Romain Tissot - Enseignant en Activité Physique Adaptée

30/07/2026

Chacun son rôle mon grand… y’a du travail pour tout le monde ! 🧘‍♂️

29/07/2026

📢 RECHERCHE COACH SPORTIF – RENTRÉE 2026 💪

L’association GYM DÉTENTE IZEURE recherche un(e) coach sportif(ve) pour animer un cours hebdomadaire de renforcement musculaire.

Le premier cours est prévu dès la rentrée de septembre. Si vous êtes motivé(e), dynamique et aimez transmettre votre passion pour l’activité physique, n’hésitez pas à prendre contact directement :

📞 Mme Mireille NADIN – Trésorière de GYM DÉTENTE IZEURE
06 81 51 95 70

27/07/2026

💪 Exemple de ce que l’on peut trouver en séance à domicile, toujours dans un but d’autonomie et d’amélioration de la vie quotidienne.

📆 Pour bénéficier de ce genre d’accompagnement : linktr.ee/romaintissot.enseignant.apa

21/07/2026

📋 Pourquoi on fait des bilans en APA ?

Avant de proposer un accompagnement, il faut savoir d’où part la personne.

Évaluer → Individualiser → Accompagner → Réévaluer

👉 Swipe pour comprendre pourquoi l’évaluation est au cœur de l’accompagnement.

📅 Réservez votre séance ou votre cours collectif dès maintenant : linktr.ee/romaintissot.enseignant.apa

18/07/2026

Début de la prise de rdv lundi, contactes moi si tu es intéressé 🙌

13/07/2026

06/07/2026

💬 « 70 € la séance ? C’est cher pour faire du sport » 💸

Quand on voit le tarif d’une prestation, il est facile de penser que cette somme revient directement au professionnel.

En réalité, ce montant sert à couvrir bien plus qu’une heure passée chez vous.

Derrière chaque séance, il y a notamment :
• les cotisations sociales,
• les impôts,
• les frais liés au dispositif d’avance immédiate du crédit d’impôt,
• les déplacements et le temps de trajet,
• les assurances et la prévoyance,
• ainsi que les nombreuses dépenses nécessaires au fonctionnement d’une activité libérale.

L’objectif de ce visuel n’est pas de dire qu’une séance est « chère » ou de susciter de la compassion, mais simplement d’expliquer ce qui se cache derrière un tarif.

🙌 Bonne nouvelle pour vos séances à domicile, les séances rentrent dans le cadre du service à la personne, donc votre reste à charge est en réalité de 35€ par séance !

Un tarif n’est pas seulement un prix. C’est aussi tout ce qui permet de vous accompagner dans les meilleures conditions. 💙

30/06/2026

💡 5 conseils que j’aurais aimé connaître avant de me lancer en tant qu’EAPA libéral.

L’entreprenariat est une aventure remplie d’apprentissages. Il y aura des erreurs, des remises en question et de belles réussites. Avec le recul, chacune de ces leçons m’a permis de construire une activité plus sereine et plus cohérente avec ma façon de travailler.

Aujourd’hui, je partage 5 conseils simples qui, je l’espère, pourront être utiles à celles et ceux qui souhaitent se lancer ou développer leur activité.

Et toi, si tu es indépendant ou que tu souhaites te lancer, quelle est la leçon que tu aurais aimé connaître dès le début ? 💬

25/06/2026

✨ NOUVEAUTÉ : les suivis individuels Sport-Santé arrivent !

À partir du 20 juillet 2026, je vous accueillerai, toujours chez ViaPhysio, pour des séances individuelles de sport-santé, entièrement personnalisées !

🎯 Un accompagnement conçu pour :
✔ Reprendre une activité physique en toute sécurité
✔ Améliorer sa condition physique et son autonomie
✔ Retrouver confiance dans le mouvement
✔ Prévenir ou mieux vivre avec certaines pathologies
✔ Être accompagné avec bienveillance et professionnalisme

Chaque séance est adaptée à votre niveau, vos objectifs et votre état de forme du jour.

📍 ViaPhysio – Longvic
📅 Sur réservation uniquement
📞 07 86 25 85 37
📧 [email protected]

💬 Vous avez une question ou souhaitez savoir si cela peut vous correspondre ? N’hésitez pas à me contacter !

23/06/2026

☀️ Fortes chaleurs : adaptez plus que jamais votre activité physique !

Chaque été, beaucoup de personnes réduisent drastiquement leur activité physique par peur de la chaleur. Pourtant, continuer à bouger reste bénéfique pour la santé, à condition bien sûr de le faire intelligement..

✅ Choisir les heures les plus fraîches de la journée.
✅ Réduire l’intensité si nécessaire.
✅ Privilégier les espaces ombragés ou climatisés.
✅ S’hydrater régulièrement avant, pendant et après l’effort (ne pas attendre d’avoir soif pour boire).
✅ Être attentif aux signaux envoyés par son corps.

L’objectif n’est pas de réaliser sa meilleure performance, mais de maintenir une activité physique régulière en toute sécurité.

Bouger moins pendant quelques jours n’est pas un problème. Bouger plus intelligemment, c’est encore mieux. 💪☀️

Et vous, comment adaptez-vous votre activité physique lors des épisodes de fortes chaleurs ?