L'iz tarots

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✨Bienvenue dans mon univers, je suis Elise✨
Je t’accompagne vers un meilleur équilibre intérieur pour te reconnecter à ton essentiel, grâce à la guidance intuitive et au développement personnel.
💫Prêt(e) à te découvrir autrement ?

Beaucoup passent leur temps à vouloir contrôler l'autre...Pas forcément pour le dominer, simplement par peur... Peur d'ê...
03/09/2026

Beaucoup passent leur temps à vouloir contrôler l'autre...
Pas forcément pour le dominer, simplement par peur... Peur d'être trahi(e), rejeté(e), ou vu(e) tel que l'on est vraiment.
Alors on se protège, on se méfie, on interprète…« Il/elle est là pour mon argent », « Je ne veux pas me faire avoir », « Il/elle est trop gentil(le), c'est louche»…
💭Ces pensées peuvent sembler anodines, mais elles cachent une peur plus profonde.
Celle de laisser quelqu'un s'approcher suffisamment pour voir ce qui se trouve derrière nos protections.
Alors on construit des murs, on se rigidifie, on porte des masques.
Et à force de vouloir se protéger de l'autre, on finit par se trahir soi-même, on n'ose plus être authentique, on ne dit plus ce que l'on ressent, on devient ce que l'on pense devoir être pour ne pas être blessé(e).
Pourtant, l'authenticité n'est pas une faiblesse. Elle ne garantit pas de ne jamais être déçu(e).
Mais elle est le seul espace dans lequel une relation peut réellement respirer.

🔆Alors, demande-toi : Est-ce que je me protège réellement de l'autre… ou est-ce que je m'empêche simplement d'être pleinement moi-même ?

✨Mes publications sont des clés de compréhension, de réflexion et de transformation intérieure. Si ce travail te parle, rejoins-moi pour ne rien manquer !✨
Avec bienveillance, L’iz Tarots 🙏
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C’est souvent ce qui fait le plus mal… Parce que tu peux avoir été sincère, t’être investi, avoir espéré, avoir imaginé ...
30/08/2026

C’est souvent ce qui fait le plus mal… Parce que tu peux avoir été sincère, t’être investi, avoir espéré, avoir imaginé ce que cette relation aurait pu devenir…
Et lorsque l’autre ne ressent pas la même chose, ce n’est pas seulement une personne qui te manque, c’est toute une histoire que tu avais imaginé qui s’effondre…
Le message que tu espérais recevoir, la relation que tu pensais construire, le futur que tu avais envisagé…
Alors oui, la souffrance peut venir de l’absence de réciprocité.
Mais elle peut aussi être amplifiée par tout ce que tu attendais de cette relation.
Le détachement ne consiste pas à fermer ton cœur, ni à prétendre que tu ne ressens plus rien.
Il consiste à accepter que l’autre est libre de ses sentiments, de ses choix et de son chemin. Et que ce qu’il (elle) ne veut pas ou ne peut pas te donner ne définit pas ce que tu mérites. Peut-être que cette situation t’invites à revenir à toi…
✧ Qu'attendais-tu réellement de cette personne ?
✧ Qu’espérais-tu ressentir à travers ce lien ?
✧ De quoi avais-tu besoin ?
💫Et si ce manque venait mettre en lumière quelque chose dont tu avais manqué… pour t’apprendre à commencer à te l’offrir à toi-même ?
Alors la question n’est plus seulement : Pourquoi cette personne ne m’aime t’elle pas comme je l’aime ?
🌸Mais plutôt : Qu’est ce que cette expérience m’apprend sur ce que je cherche, ce dont j’ai besoin et la manière dont je peux désormais prendre soin de moi ?

Revenir à soi, ce n’est pas cesser d’aimer, c’est cesser de s’abandonner dans l’attente d’être aimé.

✨Chaque publication est une invitation à observer, questionner et approfondir sa relation à soi-même. Si ces publications résonnent en toi, prends ce qui t’es utile et laisse le reste faire son chemin…Chaque prise de conscience est déjà un pas vers une meilleure compréhension de soi ✨
Avec bienveillance L’iz Tarots 🙏
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💭Combien de fois as-tu dit oui alors qu’au fond, c’était non ? Combien de fois as-tu fait passer les autres avant ce que...
27/08/2026

💭Combien de fois as-tu dit oui alors qu’au fond, c’était non ? Combien de fois as-tu fait passer les autres avant ce que tu ressentais vraiment ?

