Olivia Cabanal

22/10/2026

Salut à tous, je vous présente mon nouveau site internet qui réunis l'ensemble de mon univers professionnel. Ils reste encore quelques petits trucs à peaufiner mais vous pouvez dorrévant me suivre sur:

Olivia Cabanal est une masseuse guérisseuse et accompagnatrice en montagne bien-être. Son approche est guidée par une sensibilité neuro-atypique qui lui permet de comprendre les systèmes internes avec une profondeur rare. En fusionnant l'ayurvéda, le massage et la randonnée, elle participe à...

05/10/2026

Quitter le passé et revenir à soi

Besoin de mettre votre corps en mouvement, de déposer l'ancien et de plonger au cœur de vous-même ?
Rejoignez-moi pour ce trek initiatique en Chartreuse : un week-end intense pour se retrouver intérieurement et se reconnecter à vos besoins profonds.
Au programme :
-Marche immersive au départ de Saint-Christophe-sur-Guiers
-Yoga doux en pleine nature
-Temps de silence
-Ateliers thématiques & cercles de parole
-Option massage (30 min en fin de journée) : idéal pour relâcher les muscles endoloris par la marche et approfondir la connexion à soi.
Infos pratiques : Dates : du 31/10 au 01/11
Lieu : Hébergement en gîte à Saint-Pierre-d’Entremont
Tarif : 150 € par personne
Places : Groupe limité à 7 personnes
Inscriptions & questions :
Par message ou au 06 09 84 86 12.
— Olivia Cabanal

01/10/2026

Ce matin j'aimerais vous partager quelque choses qui me donne de l'espoir, et la force incroyable de continuer vers une vie toujours plus résiliente!

"D'après une étude sociologique et mathématique sociale notamment celle faite en 2018 à l'université de Pennsylvanie,
Il n'est absolument pas nécessaire de changer le regard de 8 milliards d'humains pour transformer le monde.
Les recherches prouvent de manière empirique qu'il suffit d'une minorité inflexible, stable et engagé qui atteigne un seuil critique d'environ 25 % de la population (parfois moins) pour inverser irréversiblement les normes sociales globale d'une société. La majorité suis toujours la norme dictée par la minorité la plus résiliente !!!

Alors toi qui veut changer le monde parce que tu fais partie de ce tout, que la nature et la vie mérite cet amour et cette foi que nous pouvons réapprendre à "Être" plutôt qu'à uniquement "Faire" ou "Avoir", Continue, ne lache rien! Ton rêve est réalisable ! On va y arriver !!!!

29/09/2026

Garder le feu intérieur tout l'hiver!
Vinaigre de cidre bio
Ail,
Gingembre
Romarin
Artemesia annua
Thym
Lauriers
Oignons rouge
Curcuma...
À prendre sur les salades, ou dilué dans un verre d'eau à boire, ou même pur pour les plus téméraires !
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20/08/2026

11/08/2026

Une nouvelle page s’ouvre ! ✨🏔️

Depuis plusieurs années, j’ai la joie de vous accompagner à travers deux univers : la montagne et les soins énergétiques. Jusqu’à présent, ces activités vivaient chacune de leur côté (sous les noms de Cœur Sauvage et Mes Chemins du Bien-être).

Mais aujourd’hui, mon approche a mûri. La nature, le corps, le mouvement et la guérison sont intimement liés. J'ai ressenti l'appel profond de réunir toutes ces facettes en un seul et même endroit, sous mon propre nom.

Ce qui change ?
Mes soins et massages s'ouvrent désormais à TOUS. Que vous ayez besoin d’un massage guérisseur, d’une retraite en nature, d’une formation ou simplement d’un espace pour vous reconnecter, ma porte vous est grande ouverte.

Ce qui vous attend ici ?
J’ai hâte de vous partager mon nouveau format de vidéos courtes ! Telle une boussole, nous explorerons ensemble 4 directions : le mouvement du corps (Nord), l'apaisement par le soin (Sud), l'éveil (Est) et l'énergie intérieure (Ouest). Des astuces simples pour créer votre propre "bivouac intérieur".
Je souhaite vous offrir ici un espace "ressources" en vous partageant mes astuces pour une vie plus sereine et pleine d'énergies.

Merci d'être là, merci de m'accompagner sur ce nouveau chemin. Dites-moi en commentaire quelle direction de la boussole vous attire le plus aujourd'hui ! 👇
à Très vite!

23/02/2026

Encore merci aux magnifiques participantes qui ont fait de cette journée "Marche et éclosion" un moment magique, fluide, authentique, empli de sensibilité et de bienveillance, de beauté et de précieux partages. Chacunes sur notre chemin, ensemble pour s'élever vers une vie plus libre, plus alignée, plus vibrante et plus unie.
Une journée précieuse qui marque symboliquement la naissance d'un projet qui me tient à cœur depuis longtemps et qui nourrit encore plus ma conviction dans le sens de ces Marches et éclosion.
Merci d'être là et de rendre cela possible 🙏

21/02/2026

Une petite phrase à retenir quand on se retrouve face au sentiment d' illégitimité...
"Les chemins se construisent en marchant" (Frank Kafka)
Alors faites, même si vous avez l'impression de ne pas être suffisamment comme ci ou comme ça, faites de votre mieux et petit à petit vous vous sentirez de plus en plus à votre place, de plus en plus aligné. Si ça vibre pour vous alors c'est juste.
Osez, donnez vous les moyens et entrer dans l'action !
Autorisez vous à être en phase de perfectionnement ! 😉