Le Jardin de Lhamo

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Le Jardin de Lhamo Cercles de femmes, rituels de saison, rites de passage, ateliers, encens et potions... Bienvenue dans mon jardin.

Lhamo veut dire déesse - une partie du nom tibétain que l'on m'a donné.

Aujourd'hui je partage quelque chose de très personnel. Il y a quelques semaines, en prévision d'une constellation famil...
30/09/2026

Aujourd'hui je partage quelque chose de très personnel. Il y a quelques semaines, en prévision d'une constellation familiale, j'ai demandé des renseignements à ma marraine - la sœur de ma mère, ma maman qui s'est suicidée quand j'avais 3 ans. Ces deux sœurs ont eu chacune eu une fille, qui à leur tour ont eu des filles. Une lignée de femmes en quête de libération transgénérationnelle.
La rentrée est passée par là, m'emportant dans un tourbillon. Je n'ai pas pu la rappeler. J'ai fait une constellation en tant que représentante, car je voulais vraiment ressentir les effets de l'impersonnification de quelqu'un que l'on ne connaît pas. Sans mental. Sans contrôle. Je n'ai pas été déçue ! J'ai pu voir, ressentir (jusque dans mes tripes) les douleurs d'une famille qui n'était pas la mienne, mais avec une problématique similaire.
Et puis hier, ce message de ma marraine, avec une fiche pour chacun(e). Je connaissais les douleurs, j'ai exploré les traumas. Je voulais aussi connaître leurs joies et leurs passions ! J'ai appris des choses que je ne savais pas sur ma grand-mère. Et maintenant je suis sûre de mes intuitions. Et je me sens complètement héritière - et fière ! - de cette lignée.
Elles ont porté tant de souffrances. Elles ont du se taire, s'oublier. Elles en sont mortes. Ma grand-mère d'un cancer généralisé lorsque j'avais 8 ans. Ma mère n'a pas trouvé les ressources intérieures et surtout extérieures pour traverser sa nuit noire de l'âme. Ma marraine a commencé le difficile travail de rupture. Mais elle a déclaré une sclérose en plaques. Nous, petites-filles de cette lignée, ne voulons plus ni subir, ni porter, ni nous taire.
Si je vous partage des choses si intimes aujourd'hui, c'est parce que je suis fière (je le répète au risque de paraître vaniteuse) du chemin parcouru et du travail de guérison déjà effectué. Et aussi que je vous recommande chaudement de faire une constellation familiale, auprès de WO•MAN•LY Aurore Renaudeau. Vous connaissez mon exigence en termes de probité dans les soins holistiques, et bien je souhaite me former auprès d'elle. Pour faciliter des constellations un jour peut-être 🙏

Très joli cercle de femmes en ce soir de pleine lune. Le thème était de déposer nos émotions après l'été caniculaire - p...
26/09/2026

Très joli cercle de femmes en ce soir de pleine lune. Le thème était de déposer nos émotions après l'été caniculaire - pour certains apocalyptique - que nous venons de vivre (encore 30 degrés aujourd'hui fin septembre à Bordeaux...) Et de cette rentrée lessivante.
Nous avons partagé notre ecoanxiété, notre colère. Notre tristesse pour le Vivant. Notre peur pour le futur. Mais nos gratitudes pour l'entraide dans les moments difficiles. De nos envies d'actions et de repos. Nous avons parlé de l'importance de trouver une activité (même si ce n'est pas celle qui remplit le frigo) qui fait sens, qui nous recharge, qui nous fait vibrer. De l'importance de la tribu, ou de la meute. Du 'ride' sauvage qu'est la périménopause. De l'importance de la meute de louves qui crient sous la lune.

Malgré trop de chaleur, encore.Malgré l'absence de pluie.Un équinoxe qui fait du bien...Ralentir.Prendre un temps pour m...
23/09/2026

Malgré trop de chaleur, encore.
Malgré l'absence de pluie.
Un équinoxe qui fait du bien...
Ralentir.
Prendre un temps pour moi,
Poser une aprem de congé,
Prendre du temps pour ma fille,
Se régaler d'un bon goûter,
Faire un mandala d'automne
Sauter sur un balai
Et rire avec les copines et les enfants !
Un peu de joie et de légèreté malgré tout.

