24/08/2026
Et si vous veniez découvrir cette méthode incroyable qui tout en douceur vous emmène dans des mouvements que vous ne pensiez pas ou plus possibles.
Cette méthode s'adresse aussi à tous ceux qui souhaitent améliorer, aller dans plus de disponibilité, de précision dans leurs performances artistiques ou sportives.
Diplômée de l'Institut de formation Feldenkrais de Lyon depuis 2025, j'enseigne cette méthode depuis un an. C'est une approche éducative et somatique visant à améliorer la qualité des mouvements, la posture et le bien-être général par la prise de conscience corporelle. Elle s'appuie sur la plasticité du système nerveux pour permettre l'apprentissage de nouvelles habitudes motrices plus efficaces et sans effort, accessibles à tout âge.
