Noëlla BARRE

30/05/2026

Depuis le 3 décembre 2025, Paroles d'Aidants est un groupe de parole , et depuis ce mois est devenue une association spécialisée dans le soutien aux aidants ayant un proche souffrant d'un trouble psychique.

Heureuse de faire partie de cette belle aventure auprès de Rémi et Mathieu ☺️

19/05/2026

Améliorer la Communication de Couple

Vous vous aimez, vous le savez. Et pourtant, quelque chose s'est installé avec le temps. Des silences pesants, des conversations qui tournent en rond, l'impression de parler sans jamais être vraiment entendu.e. Ce n'est pas un manque d'amour. C'est bien souvent, un manque d'outils. Quand la durée use la communication Dans une relation amoureuse longue, on finit par croire que l'on se connait tellement bien qu'il n'y a plus besoin d'explication....

Vous vous aimez, vous le savez. Et pourtant, quelque chose s’est installé avec le temps. Des silences pesants, des conversations qui tournent en rond, l’impression de parler sans jamais…

27/04/2026

🙂 TROUVER SA PLACE DANS SES RELATIONS

Nouveau groupe de parole!

✋️Dire non sans culpabilité.
🫶 Explorer sa place dans ses relations.
🤲 Apprendre à reconnaître ses besoins.
👂Partager le vécu des autres participant.e.s et s'exprimer dans un cadre sécurisant.
🫴 Entraide, bienveillance et confidentialité.

🗓 4 dates d'1h30: 12 mai, 26 mai, 9 juin et 23 juin.
💬 Groupe de 5 personnes maximum.
💶 120€ les 4 séances.
🏠 à Clohars-Carnoët dans mon bureau d'accueil.
☕️🍵 avec une boisson chaude...

📞🖱 Inscriptions par téléphone ou mail.

Alors, ça vous tente ou pourrais correspondre aux besoins de l'un de vos amis ou proches?

Je vous propose de partager autour de vous 💕

Merci pour votre confiance.

Noëlla 🌸

10/04/2026

Longtemps, j'ai dit oui à tout.

Par peur de décevoir.
Par habitude.
Parce qu'on attendait ça de moi.

🌱 Jusqu'au jour où j'ai réalisé que dire "oui à tout", c'était dire "non" à moi-même...

Apprendre à poser mes limites, oser dire "j'ai besoin d'être entendue"... ça m'a demandé un vrai courage.

Parce qu'on croit souvent que gérer seul·e, c'est être fort·e.

Sans aide, je n'y arrivais pas...

Mais maintenant, je peux le dire avec conviction et recul:
La vraie force, c'est de franchir ce pas.

Et vous?
Vous reconnaissez-vous dans ces mots ?

🙏 Svp, partagez-moi vos ressentis en commentaire, vos retours me touchent vraiment.

07/04/2026

💬 Vous traversez une période difficile et vous avez besoin d'en parler ?

🫴 Je vous offre une première séance découverte de 30 minutes, sans engagement.

🤝 Un espace confidentiel et bienveillant pour déposer ce que vous vivez, à votre rythme.

🌱 Infirmière en psychiatrie pendant 8 ans, je vous accompagne aujourd'hui en relation d'aide à Clohars-Carnoët, dans le Finistère Sud et le Morbihan.

👉 Réservez directement votre séance gratuite en ligne via le lien dans ma bio.

03/04/2026

💬J’ai eu l’occasion de présenter mon activité lors d’un temps de réseau professionnel riche en échanges!

💙 Parler de ce qui m’anime profondément : offrir des espaces d’écoute, de soutien et de prévention, accessibles et adaptés aux besoins de chacun·e.

🤝 Que vous recherchiez un soutien moral, une écoute attentive ou un espace pour déposer vos émotions, je vous accompagne avec douceur et professionnalisme, dans un cadre confidentiel propice au relâchement.

Praticienne en relation d’aide à Clohars-Carnoët, j’interviens :
• en entretiens individuels
• en accompagnement de couples
• en groupes de parole
• en dispositifs en entreprise (individuels ou petits groupes)

Mon approche s’appuie sur mon parcours et mes expériences en tant qu’infirmière en psychiatrie, ainsi que sur mes formations en PSSM et en CNV (certification en cours). Je propose un accompagnement humain, simple et préventif.

🫴 Je peux également vous réorienter vers des professionnel·les adapté·es à vos besoins si nécessaire.

🙏 Merci pour la qualité des rencontres et des échanges lors de ce temps de réseau

🙂 Au plaisir de créer de nouvelles collaborations.

écoute

24/03/2026

Hésiter à se confier ? C’est normal.

On se dit souvent : Je devrais gérer seul·e / Ça ne sert à rien /Je n’ai pas le temps

Pourtant, exprimer ce que vous ressentez, même un court moment avec une praticienne en relation d’aide, peut produire des résultats concrets et mesurables :

Réduction du stress et des tensions dans le quotidien

Clarification de vos émotions et meilleure prise de recul

Renforcement de la confiance en soi et des capacités à agir

Prévention de l’épuisement professionnel et regain d’énergie

✨ Des études montrent que pouvoir parler dans un espace sûr et sans jugement a un effet durable sur le bien-être, le stress et la capacité à gérer les situations difficiles (Carl Rogers, 1957 ; Lambert & Barley, 2001 ; Maslach & Leiter, 2016).

Se confier, ce n’est pas un signe de faiblesse. 

C’est un moyen concret, humain et efficace pour retrouver légèreté, clarté et énergie dans votre quotidien.

18/03/2026

Si vous êtes aidant d'un proche souffrant de troubles psychiques ou connaissez quelqu'un qui aimerait pouvoir partager un moment avec le groupe "Paroles d'Aidants", il reste quelques places.
Non jugement, respect, partage et bienveillance sont les valeurs qui font de ces moments des bulles dans un quotidien pas toujours facile à partager autrement.
Nous serons heureux de vous accueillir.
Rémi, Mathieu et Noëlla

| Paroles d'aidants |
Un dispositif mensuel d’écoute, d’entraide, de soutien et d’orientation à destination des aidants de personnes concernées par un trouble de santé mentale.
Désormais 2 ateliers mensuels sont proposés les 1er et 3ème mercredi chaque mois, à la maison des associations de Quimperlé, avec l'association Buhez Nevez .