoxification de l’organisme :

🌿 Jours 1 à 10 – Activer
On stimule en douceur pour relancer les fonctions d’élimination.

🌿 Jours 11 à 20 – Réinitialiser
On soutient le corps pour l’aider à se nettoyer plus en profondeur.

🌿 Jours 21 à 30 – Renouveler
On nourrit et on rééquilibre pour repartir sur des bases saines.

💧 En complément : un rituel simple chaque matin avec l’huile essentielle de citron dans de l’eau pour réveiller l’organisme en douceur.

👉 Ce protocole peut être un vrai coup de pouce lors des changements de saison, en période de fatigue ou après des excès.

⚠️ Bien sûr, chaque personne est unique : ce type d’accompagnement doit toujours s’inscrire dans une démarche globale (alimentation, hydratation, gestion du stress…).

✨ Si tu souhaites découvrir ces produits et être accompagné(e) dans leur utilisation, je serai ravie de te conseiller et de t’aider à passer commande en toute simplicité.

Dans ma pratique de sophrologue ou lors de mes rendez-vous de massage bien-être, je vous accompagne aussi pour écouter votre corps et retrouver votre équilibre 🌸

💬 Tu as déjà fait une cure détox ? Comment tu t’es senti(e) ?

Carolina PARRILLIS
🪷 Sophrologue
💫 Praticienne Massage Amma
🌺 Massage bien-être sur mesure
🌻 Conseillère en Aromathérapie

☎️0612813916
Berrias, Ardèche (07)
Les Vans, Ardèche (07)

Adresse

Berrias
07460

Site Web

http://caroparrillis.fr/

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