🍂 MABON 🍂L'équinoxe d'Automne aura lieu le mercredi 23 septembre cette année. Mabon pour les Païens, Alban Elfed pour le...
18/09/2026

🍂 MABON 🍂

L'équinoxe d'Automne aura lieu le mercredi 23 septembre cette année. Mabon pour les Païens, Alban Elfed pour les Celtes (« La lumière de l'eau »), est un temps d'équilibre (yin/yang) : à l'équinoxe le jour et la nuit sont de parts égales. La saison sombre approche.

Après des mois caniculaires, la nature - flore, faune et humains - sont épuisés. Nous sommes nombreux et nombreuses à vivre une rentrée difficile. Cette année plus que jamais, il nous faut ralentir le rythme, à l'instar des de la sève redescend dans les racines des arbres, et prendre soin de notre corps et de notre mental.

Mabon sonne l’heure des récoltes. Mais cette année nous avons manqué de ressources pour arroser nos pousses... Quelles graines ont écloses ? Lesquelles sont encore en dormance ? Quels sont nos souhaits pour le futur ? Que pouvons-nous mettre en place pour parvenir à la vision qui nous fait vibrer ? Qu'est-ce qui nous empêche d'avancer et que nous pouvons abandonner ?

Si cela vous appelle, je vous remets le lien vers un rituel de l'effacement, à réaliser seul.e ou à plusieurs : https://shorturl.at/peRxc

🌛🌝🌜L’Automne correspond aussi à l’une des phases du cycle menstruel de la Femme (phase prémenstruelle) et à l’un des quatre cycles de la vie d’une Femme : l’Enchanteresse. À l’Automne de sa vie, la Femme prend conscience d'elle-même, écoutant davantage ses besoins et s’appuyant sur son intuition. Les obligations de la maternité, voire de la société, s’estompent. La Femme peur alors expérimenter pleinement sa force et son pouvoir personnel.

✨️Conseil lecture✨️Gratitude pour ma chère Emilie, qui m'a conseillé ce livre. Ce livre est une fiction certes, mais un ...
18/08/2026

✨️Conseil lecture✨️

Gratitude pour ma chère Emilie, qui m'a conseillé ce livre. Ce livre est une fiction certes, mais un bout de son histoire est en moi, une partie de la trame est celle de ma vie, une partie de cette histoire germe dans mon esprit et demande à être couchée sur le papier. Ce sera chose faite. Mais avant, j'ai encore un petit travail d'investigation à mener. Celui de trouver les joies de mes aïeules. Leurs peines, je les connais. Ma grand-mère qu'on a empêchée. Ma mère. Celle qui a connu la nuit noire de l'âme. Qu'on a interné. Dont on m'a dit qu'elle était f***e, malade. Ce que je n'ai jamais cru. Je savais au fond de moi qu'il s'agissait d'autre chose. Je savais aussi au fond de moi que malgré le formatage auquel on voulait me soumettre, je lui ressemblais. Bien sûr, la blessure de son su***de, de cet abandon, est là. Mais je comprends. Quand une nature sauvage est comprimée, elle s'étiole, elle s'éteind, elle meure...

Le jour où j'ai accouché de ma fille (nous ne faisons que des filles du côté de ma grand-mère) il y a un peu plus de 10 ans, je n'avais pas encore accepté tout cet héritage. En coupant le cordon, j'ai souhaité la protéger des traumas de cette lignée. Quelques années plus t**d, au cours d'une séance de communication connectée (avec quelqu'un de fiable) l'âme de ma fille, contrariée, a dit qu'elle savait dans quelle lignée elle arrivait, elle ne voulait pas en être coupée. (Boulette !) Alors, avec une cérémonie chamanique, nous avons réparé le lien. Et elles sont venues. Les grands-mères. Les sorcières. Je ne raconterai pas plus, car c'est intime. Mais depuis elles sont là, à la demande. Et je m'évertue à transmettre à mon tour, désormais.

