Elisabeth MB - Accompagnante à la parentalité

Elisabeth MB -  Accompagnante à la parentalité ▶️ Parentalité Burn-out parental.
▶️ Parents dans l’arène.
▶️ Référente santé & accueil inclusif.

23/08/2026

📖 Être mère d’un enfant différent – Laetitia Ostertag

Partage spontané d’un livre découvert cette semaine à la médiathèque :

J’ai aimé la simplicité avec laquelle ce livre est écrit. Il se lit facilement, sans jargon, et peut ainsi parler à tout le monde.

Mais j’ai surtout aimé y trouver les mots que tant de parents d’enfants « différents » auraient besoin de lire lorsque tout devient trop lourd. Quand on a l’impression d’être seul à vivre cet enfer. Seul à mesurer ce que le quotidien demande réellement.

Parce que oui, c’est plus dur.

Cela ne se voit pas toujours de l’extérieur. Pourtant, les crises, les inquiétudes, les rendez-vous, les démarches, les nuits difficiles et l’adaptation permanente finissent par user profondément.

Ce livre ne cherche pas à embellir cette réalité. Il la reconnaît. Et parfois, lire simplement que ce que l’on vit est réellement difficile fait déjà beaucoup de bien. Cela permet de se sentir compris, légitime… et un peu moins seul.

Mon seul regret : que tout le livre s’adresse exclusivement aux mamans. Les pères peuvent eux aussi vivre cette solitude, cet épuisement et ce bouleversement. J’aurais aimé qu’ils puissent davantage se reconnaître et se sentir inclus dans ces mots.

Un livre accessible, sincère et profondément déculpabilisant, que je conseillerais aux parents concernés, mais aussi à leur entourage et aux professionnels qui les accompagnent.

ÉpuisementParental AidantsFamiliaux Parents SoutienAuxParents LectureParentalité

11/06/2026

📚 Préparation du Café Parents de ce soir ✨

Dernières retouches du livret qui accompagnera nos échanges autour de l’entrée à l’école maternelle.

Une grande aventure pour les enfants… et parfois aussi pour les parents !

Au programme : séparation, autonomie, émotions, sommeil, propreté, confiance en soi et petits conseils pour vivre cette transition plus sereinement.

J’ai hâte de partager ce moment avec les familles et de répondre à leurs questions. ❤️

Et vous, quel souvenir gardez-vous de la première rentrée de votre enfant ?

PetiteEnfance AccompagnementParental Famille RSAI SudLandes Capbreton Landes40

Petit retour de la soirée que j’ai animée la semaine dernière sur le thème des émotions .
06/06/2026

Petit retour de la soirée que j’ai animée la semaine dernière sur le thème des émotions .

Petit retour d’une soirée que j’ai eu le plaisir d’animer à Labenne organisée par la MACS sur le thème des émotions
29/05/2026

Petit retour d’une soirée que j’ai eu le plaisir d’animer à Labenne organisée par la MACS sur le thème des émotions

24/05/2026

[Escale Info] 🟠

Cycle Info Parents #3 « Les émotions »
Les émotions sont des messages, venez découvrir comment :
✨ Les reconnaître ✨ Les accueillir ✨ Trouver des stratégies
Un moment pour comprendre, respirer, et repartir avec des outils concrets.

Un temps dédié aux parents, jeudi 28 mai de 18h à 20h
Accueil de loisirs Les Loustics, rue des écoles à Labenne
Infos et inscriptions : 05 58 41 09 51 – [email protected]
Gratuit – Nombre de place limité
MACS, Communauté de communes Ville de Labenne Labenne ma ville

Parfois, il suffit d’un petit ajustement… pour que tout change.Ce message, reçu après un accompagnement en visio, en est...
22/04/2026

Parfois, il suffit d’un petit ajustement… pour que tout change.

Ce message, reçu après un accompagnement en visio, en est une belle illustration.

Aujourd’hui, après avoir longtemps hésité , je propose l’ensemble de mes accompagnements aussi en visio.

Pas par effet de mode.
Mais parce que, sur le terrain, c’est une vraie réalité :

– se déplacer avec un bébé, ce n’est pas toujours simple
– certaines familles ne sont pas véhiculées ou habitent loin
– les emplois du temps sont parfois serrés (pause déjeuner, entre deux rendez-vous…)

Et pourtant, le besoin de soutien, lui, est bien là.

Que ce soit pour :
• les difficultés ou questionnement des tout-petits ( sommeil , alimentations , …. )
• les relations avec un enfant ou un adolescent
• l’épuisement parental,

Ou tout autre sujet en lien avec les difficultés de la parentalité à tout âge !

Le travail peut se faire à distance. Et bien.

Ce témoignage en est une preuve parmi d’autres.

Parce qu’au fond, ce qui compte, ce n’est pas le lieu.
C’est la qualité du lien, des échanges, et des ajustements qu’on construit ensemble.

“Si vous vous reconnaissez dans ces situations, vous pouvez me contacter pour en échanger.”

Interdire les réseaux sociaux avant 15 ans… bonne ou mauvaise idée ?On entend de plus en plus parler👉 d’une interdiction...
22/04/2026

Interdire les réseaux sociaux avant 15 ans… bonne ou mauvaise idée ?

On entend de plus en plus parler
👉 d’une interdiction des réseaux sociaux avant 15 ans

Et même
👉 d’un encadrement renforcé du téléphone à l’école… y compris au lycée (rien de définitif à ce jour)



Mais derrière ces débats…
il y a une vraie question :

👉 Est-ce que nos enfants sont prêts ?



Parce que les réseaux sociaux, ce n’est pas “juste du divertissement”

C’est aussi :
• de la comparaison permanente
• des modèles parfois irréalistes
• une exposition à des contenus difficiles
• une pression sociale forte



💡 Et pourtant…

👉 interdire ne suffit pas
👉 laisser faire complètement non plus



Les repères 3-6-9-12 donnent une base intéressante
mais dans la réalité… chaque famille tâtonne



😔 Beaucoup de parents me disent :
“On ne sait plus où mettre le curseur”

Et c’est normal.



👉 L’objectif n’est pas d’être parfait
👉 mais d’être présent, cohérent… et ajusté



💬 Et toi ?
Tu en penses quoi de cette idée des 15 ans ?



🎯 J’accompagne les parents (enfants & ados)
📍Capbreton & visio
📩 Écris-moi si tu te poses des questions



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Capbreton

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