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Osez être soi Psychogénéalogie

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Château-Gontier
Osez être soi Psychogénéalogie

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Osez être soi Psychogénéalogie, Thérapeute, Château-Gontier.

🪴 Praticienne en psychogénéalogie • EMDR • Reiki • Haptonomie
✨ Un accompagnement profond à votre rythme
📍 Au cabinet à Chateau-Gontier ou en visio
📞 06.22.11.12.40

31/05/2026

Prend le temps de ressentir ce qui se passe dans ton corps, les premiers messages se dissimulent souvent ici.

Une fatigue qui ne passe pas. Des tensions toujours au même endroit. Des émotions qui débordent sans comprendre pourquoi.

𝐋𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐠𝐚𝐫𝐝𝐞 𝐞𝐧 𝐦𝐞́𝐦𝐨𝐢𝐫𝐞 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐥’𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐭𝐢𝐞𝐧𝐭, 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐥’𝐨𝐧 𝐧’𝐞𝐱𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐨𝐮 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐥’𝐨𝐧 𝐚 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐢𝐬 𝐚̀ 𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞.

Parfois, derrière ces signaux, il peut y avoir : un stress chronique, une émotion bloquée, une blessure ancienne ou un héritage émotionnel plus profond.

💬 Et toi, lequel de ces signaux vis-tu en ce moment ?

📍 𝟓𝟎𝐚 𝐀𝐯𝐞𝐧𝐮𝐞 𝐌𝐚𝐫𝐞́𝐜𝐡𝐚𝐥 𝐉𝐨𝐟𝐟𝐫𝐞, 𝐂𝐡𝐚̂𝐭𝐞𝐚𝐮-𝐆𝐨𝐧𝐭𝐢𝐞𝐫
📞 𝟎𝟔 𝟐𝟐 𝟏𝟏 𝟏𝟐 𝟒𝟎
📱 𝐥𝐞𝐩𝐢𝐧𝐞.𝐚𝐬𝐨𝐩𝐡𝐢𝐞@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦

29/05/2026

𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐨𝐧 𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐭 𝐡𝐨𝐧𝐧𝐞̂𝐭𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐠𝐮𝐞́𝐫𝐢𝐫 𝐯𝐞𝐮𝐭 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐢𝐫𝐞 ? 💥

Google te dira : "faire disparaître les effets d'un mal-être ou d'une maladie." Mais la vérité ? Rien ne disparaît vraiment.

Oublier, ce n'est pas guérir.
C'est enfouir.

𝐂𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞, 𝐜'𝐞𝐬𝐭 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐬𝐞. C'est regarder ce qui s'est passé sans en être prisonnier.

C'est démêler les nœuds, un à un, mettre de l'ordre là où il y avait du bazar, et laisser entrer un peu plus de clarté. Pas d'un coup, à ton rythme, en douceur.

𝐎𝐬𝐞𝐳 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢, 𝐜'𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐞 𝐝𝐞́𝐥𝐢𝐞𝐫, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐧𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐫 𝐬𝐞𝐮𝐥𝐞 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐩𝐮𝐢𝐬 𝐭𝐫𝐨𝐩 𝐥𝐨𝐧𝐠𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬. 🙏

Bienvenue 💫

📍 𝟓𝟎𝐚 𝐀𝐯𝐞𝐧𝐮𝐞 𝐌𝐚𝐫𝐞́𝐜𝐡𝐚𝐥 𝐉𝐨𝐟𝐟𝐫𝐞, 𝐂𝐡𝐚̂𝐭𝐞𝐚𝐮-𝐆𝐨𝐧𝐭𝐢𝐞𝐫
📞 𝟎𝟔 𝟐𝟐 𝟏𝟏 𝟏𝟐 𝟒𝟎
📱 𝐥𝐞𝐩𝐢𝐧𝐞.𝐚𝐬𝐨𝐩𝐡𝐢𝐞@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦

24/05/2026

On ne grandit pas seulement avec une famille.
On grandit aussi 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐬𝐨𝐧 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞, 𝐬𝐞𝐬 𝐬𝐢𝐥𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬, 𝐬𝐞𝐬 𝐛𝐥𝐞𝐬𝐬𝐮𝐫𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐟𝐨𝐢𝐬 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬.

Certaines peurs, réactions ou croyances ne viennent pas uniquement de nous. Elles peuvent être liées à ce que notre famille a vécu avant nous.

On hérite parfois de bien plus que des traits physiques.

💥Des peurs d’abandon.
💥Le besoin de toujours 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬.
💥La difficulté à se sentir à sa place.
💥Ou encore des schémas qui se répètent sans qu’on comprenne pourquoi.

👉 Je te partage ici plusieurs héritages émotionnels que l’on porte parfois sans le savoir.

