Elisabeth MB - Accompagnante à la parentalité

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▶️ Parentalité Burn-out parental.
▶️ Parents dans l’arène.
▶️ Référente santé & accueil inclusif.

17/10/2026

❤️ COUP DE CŒUR LOCAL : LA MÉDIATHÈQUE DE MAGESCQ ! 📚

Aujourd’hui, j’avais envie de mettre en lumière un lieu qui mérite vraiment d’être davantage connu !

Parce qu’une médiathèque, ce n’est pas seulement un endroit où l’on emprunte des livres… C’est aussi un lieu de rencontres, de découvertes, de partage et de convivialité.

À Magescq, Émilie et Julia font vivre la médiathèque avec une multitude de rendez-vous pour les petits, les ados et les adultes !

Et franchement, il y en a pour tous les goûts ! 👇

🎬 Le Ciné Pop : chaque mois, un film autour d’une thématique, suivi d’un temps d’échange… avec du pop-corn offert !

📖 Le RDV des ados : club lecture, découvertes et sorties littéraires, ateliers d’écriture…

📚 L’Heure du livre : un club de lecture pour les adultes qui aiment partager leurs découvertes.

🇬🇧 Le Tea Time : envie de pratiquer votre anglais dans une ambiance conviviale ? Raluca anime ces temps de conversation !

🗣️ Les Informelles : des lectures de textes choisis, à découvrir et à partager, pour petits et grands.

👶 Les Petites Histoires : un rendez-vous mensuel autour des histoires pour les plus jeunes.

Et ce n’est pas tout !

🎨 Spectacles, après-midi jeux, ateliers artistiques, expositions et vernissages viennent régulièrement enrichir la programmation.

Bref, un vrai petit lieu de vie culturel, accessible à toutes les générations, qui mérite qu’on pousse sa porte !

📍 Médiathèque de Magescq

🕒 Les horaires :

* Lundi, jeudi et vendredi : 16h30–18h30
* Mercredi : 10h–12h et 14h30–18h30
* Samedi : 9h–12h
* Mardi : fermé

❤️ Si vous habitez Magescq ou les alentours, allez y faire un tour, rencontrer Émilie et Julia et découvrir leur programmation !

Et surtout, partagez ce post autour de vous ! Parce que ces belles initiatives locales méritent d’être connues et soutenues.

CoupDeCoeurLocal VieLocale SortirDansLesLandes Parentalité

23/08/2026

📖 Être mère d’un enfant différent – Laetitia Ostertag

Partage spontané d’un livre découvert cette semaine à la médiathèque :

J’ai aimé la simplicité avec laquelle ce livre est écrit. Il se lit facilement, sans jargon, et peut ainsi parler à tout le monde.

Mais j’ai surtout aimé y trouver les mots que tant de parents d’enfants « différents » auraient besoin de lire lorsque tout devient trop lourd. Quand on a l’impression d’être seul à vivre cet enfer. Seul à mesurer ce que le quotidien demande réellement.

Parce que oui, c’est plus dur.

Cela ne se voit pas toujours de l’extérieur. Pourtant, les crises, les inquiétudes, les rendez-vous, les démarches, les nuits difficiles et l’adaptation permanente finissent par user profondément.

Ce livre ne cherche pas à embellir cette réalité. Il la reconnaît. Et parfois, lire simplement que ce que l’on vit est réellement difficile fait déjà beaucoup de bien. Cela permet de se sentir compris, légitime… et un peu moins seul.

Mon seul regret : que tout le livre s’adresse exclusivement aux mamans. Les pères peuvent eux aussi vivre cette solitude, cet épuisement et ce bouleversement. J’aurais aimé qu’ils puissent davantage se reconnaître et se sentir inclus dans ces mots.

Un livre accessible, sincère et profondément déculpabilisant, que je conseillerais aux parents concernés, mais aussi à leur entourage et aux professionnels qui les accompagnent.

ÉpuisementParental AidantsFamiliaux Parents SoutienAuxParents LectureParentalité

11/06/2026

📚 Préparation du Café Parents de ce soir ✨

Dernières retouches du livret qui accompagnera nos échanges autour de l’entrée à l’école maternelle.

