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Maison Lija - Lucie Swal

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Maison Lija - Lucie Swal

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Praticienne bien-être certifiée spécialisée en soins énergétiques (ventouses, Kobido, Reiki) Vous avez décidé de vous reprendre en main?

Vous êtes au bon endroit!

12/10/2026

Quand on souhaite tomber enceinte, on peut vite avoir l’impression que tout tourne autour de ce projet. L’attente, les espoirs, les déceptions… mais aussi les questions autour de son corps, de ses hormones et de ses émotions.

On pense beaucoup à ce que l’on peut faire pour favoriser une grossesse, mais on oublie parfois de prendre soin de soi au milieu de tout ça.

C’est pour cela que j’ai créé la séance Cupping – Projet Bébé chez Maison Lija.

Un soin personnalisé pour : réguler le système hormonal ; favoriser la détente et le relâchement des tensions ; s’accorder un moment pour apaiser la charge émotionnelle ; se reconnecter à ses sensations et retrouver un peu de sérénité ; prendre soin de son bien-être tout au long de ce parcours.

Parce que le bien-être féminin mérite une attention particulière, notamment lorsqu’on traverse un projet aussi intime.

Vous n’avez pas à porter toute cette attente sans prendre soin de vous.

Réservation via le lien en bio.

Cette séance accompagne votre bien-être, mais ne constitue pas un traitement hormonal ou de la fertilité et ne remplace pas un suivi médical.

12/10/2026

Quand on souhaite tomber enceinte, on peut vite avoir l’impression que tout tourne autour de ce projet. L’attente, les espoirs, les déceptions… mais aussi les questions autour de son corps, de ses hormones et de ses émotions.

On pense beaucoup à ce que l’on peut faire pour favoriser une grossesse, mais on oublie parfois de prendre soin de soi au milieu de tout ça.

C’est pour cela que j’ai créé la séance Cupping – Projet Bébé chez Maison Lija.

Un soin personnalisé pour : réguler son système hormonal ; favoriser la détente et le relâchement des tensions ; s’accorder un moment pour apaiser la charge émotionnelle ; se reconnecter à ses sensations et retrouver un peu de sérénité ; prendre soin de son bien-être tout au long de ce parcours.

Parce que le bien-être féminin mérite une attention particulière, notamment lorsqu’on traverse un projet aussi intime.

Vous n’avez pas à porter toute cette attente sans prendre soin de vous.

Réservation via le lien en bio.

Cette séance accompagne votre bien-être, mais ne constitue pas un traitement hormonal ou de la fertilité et ne remplace pas un suivi médical.

08/10/2026

On a dit de l'authentique, alors en voilà 🫶🏻

05/10/2026

Des ventouses, beaucoup d’écoute, et surtout aucune séance toute faite.
Chez Maison Lija, chaque séance est adaptée à la personne que j’ai devant moi, à son état du jour et à ce dont elle a besoin.
C’est aussi ça, pour moi, prendre soin de vous.

Prise de rdv en ligne, lien en bio 🫶

02/10/2026

Règles douloureuses, règles irrégulières ou absentes, ventre tendu, douleurs dans le bas du dos, sensation de lourdeur, tensions…

Les ventouses peuvent agir sur ces différentes problématiques et aider à retrouver plus de confort au quotidien.

La séance permet notamment de travailler les tensions du bas du dos, du bassin et du ventre, de favoriser la circulation locale et de procurer une vraie sensation de relâchement.

Certaines femmes viennent aussi chez Maison Lija lorsqu’elles souhaitent mieux vivre les différentes périodes de leur cycle ou simplement retrouver de meilleures sensations dans leur corps.

Chaque séance est adaptée à votre situation, à votre cycle et à ce que vous ressentez le jour du rendez-vous.

Vous vous reconnaissez dans l’une de ces problématiques ?

Réservez votre séance directement via le lien en bio.

💌 Une question avant de réserver ? Écrivez-moi.

Le cupping proposé chez Maison Lija s’inscrit dans une démarche de bien-être et ne remplace pas un suivi médical.

01/10/2026

Avec le temps, on apprend à apprécier davantage les choses simples.
Les moments de calme, le temps pour soi, les longues balades, les nuits paisibles, les conversations sincères et les personnes qui nous font du bien.
On arrête de courir après ce qui nous échappe et on commence à donner plus de valeur à ce qui nous apporte réellement de la paix.

