L'ApoTea'Care

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✨Herboristerie & Bien-être naturel🌿Plantes medicinales, compléments alimentaires, thé, tisanes, huiles essentielles, cosmétiques bio, diy cosmétique, mycotherapie, gemmotherapie, oligotherapie, épicerie fine, nuage de bien-etre ⚕️

17/08/2026

Glow naturel & lâcher-prise garanti ! 🧘‍♀️

Tu veux apprendre à détendre les traits de ton visage, stimuler ton collagène naturel et apaiser ton mental en quelques respirations ?

Rejoins-nous pour notre tout nouvel atelier Yoga du Visage & Pranayama animé par la douce Stéphanie ! 🌿

Au programme de cet atelier :
💆‍♀️ Yoga du Visage : Des gestes d'auto-massage et d'gymnastique faciale pour lisser, tonifier et illuminer ton teint au naturel.
🌬️ Pranayama : Des techniques de respiration profondes pour couper le stress, libérer les tensions et recharger tes batteries.

Un vrai moment de reconnexion à soi et de détente absolue à découvrir à l'herboristerie !

⚠️ Attention, les places sont très limitées pour garder un groupe convivial !

💬 Commente "YOGA" sous ce post pour réserver ta place avant qu'il ne soit trop t**d ! 👇

15/08/2026

Après Tess, place à Carole ! 🌿

Tu la croises le mardi à l’herboristerie, mais est-ce que tu la connais vraiment ?

Dans ce petit Q&R, Carole se prête au jeu pour te dévoiler ses 3 casquettes passionnantes :

🌿 Herboriste : pour te conseiller les meilleures synergies de plantes au quotidien.

🏔️ Accompagnatrice en montagne : pour transmettre l’amour de la flore sauvage et de la nature.

👣 Réflexologue : pour t'aider à libérer les tensions et rééquilibrer ton corps.

Une vraie passionnée du vivant et du bien-être global à venir rencontrer directement en boutique !

💬 Une question pour Carole ? Pose-la lui en commentaire !

👉 Abonne-toi pour suivre les coulisses de l'herbo !


On a failli avoir un problème en boutique cet après-midi... 🚨 (Swipe jusqu’au bout !) 😂Bon, en réalité... c’est juste Te...
14/08/2026

On a failli avoir un problème en boutique cet après-midi... 🚨 (Swipe jusqu’au bout !) 😂

Bon, en réalité... c’est juste Tess qui gère nos réseaux et qui a absolument voulu tester cette trend ! 🤭

Aucun produit n’a été volé (nos clients sont bien trop adorables pour ça), mais c’était l’occasion parfaite de te présenter nos 3 indispensables pour aborder la rentrée en toute sérénité :

⚡ Le Shilajit Siho : L’allié ultime pour faire le plein d’énergie brute et attaquer la reprise en pleine forme.

🧘‍♀️ Le Spray Buccal Anti-Stress : Quelques pulvérisations pour apaiser l’appréhension, le speed et la charge mentale de la rentrée.

🌺 Notre Tisane "Hibiscus & Menthe Poivrée" : Parce qu’on a beau parler de rentrée, il fait encore très chaud à Perpignan et une bonne boisson glacée sans sucre, ça ne se refuse pas !

Passe nous voir à l’herbo pour les découvrir et faire le plein de conseils personnalisés avec l'équipe !

💬 Dis-nous en commentaire : Tu y as crue une seconde ou tu as tout de suite démasqué le piège de Tess ?

10/08/2026

NON, tes lunettes de soleil habituelles ne protègent PAS tes yeux pendant l’éclipse ! ❌

Regarder une éclipse solaire sans une protection adaptée peut causer des lésions irréversibles à la rétine. Alors quand on a vu une cliente prêtes à faire l'erreur... Sam a tout donné pour la rattraper 😅

🎁 BONNE NOUVELLE : On a pensé à toi à l’Herboristerie !
Dès demain (mardi), on t'OFFRE tes lunettes spéciales éclipse (certifiées et 100 % homologuées) dès 15 € d’achat en boutique !

⚠️ ATTENTION : STOCK TRÈS LIMITÉ !

Nous n’avons que 25 paires disponibles. Il n’y en aura clairement pas pour tout le monde...

🏃‍♀️ Premier arrivé, premier servi ! Passe nous voir dès l'ouverture demain matin pour faire tes achats bien-être et repartir avec ta paire offerte.

💬 Tag la personne qui comptait regarder l'éclipse avec ses lunettes de soleil pour la sauver à temps ! 👇

📍 Lieu : Herboristerie L’ApoTea’Care — Galerie Carrefour Claira

📅 Date : Dès ce mardi (jusqu'à épuisement des 25 paires)

08/08/2026

Envie d'une boisson fraîche, gourmande et sans sucre pour ce week-end ? 🍹

Exit les sodas et les thés glacés industriels remplis de sucres cachés ! À l’herboristerie, on adore utiliser nos plantes et nos hydrolats pour créer des boissons rafraîchissantes, saines et bienfaisantes.

📌 ENREGISTRE CE REEL pour retrouver les recettes facilement !

🌺 1. L'Infusion Glacée Hibiscus & Menthe Poivrée
Ingrédients : 2 cuillères à soupe d'hibiscus + 1 cuillère à soupe de menthe poivrée. (Tu peux aussi la trouver toute prête à l'herbo).