Une grande aventure pour les enfants… et parfois aussi pour les parents !

Au programme : séparation, autonomie, émotions, sommeil, propreté, confiance en soi et petits conseils pour vivre cette transition plus sereinement.

J’ai hâte de partager ce moment avec les familles et de répondre à leurs questions. ❤️

Et vous, quel souvenir gardez-vous de la première rentrée de votre enfant ?

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06/06/2026

Petit retour de la soirée que j’ai animée la semaine dernière sur le thème des émotions .

29/05/2026

Petit retour d’une soirée que j’ai eu le plaisir d’animer à Labenne organisée par la MACS sur le thème des émotions

24/05/2026

[Escale Info] 🟠

Cycle Info Parents #3 « Les émotions »
Les émotions sont des messages, venez découvrir comment :
✨ Les reconnaître ✨ Les accueillir ✨ Trouver des stratégies
Un moment pour comprendre, respirer, et repartir avec des outils concrets.

Un temps dédié aux parents, jeudi 28 mai de 18h à 20h
Accueil de loisirs Les Loustics, rue des écoles à Labenne
Infos et inscriptions : 05 58 41 09 51 – [email protected]
Gratuit – Nombre de place limité
MACS, Communauté de communes Ville de Labenne Labenne ma ville

22/04/2026

Parfois, il suffit d’un petit ajustement… pour que tout change.

Ce message, reçu après un accompagnement en visio, en est une belle illustration.

Aujourd’hui, après avoir longtemps hésité , je propose l’ensemble de mes accompagnements aussi en visio.

Pas par effet de mode.
Mais parce que, sur le terrain, c’est une vraie réalité :

– se déplacer avec un bébé, ce n’est pas toujours simple
– certaines familles ne sont pas véhiculées ou habitent loin
– les emplois du temps sont parfois serrés (pause déjeuner, entre deux rendez-vous…)

Et pourtant, le besoin de soutien, lui, est bien là.

Que ce soit pour :
• les difficultés ou questionnement des tout-petits ( sommeil , alimentations , …. )
• les relations avec un enfant ou un adolescent
• l’épuisement parental,

Ou tout autre sujet en lien avec les difficultés de la parentalité à tout âge !

Le travail peut se faire à distance. Et bien.

Ce témoignage en est une preuve parmi d’autres.

Parce qu’au fond, ce qui compte, ce n’est pas le lieu.
C’est la qualité du lien, des échanges, et des ajustements qu’on construit ensemble.

“Si vous vous reconnaissez dans ces situations, vous pouvez me contacter pour en échanger.”

22/04/2026

Interdire les réseaux sociaux avant 15 ans… bonne ou mauvaise idée ?

On entend de plus en plus parler
👉 d’une interdiction des réseaux sociaux avant 15 ans

Et même
👉 d’un encadrement renforcé du téléphone à l’école… y compris au lycée (rien de définitif à ce jour)

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Mais derrière ces débats…
il y a une vraie question :

👉 Est-ce que nos enfants sont prêts ?

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Parce que les réseaux sociaux, ce n’est pas “juste du divertissement”

C’est aussi :
• de la comparaison permanente
• des modèles parfois irréalistes
• une exposition à des contenus difficiles
• une pression sociale forte

⸻

💡 Et pourtant…

👉 interdire ne suffit pas
👉 laisser faire complètement non plus

⸻

Les repères 3-6-9-12 donnent une base intéressante
mais dans la réalité… chaque famille tâtonne

⸻

😔 Beaucoup de parents me disent :
“On ne sait plus où mettre le curseur”

Et c’est normal.

⸻

👉 L’objectif n’est pas d’être parfait
👉 mais d’être présent, cohérent… et ajusté

⸻

💬 Et toi ?
Tu en penses quoi de cette idée des 15 ans ?

⸻

🎯 J’accompagne les parents (enfants & ados)
📍Capbreton & visio
📩 Écris-moi si tu te poses des questions

⸻

Adresse

Capbreton

Téléphone

+33651949485

Site Web

http://www.elisabeth-mb.fr/

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