Finalement, le bonheur se trouve souvent dans les petites choses.

Prenez soin de vous ✨

25/09/2026

Le stress ne s’arrête pas toujours quand la journée se termine.

Pensées qui tournent, tensions dans le corps, difficulté à décrocher, sensation d’être constamment sollicitée…

Le cupping peut offrir un vrai moment de relâchement et aider à dénouer les tensions accumulées.

Et puis il y a ce moment que j’aime particulièrement, quand je retire les ventouses.

C’est souvent là que mes clientes me disent ressentir cette sensation très particulière :
comme si elles avaient un poids en moins.

C’est une sensation que j’entends revenir, séance après séance.

Si vous avez besoin de souffler, de relâcher la pression et de retrouver cette sensation de légèreté :

→ Réservez votre séance de cupping chez Maison Lija.

Rendez-vous directement via le lien en bio.

Le cupping proposé chez Maison Lija s’inscrit dans une démarche de bien-être et ne remplace pas un avis ou un suivi médical.

22/09/2026

Une matinée type chez Maison Lija ✨

Travailler depuis chez soi, c’est avoir la chance d’organiser mes journées autour de ma vie… mais aussi de devoir apprendre à trouver un équilibre entre tout ce qui doit être fait et moi-même.

✨ Le matin, je commence par mes rendez-vous clientes. Des séances de cupping, des suivis, des moments où l’on prend enfin le temps de s’occuper de soi. Et ce que j’aime par-dessus tout : voir chaque cliente repartir soulagée, plus légère, avec ce petit « mieux » que l’on cherchait ensemble.

✨ Le midi, entre deux rendez-vous, j’essaie désormais de garder une vraie place pour moi. Mon objectif : au minimum 4 séances de sport par semaine.
Pendant longtemps, je me suis fait passer après tout le reste. Le travail, les enfants, la maison, les obligations… Alors aujourd’hui, je fais différemment. Prendre soin de moi n’est plus une option que je fais « si j’ai le temps ». C’est devenu un rendez-vous avec moi-même. 🤍

✨ Puis vient le repas, souvent rapide, mais j’essaie de prendre quelques minutes pour souffler avant de repartir.

✨ L’après-midi, je retrouve mes clientes pour leurs rendez-vous, puis je jongle avec toute la partie administrative de Maison Lija : répondre aux messages, gérer les commandes, organiser les prochains rendez-vous, préparer mes journées… Tout ce qu’on ne voit pas forcément derrière une activité indépendante, mais qui fait partie intégrante du quotidien.

Et puis 16h30 arrive. ❤️
Et c’est probablement l’un des plus beaux avantages de travailler à mon compte et depuis chez moi : pouvoir être là pour chercher mes filles à l’école. Ne pas avoir à choisir entre être présente pour elles et développer mon activité. Pouvoir fermer l’ordinateur et redevenir simplement maman.

✨ Et le soir… place à ma deuxième casquette.
Les devoirs, le repas, les bains, les histoires, les câlins, les « maman j’ai encore quelque chose à te raconter »… La soirée d’une maman, tout simplement. 🥰

Une journée bien remplie, parfois intense, mais une vie que j’ai construite pour pouvoir être présente là où ça compte vraiment.

07/11/2025

| Merci | 💛

Depuis 2017, j’ai eu la chance d’accompagner, soulager et écouter tant de belles personnes.
Ces années à vos côtés ont été une aventure humaine riche, pleine de sens et de belles rencontres.

J’y ai mis tout mon cœur, toute mon énergie et une grande partie de moi-même.
C’est donc avec beaucoup d’émotion et une profonde tristesse que j’annonce qu’une page se tournera le 31 décembre 2025, avec la fermeture de mon cabinet.

La vie m’amène aujourd’hui à redéfinir mes priorités, à retrouver un équilibre et à prendre soin, à mon tour, de la personne que j’ai souvent mise de côté : moi.

Merci du fond du cœur à toutes celles et ceux qui m’ont fait confiance, soutenue et accompagnée tout au long de cette belle aventure.

Lucie, Maison Lija ✨

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Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 19:00
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