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Découvrez la Méthode Feldenkrais
mobilité stabilité fluidité ...
Réorganisation neuro sensori motrice

Aurelie Grimard - Praticienne Feldenkrais - Certifiée IFELD - Référencée Feldenkrais France.

11/06/2026

Vous avez peut-être déjà entendu parler de la méthode Feldenkrais, une approche douce et efficace pour améliorer votre bien-être physique et mental. Alain Maucci enseigne cette méthode qui repose sur l'idée que nous pouvons apprendre à mieux nous mouvoir, sans nous blesser.

16/05/2026

Stop battling yourself. Start listening. 🧠✨

When living with a neurological condition like MS, Parkinson’s, or the effects of a stroke, it can feel like your body is the enemy.

In a new interview from the Movement Online Academy, Feldenkrais® practitioner Dorothy Henning explains why the path to recovery isn't "trying harder", it’s Radical Self-Kindness.

By creating a sense of safety and curiosity, we give the nervous system the exact conditions it needs for neuroplastic change and new movement choices.

🔗https://mymove.integrativemovement.us/beyond-recovery-thank-you/ to watch the full conversation on empowered living after stroke.

13/05/2026

Understanding the theory is great. Experiencing the shift is better.

We often talk about neuroplasticity and "untangling the brain," but what does that actually feel like in your body?

The Feldenkrais Method® is a highly individualized process. Whether you are looking for relief from chronic pain, navigating a neurological condition, or simply want to move with more elegance and ease, a certified practitioner is your partner in that discovery.

Our directory makes it easy to find a professional near you, either for one-on-one Functional Integration® lessons or group Awareness Through Movement® classes.

Start your search here: 🔗 https://feldenkrais.com/practitioner-search/

06/05/2026

It rhymes with rice. 🌾

But it’s a lot more than a name that’s fun to say.

The Feldenkrais Method® isn’t a treatment or an exercise program—it’s a way of using movement to talk to your brain. By practicing small, mindful movements, you help your nervous system discover new neural pathways.

The result? Better balance, easier breathing, and a way of moving through the world that feels like you again—minus the unnecessary effort.

Have you tried a lesson yet? Let us know your favorite "a-ha" moment in the comments. 👇

01/05/2026

Samedi 9 mai 2026 de 14h30 à 17h30
aura lieu l'atelier Feldenkrais

"Le rôle du bassin dans la posture - en position assise et debout"

Le bassin est à la base de notre colonne vertébrale et nous permet un déplacement dynamique dans le champ de gravité. Il nous assure surtout stabilité et équilibre.
Vous aurez le temps pour explorer et ressentir son rôle dans votre ancrage et votre alignement, en position assise et debout. La matinée propose d’améliorer ainsi votre posture.

Jusqu’au mercredi 6 mai, vous pouvez vous inscrire sur mon site Internet: www.espace-feldenkrais.ch
Bienvenue!

Adresse

Gières

Site Web

https://feldenkrais-aureliegrimard.com/

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