Si les thèmes de lignées, de dons, de transmission, vous parlent, cette lecture vous nourrira. J'ai pleuré, frissonné, j'ai senti ma puissance monter dans ma poitrine et les décharges d'électricité filer le long de mes doigts. J'enchaîne avec le célèbre "Rêver l'obscur" de Starhawk, histoire de rester dans l'empowerment 🥰✨️

Je n'ai pas réussi à m'exprimer si ce n'est en relayant des stories dont je partageais les valeurs, les mots et les sent...
28/07/2026

Je n'ai pas réussi à m'exprimer si ce n'est en relayant des stories dont je partageais les valeurs, les mots et les sentiments. Je suis, comme beaucoup, lessivée par une horde de sentiments... La sidération tout d'abord, l'angoisse et l'hyper vigilance ensuite, l'infini tristesse devant le Vivant balayé par les flammes (mais aussi devant la connerie humaine), la gratitude pour les héros du quotien (pompiers, asso, bénévoles...) Ne reste que la colère et la détermination. La colère pour savoir et ne pas être écoutés (pire, moqués, décrédibilisés par nos dirigeants).
En juin lors de la 2e canicule, j'ai fait des attaques de panique. Le don de prescience est précieux mais c'est aussi un fardeau. Voir ce qui arrive et ne rien pouvoir faire pour le stopper... Quel sentiment d'impuissance... Grâce à l'élan de générosité de ma tribu de coeur, j'ai reçu le soutien nécéssaire pour faire face et me stabiliser (un arrêt de travail et beaucoup de repos aidant !).
À l'heure actuelle, je n'ai assez de forces que pour oeuvrer de loin : je me joins aux pratiques des coupeurs de feu et d'énergéticiennes (je féminise car dans mon fil, ce sont toujours les femmes qui prennent les initiatives du "care") et je vais faire des dons. Je dois reprendre des forces. Maintenant que le feu est maîtrisé et que les fumées se dissipent, nous pouvons sortir et je me relie au Vivant en cherchant de l'ancrage auprès des arbres. Même en ville on trouve des oasis.
Je vais reprendre des forces et repartir au front à la rentrée. Il va m'en falloir des forces car il y a plusieurs fronts et il sont tous importants : combattre les VSS et faire voter la loi intégrale (et si je peux, obtenir justice pour ma fille) ; protéger le Vivant, aider les asso pour soigner la faune et reboiser massivement (via mon groupe d'EDLN notamment) ; combattre le fascisme et construire une 6e République (les élections sont un enjeu parmi d'autres).
Le dénominateur commun de tous ces maux, c'est la domination de l'homme. Sur les femmes, les enfants et les minorités, sur les animaux, les végétaux et les minéraux.
La guerre pour le Vivant est en cours. Prenez des forces, choisissez votre camp et oeuvrez, à votre mesure.

Demain c'est le solstice d'été.Mon coeur devrait être à la célébration mais il est dans l'angoisse... Nous sommes en ale...
20/06/2026

Demain c'est le solstice d'été.
Mon coeur devrait être à la célébration mais il est dans l'angoisse... Nous sommes en alerte rouge canicule. Nous ne sommes pas encore en plein été et c'est déjà la deuxième canicule. Ce soleil que je voudrais célébrer, je le crains. Ce feu qui pourrait être de joie pourrait brûler des hectares de forêt...
Mon coeur est triste. Je pense en premier à ma fille, que j'ai mise en ce monde. Un monde qui n'est plus celui que j'ai connu.
Ce matin, "à la fraîche", nous sommes allées cueillir quelques plantes du solstice - que l'on trouve même en ville : le Millepertuis (qui soulagera vos coups de soleil), l'Achillée (qui accompagnera votre cycle) et la Verveine officinale, l'herbe des sorcières, qui pousse sur le trottoir de ma rue.
J'attends patiemment que la vague de chaleur passe. Je m'occupe des miens. Quand je pense à l'avenir, j'ai peur. Quand j'ai peur, j'essaye de trouver des solutions.
Que votre solstice soit doux et déterminé, à l'image du Colibri qui veut sauver la forêt.

