Marie Boulvin - Sophrologue & hypnothérapeute

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Castelnau-le-Lez
Marie Boulvin - Sophrologue & hypnothérapeute

Consultations en cabinet à Castelnau-le-Lez ou à distance en visioconférence

"Sophrologue et Hypnothérapeute, je vous reçois dans un cadre bienveillant et confidentiel, afin de faire le point avec vous sur votre situation. Pour diverses raisons, vous pouvez être amené à rencontrer une phase de déséquilibre, de changement, de mal-être et avoir besoin d’être accompagné durant cette période. Mes spécialités : Stress / Anxiété / Crises d'angoisse / Dépression / Phobies / Deuil

/ Séparation / troubles du sommeil / Arrêt du tabac / Addictions diverses / Préparation mentale des sportifs / HPE - HPI / Epuisement professionnel ou personnel / Troubles du comportement alimentaire / Traumatismes Consultations en cabinet à Castelnau le lez ou à distance en visio"

28/07/2026

Se ressourcer passe parfois par les choses les plus simples.

Un moment au bord de l'eau, une grande inspiration… et le bonheur de partager cet instant avec ma p'tite exploratrice. 💚

Ces parenthèses me rappellent combien ralentir et se reconnecter à l'instant présent fait du bien.

Et vous, qu'est-ce qui vous aide à vous ressourcer ? 🌿

28/07/2026

Il y a des périodes où tout semble vaciller. Un changement de vie, une transition, un épuisement, une perte de repères…

Ces moments sont souvent inconfortables, mais ils peuvent aussi devenir le point de départ d'une évolution plus profonde.

La sophrologie et l'hypnose permettent d'aborder ces étapes avec davantage de calme, de recul et de confiance. Elles vous aident à mieux gérer vos émotions, à retrouver vos ressources et à avancer à votre rythme.

🌿 Parce qu'il n'est pas toujours possible de choisir ce qui nous arrive, mais il est possible de choisir la manière de le traverser.

Et vous, quelle période de votre vie vous a permis de grandir ou de changer de direction ?

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21/07/2026

🌿 Une même plante, deux directions…

En regardant cette plante, je me suis arrêtée sur un détail : une branche pousse vers la lumière, l'autre prend une direction différente.

Pourtant, elles appartiennent à la même plante.

Ça m'a rappelé que nous n'avançons pas tous de la même manière. Certains foncent, d'autres prennent plus de temps, changent de cap ou empruntent un détour. Et ce n'est pas un problème.

L'important n'est pas de suivre le même chemin que les autres, mais d'avancer dans une direction qui a du sens pour soi.

En sophrologie et en hypnose, j'accompagne celles et ceux qui ressentent le besoin de retrouver cet équilibre, de dépasser certains blocages et de reprendre confiance en leurs choix.

Parfois, changer de direction n'est pas un échec. C'est simplement une nouvelle façon d'avancer. 🌱

14/07/2026

✨ Un an.

Il y a un an, j'ouvrais les portes de mon cabinet.

J'avais envie de créer un lieu où l'on puisse ralentir, souffler, déposer ce qui pèse et retrouver ses propres ressources.

Depuis, ce cabinet a accueilli des doutes, des remises en question, des prises de conscience, des sourires, parfois des larmes… (celles et ceux qui sont déjà venus savent pourquoi il y a toujours une boîte de mouchoirs à portée de main 😉), mais surtout des personnes qui ont choisi de prendre soin d'elles.

Je ressens une immense gratitude envers toutes celles et ceux qui m'ont accordé leur confiance. Chaque rencontre est unique et contribue, à sa manière, à faire vivre ce lieu.

Je suis convaincue qu'un lieu prend vie grâce aux personnes qui le traversent, aux échanges qu'il accueille et à l'énergie que chacun y dépose.

Merci de faire vivre ce lieu depuis maintenant un an. 🌿

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13/07/2026

Dans ma précédente publication, nous avons parlé de la souffrance… 🌱

De ces moments où, en osant regarder ce qui se passe en nous, quelque chose peut commencer à se transformer.

Mais comment accompagner ce chemin intérieur ? ✨

L'hypnose est un outil qui peut nous aider à nous reconnecter à nos ressources, à écouter autrement nos ressentis et à ouvrir un espace de changement.

Contrairement aux idées reçues, l'hypnose n'est ni de la magie, ni une perte de contrôle.

C'est un état naturel que nous vivons tous au quotidien : absorbé(e) par un livre 📖, un film 🎬 ou lorsque nos pensées vagabondent…

Je vous invite aujourd'hui à démêler le vrai du faux sur l'hypnose 🌀

💬 Quelle idée reçue sur l'hypnose avez-vous déjà entendue ?

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10/07/2026

Comme un marin qui ajuste ses voiles au rythme du vent plutôt que de lutter contre lui, nous pouvons apprendre à traverser nos tempêtes intérieures dans le respect de nous-mêmes.

Toucher sa souffrance en pleine conscience est un acte de courage. Il existe un temps pour se protéger et un temps pour s’ouvrir à ce qui demande à être accueilli. La vie, tôt ou t**d, nous invite à reprendre le chemin vers nous-mêmes. ✨

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08/07/2026

Je crois aux petits moments qui nous échappent parfois.

Ceux qui nous reconnectent à nous-mêmes, qui nous invitent à ralentir et à respirer, et parfois à rire et à vibrer aussi ✨

C'est l'esprit qui m'anime au quotidien : vous accompagner à vous reconnecter à ce qui vous fait du bien, à retrouver vos ressources et à avancer à votre rythme. 🌿

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13/05/2026

✨ Ce matin, j’ai eu le plaisir d’accompagner cette jolie maman et son bébé lors d’une séance de sophrologie 💛👶

Parce que les séances s’adaptent à votre quotidien, il est tout à fait possible de venir accompagnée de son tout-petit 🌿

J’ai également eu la chance d’accompagner cette maman pendant sa grossesse… et ce bébé connaissait déjà ma voix depuis le ventre de sa maman ✨

Un doux moment de calme, de respiration et de bien-être partagé 🤍

Merci pour ce beau moment 🙏

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08/03/2026

8 Mars 2018 --> 8 Mars 2026

" Marie, souviens-toi de ce jour et tu verras le chemin parcouru" C.C

Je vous remercie pour votre confiance et de me permettre de me sentir à ma place. 😎

Aujourd'hui, comme chaque jour, vous méritez d'être célébrée pour votre force et votre courage. 🙏

Belle journée de la femme à vous. 🍀

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*z

Adresse

25 Avenue Aristide Briand
Castelnau-le-Lez
34170

Téléphone

+33685996689

Site Web

http://www.masophrologue34.fr/

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