Maison Sport Santé du Grand Laonnois

01/09/2026

📣 À VOS AGENDAS ! – INITIATION MOUV’FLEX 💚

La Maison Sport Santé du Grand Laonnois vous propose de venir découvrir gratuitement le Mouv’Flex !

🌿 Mais le Mouv’Flex, c’est quoi ?

C’est un mélange entre Pilates et Viet Vo Dao qui permet de travailler les muscles profonds grâce à des mouvements amples, lents et contrôlés, basés sur la respiration.

Une activité qui permet de travailler son corps en douceur, à son rythme, tout en associant renforcement, mobilité et contrôle du mouvement. 🧘‍♀️

📅 Vendredi 4 septembre
⏰ 9h30 – 10h30
📍 Palais des Sports de Laon
⚠️ Sous réserve de confirmation de la salle

💡 À savoir : il n’y a pas d’attente particulière pour participer, si ce n’est de pouvoir maintenir une station debout relativement longue.

🎁 L’INITIATION EST GRATUITE !
Un professionnel se déplace spécialement pour vous faire découvrir cette activité, alors profitez-en pour venir tester ! 🙌

⚠️ INSCRIPTION INDISPENSABLE
Merci de nous confirmer votre présence afin que nous puissions connaître le nombre de participants et organiser au mieux cette initiation.

🔐 À qui s’adresse cette initiation ?
Cette initiation est gratuite et réservée aux personnes ayant déjà réalisé un bilan de condition physique à la Maison Sport Santé du Grand Laonnois.

👉 Vous n’avez pas encore réalisé votre bilan mais souhaitez participer à nos prochaines initiations ? N’hésitez pas à nous contacter pour prendre rendez-vous !

📩 Par message privé sur notre page Facebook
📞 06 22 82 50 15

Alors, qui vient tester le Mouv’Flex avec nous ? 😄💚

13/07/2026

🏃‍♀️ Et si c'était le bon moment pour (re)prendre une activité physique ?

Quel que soit votre âge, votre état de santé ou votre niveau, nous vous proposons un accompagnement personnalisé et gratuit pour retrouver une activité physique adaptée à vos besoins.

💙 Votre parcours débute par un bilan de condition physique comprenant un entretien et des tests adaptés à vos capacités.

Ensemble, nous définissons ensuite la solution la plus adaptée :
✅ Une orientation vers une association ou un club sportif partenaire si vous êtes prêt(e) à pratiquer en autonomie.
✅ Ou un cycle d'une dizaine de séances d'Activité Physique Adaptée (APA), encadrées par un enseignant spécialisé, pour reprendre confiance avant de rejoindre une structure sportive.

Grâce au soutien de nos partenaires, notamment l'Agence Régionale de Santé (ARS), cet accompagnement est gratuit pour les bénéficiaires.

🤝 La Maison Sport Santé est également tiers de confiance de la CPAM, permettant, sous certaines conditions, de bénéficier d'aides financières pour favoriser une pratique physique durable.

💪 Parce que bouger, c'est prendre soin de sa santé !

📞 Contactez-nous pour réaliser votre bilan et débuter votre parcours : [email protected]

26/06/2026

📸 Shooting photo de la Maison Sport Santé 📸

Le dernier vendredi de mai, la MSS a participé à un shooting photo à l’Abbaye de Vauclair. 🌿

Un grand merci à notre partenaire qui a contribué à la réussite de cette belle séance :
📷 Malote Capture L'instant

Merci à tous ! 😊

25/06/2026

🌟 Hybrid Training 🌟

📅 Le 4 juillet à 10h – Ouvert à tous !
Rejoignez-nous pour une sortie sportive et conviviale ! 🏃🚶‍♂️

Au programme :
🏃 Course
🚶‍♂️ Marche nordique
🚶‍♂️ Marche santé

📍 Lieu de rendez-vous : Palais des Sport, Laon

💰 Tarif : 5 € pour les extérieurs, gratuit pour les adhérents

👉 Que vous soyez débutant ou confirmé, l’important est de bouger ensemble ! Ne manquez pas cette occasion de découvrir une nouvelle façon de vous entraîner et de partager un bon moment.

💬 Intéressé(e) ? Commentez ce post et invitez vos amis ! 💪

22/06/2026

05/06/2026

🚶‍♀️🌿 Retour sur une belle matinée sportive et conviviale ! 🚶‍♂️🌿

Le samedi 30 mai, la Maison Sport Santé du Grand Laonnois a eu le plaisir de participer à la marche organisée par le Comité Départemental du Sport en Milieu Rural. À cette occasion on peut retrouver une marche santé, une marche nordique ainsi qu’un groupe de course à pied.

10 de nos bénéficiaires ont relevé le défi d’une marche de 4 km dans une ambiance chaleureuse et bienveillante 💪😊

Parce que le sport, c’est aussi le partage et la convivialité, les participants ont ensuite pu profiter d’une délicieuse collation offerte par la boulangerie « L’Atelier du Pain » 🥐☕.
Un grand merci à eux pour leur générosité ! 🙏

📅 Prochain rendez-vous : samedi 13 juin 10h à l’Abbaye de Vauclair !
Nous espérons vous y retrouver nombreux pour partager un nouveau moment de sport, de bonne humeur et de convivialité !

À très bientôt,
🌟 L’équipe de la Maison Sport Santé du Grand Laonnois 🌟