Lumière et ombreDouceur et rageJe pourrai continuer longtemps avec des opposés pour illustrer là où je me trouve - et où...
07/06/2026

Lumière et ombre
Douceur et rage
Je pourrai continuer longtemps avec des opposés pour illustrer là où je me trouve - et où je suis en joie ! Enfant hypersensible, ado mystique puis jeune adulte clubbeuse, petite amie rangée et sérieuse, future mère peu à peu reconnectée, maman louve réensauvagée... j'arrive au milieu de ma quarantaine au stade "plus rien à fo**re" :)

Après 10 ans à étudier les philosophies orientales, 10 ans à pratiquer et expérimenter, 10 autres années à étudier et expérimenter d'autres courants spirituels, je reviens dans une phase moins éthérée, plus proche de "la vraie vie", celle de tous les jours. Tout ce que j'ai appris me permets enfin de traverser le flow mondain avec l'ancrage nécessaire pour poser mes limites et exprimer ma vérité.

J'ai (je prends !) un peu plus de temps pour moi. Avec mon cercle de louves. Après la phase d'apprentissage, puis la phase d'intégration, c'est la phase en mouvement. Je quitte un peu le cérébral pour revenir au corps. Je me remets au sport et surtout à la danse. Tout ce qui n'a pas pu sortir avec le travail psy et spi sortira par un "feral hips shaiking". De retour à qui je suis vraiment, avec l'expérience pour ne plus me cacher, me faire petite, faire plaisir, me taire ou que sais-je...

Parfois vous verrez un sourire solaire et parfois un regard plein de colère.
Parfois en méditation et parfois déchaînée sur une pise de danse.

Récemment quelqu'un m'a contactée pour recevoir des enseignements mais je ne suis pas à l'aise avec cette posture. Je préfère montrer par l'exemple, dans un partage d'expérience. J'ai pris un peu de temps pour moi (et je ne suis pas désolée) mais je vais revenir aux remèdes par les plantes, aux cercles de femmes, aux ateliers et aux accompagnements (soins et rites de passage). N'hésitez pas à me dire en MP si vous avez un besoin. Si je peux vous aider, je le ferai.

Aussi, je vais me mobiliser sur les questions de VSS et notamment de pédocriminalité. Avec la joie retrouvée et la force de ma tribu, l'équilibre est là pour repartir au combat.

Un câlin de la nature 💞🌿J'avais besoin, j'ai tenté, j'ai demandé au Ginko biloba avec le coeur, j'ai reçu... J'ai encore...
12/05/2026

Un câlin de la nature 💞🌿
J'avais besoin, j'ai tenté, j'ai demandé au Ginko biloba avec le coeur, j'ai reçu... J'ai encore des larmes de gratitude d'avoir vécu cette expérience.
Une interaction que certains pensent impossible. Mais ce n'est pas parce qu'on ne voit pas que cela n'existe pas. Tout est relié 🙏

J'ai depuis quelques jours l'envie de célébrer Beltane 🌸 Malgré l'indignation qui m'habite, pas de cortège du 1er mai ce...
01/05/2026

J'ai depuis quelques jours l'envie de célébrer Beltane 🌸 Malgré l'indignation qui m'habite, pas de cortège du 1er mai cette année. Grand besoin de douceur, de fleurs et de transmission... de partager ce passage dans la roue de l'année avec ma fille 🥰
Ma soeurcière et sa fille nous ont rejoint pour confectionner des couronnes de fleurs, dont nous nous sommes parées 🌿 Ce soir, j'aurai aimé danser autour d'un feu avec toutes les autres personnes de mon cercle et chères à mon coeur 🔥 mais il y aura d'autres occasions, comme le solstice à venir ?
Le soleil était au rendez-vous, avec le retour des martinets dans le ciel ☀️ Mains dans la terre (j'ai enfin pris soin de mes plantes), pieds dans l'herbe, vent dans les cheveux et confidences partagées... une belle journée de printemps ! 🥰

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