Préparation : Fais infuser les plantes toute la nuit au frigo dans 1 litre d'eau. Filtre le lendemain matin. L'hibiscus apporte une super couleur rubis, une touche acidulée et soutient la circulation !

🌱2. Le Mocktail Détox Menthe Poivrée & Citron

Ingrédients : 2 cuillères à soupe d'hydrolat de Menthe Poivrée bio + le jus d'un demi-citron jaune.

Préparation : Dans une grande carafe d'eau fraîche, verse l'hydrolat et le citron. Ajoute des rondelles de concombre et beaucoup de glaçons. Effet "coup de fouet" immédiat, parfait pour la digestion !

🌹 3. L'Élixir Floral Rose de Damas & Framboises

Ingrédients : 2 cuillères à soupe d'hydrolat de Rose de Damas + quelques framboises ou fraises fraîches.

Préparation : Laisse infuser les fruits et l'hydrolat dans de l'eau bien fraîche pendant 30 minutes au frigo. Une boisson chic, hydratante, apaisante et subtilement parfumée pour décompresser.

🇫🇷 La touche artisanale & locale :
Pour nos hydrolats, nous travaillons en direct avec , un producteur local d'exception. Leurs eaux florales sont 100 % pures, distillées avec passion pour t'offrir une qualité et des arômes incomparables.

🌿 Tous les ingrédients sont à retrouver directement à l'herboristerie ou sur notre boutique en ligne.

💬 Laquelle de ces 3 recettes te tente le plus pour ce week-end ? Dits-le nous en commentaire !

07/08/2026

Sensation de gonfler dès que le thermomètre dépasse 30°C ?

Spoiler : ce n'est pas toi ! C'est ton système lymphatique et veineux qui tourne au ralenti ! Et si tu es fatigué(e) ou stressé(e) en ce moment, ça n'arrange rien...

Mardi 11 août à 14h30, Carole - notre herboriste et réflexologue - t'offre une mini-conférence gratuite de 1h à l'herbo ! 🌱

Au programme :
• Comprendre la circulation veineuse & lymphatique
• L'impact méconnu du stress et de la fatigue sur tes jambes
• Démonstration pratique de points d'auto-stimulation en réflexologie
• Réponses à toutes tes questions en direct

📍 Lieu : Herboristerie l'ApoTea'Care (galerie Carrefour Claira)
Tarif : GRATUIT (Réservation obligatoire)
🚨 Places limitées

👉 Réserve ta place ici :
https://lapoteacare.fr/products/mini-conference-jambes-legeres

06/08/2026

Parler de bien-être intime et de libido sans tabou ? C'est aussi ça notre métier à l'herboristerie ! 🌿

Quand Carole passe à la caisse pour son propre week-end, voilà à quoi ressemble sa routine :
⚡ Maca pour la forme du matin
🔥 Damiana pour stimuler la libido le soir
💧 Aloe vera pour prendre soin de son intimité au naturel

Que ce soit pour une baisse de forme, du stress qui bloque le désir ou un inconfort intime, il existe des plantes et des soins doux très efficaces. Et surtout : l'équipe est là pour vous écouter et vous conseiller en toute discrétion et avec le sourire ! 🥰

📍 Rendez-vous à la boutique de Claira pour composer votre synergie sur-mesure !

04/08/2026

Derrière les coulisses de l’Herboristerie ! 🌿

On dit souvent qu’une bonne tisane est une œuvre d’art… mais c’est surtout le fruit de notre passion et de nos conseils attentifs au quotidien pour t'offrir le meilleur des plantes.

De la sélection de nos ingrédients jusqu'à la préparation de tes mélanges préférés, toute l'équipe met son savoir-faire à ton service.

💡 Le savais-tu ?
En plus de nos créations signatures, nous préparons des tisanes personnalisées à la demande. Passe nous voir en boutique avec tes besoins (sommeil, digestion, minceur, articulation...) et nous composerons ton mélange de plantes sur-mesure sous tes yeux !

📍 Viens nous rendre visite en boutique dans la Galerie Carrefour Salanca à Claira ou découvre nos créations sur notre site internet !

👇 As-tu déjà essayé nos tisanes ? Dis-le nous en commentaire !

31/07/2026

Les réveils à 3h du matin, le cerveau qui tourne à mille à l'heure, cette sensation de ne jamais récupérer... Tu connais ? 😴

Un mauvais sommeil n'est jamais une fatalité, mais c'est souvent le signe que ton système nerveux ou ton foie tirent la sonnette d'alarme.

💡 Le réflexe herbo express :
Le duo Magnésium bisglycinate (pour apaiser le système nerveux) + une tisane de plantes apaisantes le soir pour préparer le corps à un sommeil vraiment réparateur.

📖 OFFERT : Le guide complet pour un sommeil réparateur. Tu y trouveras toutes les clés pour comprendre tes réveils nocturnes et les solutions naturelles pour enfin dormir d'un trait.

🎁 Tu veux le recevoir gratuitement ?
👉 Commente "SOMMEIL" sous ce post et on t'envoie le lien du guide directement en message privé !

Adresse

Route Du Barcares Centre Commercial Carrefour Salanca
Claira
66530

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 20:00
Mardi 09:30 - 20:00
Mercredi 09:30 - 20:00
Jeudi 09:30 - 20:00
Vendredi 09:30 - 20:00
Samedi 09:30 - 20:00

Téléphone

+33468075880

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