Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 18:00 Mardi 09:00 - 18:00 Mercredi 09:00 - 18:00 Jeudi 09:00 - 18:00 Vendredi 09:00 - 18:00 Samedi 10:00 - 16:00

Réveil es Sens, Bretteville-sur-Ay (2026)

29/07/2026

Vacances ! Ou pas ?

Une séance découverte, quelques minutes de amma assis ou de réflexologie… puis parfois l’envie de revenir pour une séance plus longue.

Parce qu’entre le dernier jour de travail, le trajet et les premières activités, on ne ralentit pas toujours immédiatement..et que prendre le temps de se poser pour s'apaiser est important

Dans la Bulle, face à la mer, je vous propose de prendre simplement le temps de se poser, de respirer et de retrouver un autre rythme ...

Séances découverte et rendez-vous jusqu’à une heure
📍 Les mardis à Pirou au Westbar
Et les jeudis au marché Bretteville-sur-Ay
📞 Réservation : 06 83 08 00 20
Séance découverte : 20 à 25 €
Séance d’une heure : 50 €

09/07/2026

Quelle belle première matinée à Saint-Germain-sur-Ay !

Un grand merci à toutes les personnes présentes pour cette première séance d'Harmonie en Mouvement en partenariat avec Cap Loisirs.

Une heure de mouvements inspirés du Qi Gong pour respirer, remettre le corps en mouvement, retrouver de la mobilité, de l'équilibre, de la détente... le tout dans un cadre exceptionnel, les pieds dans le sable et la tête au grand air.

Peu importe votre niveau ou votre condition physique, chacun avance à son rythme. L'objectif n'est pas la performance, mais le plaisir de bouger, de prendre soin de soi et de partager un moment convivial.

📍 Tous les jeudis de 10h30 à 11h30 à Saint-Germain-sur-Ay (avec
)
📍 Tous les lundis à 18h15 à Bretteville-sur-Ay

👉 Inscription obligatoire par SMS.

A bientôt !

08/07/2026

Retrouvez les p'tites bulles de massage tous les mardis cet été au à Pirou.
Avec ou sans rdv
Contact 06 83 08 00 20

05/07/2026

A partir de mardi, mon cabinet aura vue sur mer !
Pas de murs. Pas de salle d'attente. Juste le vent, les vagues... et une bulle de massage.

Si vous passez par le West - Beach Bar & Snack de la plage, venez dire bonjour, prendre un café... ou simplement vous offrir un moment pour vous.

03/07/2026

Harmonie en Mouvement 2025/2026

90 séances.
3 groupes hebdomadaires.
Plus de 50 personnes accompagnées.

Une nouvelle saison s'achève... et j'avais simplement envie de vous dire merci.

Merci pour votre confiance, votre fidélité, votre bonne humeur, votre implication et tous ces moments de partage tout au long de l'année.

Au fil des séances, nous avons bougé en douceur, retrouvé de la mobilité, expérimenté l'équilibre, relâché les tensions, pris le temps de nous poser... et surtout, appris à mieux écouter notre corps.

Chaque séance est différente, inspirée notamment du Qi Gong, enrichie d'autres approches corporelles et adaptée aux besoins du groupe. L'objectif reste toujours le même : prendre soin de soi, en douceur, dans le plaisir du mouvement.

Un immense merci à chacun d'entre vous pour cette belle année. Je vous souhaite un très bel été et j'ai déjà hâte de vous retrouver à la rentrée pour une nouvelle saison dans la bonne humeur !

À très bientôt sur les plages !
Karine

03/07/2026

Harmonie en Mouvement 2025/2026

90 séances.
3 groupes hebdomadaires.
Plus de 50 personnes accompagnées.

Une nouvelle saison s'achève... et j'avais simplement envie de vous dire merci.

Merci pour votre confiance, votre fidélité, votre bonne humeur, votre implication et tous ces moments de partage tout au long de l'année.