Et si certaines slides résonnent en toi… ce n’est peut-être pas un hasard.

💬 Dis-moi : laquelle t’a le plus parlé ?

19/05/2026

Ce n’est pas “dans ta tête”. C’est dans ton corps. Et le corps finit toujours par parler.

Fatigue inexpliquée, tensions, douleurs qui reviennent, émotion qui déborde… Ce ne sont pas des réactions “exagérées”. Le corps est souvent considéré comme 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐮𝐱𝐢𝐞̀𝐦𝐞 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐞𝐚𝐮.

Quand quelque chose bouillonne à l’intérieur trop longtemps, il finit par envoyer des signaux.

💥Une gorge qui se serre.
💥Une mâchoire crispée.
💥Un dos sous tension.
💥Une fatigue qui ne passe plus.

Parfois, c’est simplement 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐝𝐢𝐭 𝐬𝐭𝐨𝐩. Il stocke ce que l’on retient. Il exprime ce que l’on n’arrive plus à verbaliser.

Mon rôle, c’est de vous accompagner pour écouter ces messages, comprendre ce qui se joue… et libérer ce qui pèse en douceur.

👇 Et vous, votre corps essaie de vous dire quoi en ce moment ?

30/04/2026

𝐓𝐮 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢𝐬 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝'𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐞́𝐩𝐮𝐢𝐬𝐞́ 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 ?
Le corps parle. Il stocke ce qu'on ne libère pas.

Le Reïki, c'est une façon de lui donner enfin la permission de lâcher. Une séance, des mains posées, et quelque chose en toi commence 𝐚̀ 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐫 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭.

𝐏𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐠𝐢𝐞. 𝐉𝐮𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐮 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐞. 𝐃𝐮 𝐯𝐫𝐚𝐢.

𝘑𝘦 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘥𝘰𝘯𝘯𝘦 𝘭'𝘪𝘮𝘱𝘶𝘭𝘴𝘪𝘰𝘯, 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘤𝘳𝘦́𝘦𝘻 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯.
𝘈𝘯𝘯𝘦-𝘚𝘰𝘱𝘩𝘪𝘦

👉 MP pour réserver ou poser tes questions 🌿

21/04/2026

Ton cerveau fonctionne comme 𝐮𝐧 𝐨𝐫𝐝𝐢𝐧𝐚𝐭𝐞𝐮𝐫. Certains souvenirs restent “ouverts”, et continuent d’influencer tes émotions, tes réactions… ta vie.

L’EMDR permet de 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐬𝐮𝐬 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞𝐥 pour les “traiter”.
Tu n’oublieras pas mais ces souvenirs arrêteront de 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐭𝐚 𝐯𝐢𝐞.

✨ 𝘑𝘦 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘥𝘰𝘯𝘯𝘦 𝘭'𝘪𝘮𝘱𝘶𝘭𝘴𝘪𝘰𝘯, 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘤𝘳𝘦́𝘦𝘻 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯.
𝘈𝘯𝘯𝘦-𝘚𝘰𝘱𝘩𝘪𝘦

👉 MP ou 06 22 11 12 40 pour en parler 🌿

11/03/2026

Comment savoir si l'EMDR peut vous aider ?

⭐ Un souvenir qui revient souvent
⭐ Une peur ou une anxiété persistante
⭐ Une réaction disproportionnée à certaines situations

Parfois, le passé demande simplement à être libéré.

☘️ J'accompagne les personnes à retrouver leur sécurité intérieure pour libérer leur puissance d'action.

Anne-Sophie
📍 Cabinet à Chateau-Gontier
☎️ 06.22.11.12.40

01/03/2026

Notre corps n’oublie rien.

Fatigue persistante, stress, blocages, douleurs inexpliquées, schémas répétitifs… Parfois, le corps parle simplement pour nous protéger et attirer notre attention.

Apprendre à écouter ces messages, c’est déjà commencer à se libérer. 🌿

✨ 𝘑𝘦 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘥𝘰𝘯𝘯𝘦 𝘭’𝘪𝘮𝘱𝘶𝘭𝘴𝘪𝘰𝘯, 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘤𝘳𝘦́𝘦𝘻 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯.

📍 𝟓𝟎𝐚 𝐀𝐯𝐞𝐧𝐮𝐞 𝐌𝐚𝐫𝐞́𝐜𝐡𝐚𝐥 𝐉𝐨𝐟𝐟𝐫𝐞, 𝐂𝐡𝐚̂𝐭𝐞𝐚𝐮-𝐆𝐨𝐧𝐭𝐢𝐞𝐫
📞 𝟎𝟔 𝟐𝟐 𝟏𝟏 𝟏𝟐 𝟒𝟎
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