Au-delà des kilos

Au-delà des kilos Je pose des anneaux gastriques. Sans bistouri.

Hypnose I Perte de poids I Femmes 45+ Compulsions alimentaires, kilos émotionnels + de 600 femmes libérées. 10 ans d’expérience Accompagnement 100 % visio

15/05/2026

POV : je suis le cortisol de Ginette. 47 ans. Il est 18h. Et j’ai un truc à te dire.

À 18h pile, je suis saturé. Je suis au taquet.

La fringale du soir, c’est pas de la gourmandise. C’est ton cortisol qui crie au secours.

Si toi aussi tu reconnais Ginette, dis-le en commentaire 👋

🤰Elle voulait être maman à 40 ans. Elle a perdu 20 kg en croyant à une opération qui n’existe pas.Tu n’as pas besoin de ...
13/05/2026

🤰Elle voulait être maman à 40 ans. Elle a perdu 20 kg en croyant à une opération qui n’existe pas.

Tu n’as pas besoin de motivation. Juste d’avoir envie d’y croire.

C’est la première chose que je dis aux femmes qui arrivent épuisées par 20 ans de régimes. La motivation, elles l’ont cramée. Elles n’en ont plus. Elles n’en ont pas besoin.

Un régime te demande de lutter contre ton cerveau. L’AGV change ton cerveau. Et un cerveau qui a changé n’a plus à lutter.

Trois choses bougent en toi : ton inconscient reprend le volant, ton rapport émotionnel à la nourriture change, ton corps ressent un estomac plus petit. Tu es attirée naturellement vers ce qui te nourrit.

Une cliente que j’ai accompagnée il y a 3 ans est arrivée avec un projet PMA que son obésité compromettait. Elle a perdu 20 kg en 6 mois. Elle a réussi sa PMA. Aujourd’hui, elle a un bébé de 18 mois.

Elle a cru à l’Anneau Gastrique Virtuel. Elle l’a voulu.

En visio, en 3 séances.

Cette méthode n’empêche, ni ne remplace pas un suivi médical.

L’automatisme alimentaire, c’est l’autoroute neuronale que ton cerveau a tracée à force de répétition. 22h, placard, man...
06/05/2026

L’automatisme alimentaire, c’est l’autoroute neuronale que ton cerveau a tracée à force de répétition. 22h, placard, manger, sans décision. Tu connais.

En neurosciences, on appelle ça un schéma comportemental, un trajet inscrit dans une zone du cerveau qui ne passe pas par la volonté consciente. C’est pour ça que tu craques même quand tu t’étais juré de tenir. La volonté n’a pas accès à cette zone-là.

L’hypnose, oui. Pas la magie. Un état de conscience particulier dans lequel le cerveau accepte de reprogrammer ses circuits. L’autoroute du placard devient une route abandonnée, une autre s’installe à la place. Plusieurs séances, sur plusieurs semaines, parce qu’on désinstalle 20 ans d’apprentissage. Mais ça cède.

Sauvegarde ce carrousel pour le relire et partage-le à tes copines !

04/05/2026

« Je fais attention. » Tu l’as dit mille fois au déjeuner. Petit sourire de connivence avec la collègue. Tu sens même une fierté légère en la prononçant.

Cette phrase n’est pas neutre. C’est un contrat que tu passes avec ton cerveau à 13h pour le punir à 22h. La restriction du jour programme la fringale du soir ➡️ c’est un mécanisme de compensation documenté en clinique depuis les années 80. Plus tu te restreins en public, plus tu craqueras en cachette.

Sortir du régime, ce n’est pas se laisser aller. C’est désinstaller le contrat caché qui se rejoue chaque jour à midi. C’est exactement ce que fait l’hypnose pour la perte de poids.

Envoie ça à la copine qui dit toujours « je fais attention » au resto.

mangersansculpabilite

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