Au fil des séances, nous avons bougé en douceur, retrouvé de la mobilité, expérimenté l'équilibre, relâché les tensions, pris le temps de nous poser... et surtout, appris à mieux écouter notre corps.

Chaque séance est différente, inspirée notamment du Qi Gong, enrichie d'autres approches corporelles et adaptée aux besoins du groupe. L'objectif reste toujours le même : prendre soin de soi, en douceur, dans le plaisir du mouvement.

Un immense merci à chacun d'entre vous pour cette belle année. Je vous souhaite un très bel été et j'ai déjà hâte de vous retrouver à la rentrée pour une nouvelle saison dans la bonne humeur !

À très bientôt.

26/06/2026

À partir du 9 juillet, Harmonie en Mouvement s'installe à Saint-Germain-sur-Ay en partenariat avec Cap Loisirs.

Chaque jeudi matin, je vous propose un temps pour prendre soin de vous dans un cadre naturel exceptionnel.
Harmonie en Mouvement est une approche corporelle que j'ai développée au fil de mon parcours. Elle s'inspire notamment du Qi Gong, de la respiration, des automassages et d'autres pratiques de mouvement, avec une intention simple : être plus à l'écoute de son corps, retrouver de la mobilité, relâcher les tensions et repartir avec des ressources faciles à réutiliser au quotidien.

Les séances sont accessibles à tous. Chacun est accueilli là où il en est, sans recherche de performance.
Que vous soyez habitant du secteur ou de passage pendant l'été, vous êtes les bienvenus pour découvrir cette pratique.

Rendez-vous les jeudis à 10 h 30, à partir du 9 juillet.
Toutes les informations pratiques sont disponibles sur le site :

https://reveil-es-sens.fr/les-rendez-vous-de-lete/

Inscription par téléphone ou SMS :
06 83 08 00 20

25/06/2026

L’été se prépare doucement chez Réveil es Sens…

Les petites bulles de réflexologie vont bientôt reprendre le chemin des plages et des jardins : quelques instants pour ralentir, respirer et prendre soin de soi au grand air.

a partir du 07 juillet 2026 :

📍 Tous les mardis au West-Bar, à Pirou-Plage
📍 Tous les jeudis sur le marché dt Le petit coin BioBretteville-sur-Ay

Vous retrouverez les dates, les horaires et toutes les informations pratiques sur le site :

👉 https://reveil-es-sens.fr/les-rendez-vous-de-lete/

Les réservations seront possibles par message ou par téléphone.

À très bientôt pour une petite bulle estivale, entre ciel, dunes et mer

17/06/2026

Cet été, Réveil es Sens revient sur nos plages !

L'année dernière, vous avez été nombreuses et nombreux à venir prendre un vrai temps pour vous au bord de l'eau. C'est reparti pour juillet et août !

Deux façons de ralentir et de vous retrouver :

**Harmonie en Mouvement** — Qi gong, mouvements doux et relaxation, les pieds presque dans le sable.
À Bretteville-sur-Ay les lundis à 18h15 (rdv à côté de la paillotte), et à St Germain-sur-Ay les jeudis à 10h30, en partenariat avec Cap Loisirs.
7 € la séance, 6,50 € dès 5 séances.

**Bulles Massage** — Amma assis et réflexologie plantaire chinoise.
À Pirou, au West Bar, les mardis (sur rdv 10h-16h30 ou sans rdv à partir de 17h).
À Bretteville-sur-Ay, au Petit Coin Bio, les jeudis de 17h à 20h sans rdv.
Et en cabinet ou en extérieur sur rdv du lundi au samedi.
À partir de 20 €.

Tous les détails sur reveil-es-sens.fr
ou au 06 83 08 00 20

Réveil es Sens

29/07/2026

09/07/2026

08/07/2026

05/07/2026

03/07/2026

03/07/2026

26/06/2026

25/06/2026

17/06/2026

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