Pas parce que tu ne savais pas ce que tu voulais mais parce que tu avais pris l’habitude de t’adapter. Par peur de déranger, de décevoir, de créer un déséquilibre autour de toi...
Alors tu as appris à faire taire ce que tu ressentais, à minimiser tes besoins, à accepter encore un peu. Et toi, dans tout ça...Où te situes-tu ?

Il arrive un moment où ignorer ses ressentis devient plus lourd plutôt que d’oser les écouter. Un moment où tu comprends que te respecter n’est pas une option, c’est une nécessité.
T’écouter, ce n’est pas devenir égoïste, c’est apprendre à reconnaître tes limites et à ne plus les franchir uniquement pour que les autres soient à l’aise.
C’est comprendre que ton « non » n’a pas besoin d’être justifié pour être légitime. C’est cesser de te quitter pour rester à la bonne place dans la vie des autres.
🌸Alors aujourd’hui, peut-être que tu peux commencer par écouter ce que tu ressens sans le minimiser, sans chercher à le faire taire.

🌿Et si, cette fois, tu honorais vraiment ce que ce quelque chose en toi essaie de te dire ? Qu’est-ce que tu ressens depuis longtemps mais que tu continues pourtant à ignorer ?

✨Mes publications sont des clés de compréhension, de réflexion et de transformation intérieure. Si ce travail te parle, rejoins-moi sur Facebook et Tiktok- L’iz Tarots pour ne rien manquer !
Prêt à aller plus loin ? Besoin d’un tirage personnalisé ? De réponses ? D’un accompagnement ? Ecris-moi en MP ou via mon site internet, pour une guidance adaptée à ton cheminement personnel✨
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Le changement fait peur… Parce que faire un travail sur soi demande du temps, de la patience et beaucoup de courage💪Rest...
23/08/2026

Le changement fait peur… Parce que faire un travail sur soi demande du temps, de la patience et beaucoup de courage💪
Rester dans ce que l'on connaît peut sembler plus rassurant même lorsque ce que l'on connaît nous fait souffrir.
Le rôle de victime peut finir par devenir familier, on connaît ses repères, ses habitudes, ses mécanismes. Même si « ça pue » un peu… Ça tient chaud 💩😂
Alors pourquoi changer ? Sortir de cette zone connue, regarder les choses autrement, accepter de remettre en question certaines croyances, affronter des blessures que l'on aurait préféré laisser bien rangées au fond d'un placard. C'est vertigineux!
Mais rester dans un inconfort connu ne signifie pas que l'on est incapable de changer. Cela signifie qu'une partie de nous ne sait pas encore ce qui l'attend de l'autre côté.

🌸Dans ma pratique, je t'accompagne à faire un état des lieux lucide de ta situation, à regarder ce que tu vis sous un autre angle, à prendre du recul, à remettre les choses dans leur ensemble et, à faire un véritable ménage de printemps intérieur.

Tu peux également si tu le souhaites, retrouver des exercices sur mes réseaux pour commencer un travail personnel à ton rythme, si tu mets le doigt sur une problématique qui te parle…
💭Alors peut-être est-ce le moment de commencer à regarder ce qui se joue en toi ?

✨Chaque publication est une invitation à observer, questionner et approfondir sa relation à soi-même. Si ces publications résonnent en toi, prends ce qui t’es utile et laisse le reste faire son chemin…Chaque prise de conscience est déjà un pas vers une meilleure compréhension de soi ✨
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Pas parce que nos pensées contrôlent tout ce qui nous arrive mais parce que ce que nous croyons mériter influence profon...
20/08/2026

Pas parce que nos pensées contrôlent tout ce qui nous arrive mais parce que ce que nous croyons mériter influence profondément la manière dont nous nous positionnons dans notre vie.
Une personne qui pense ne pas mériter le meilleur peut finir par accepter le minimum, tolérer ce qui la blesse, douter de ce qui lui est offert, renoncer avant même d'avoir essayé.
À l'inverse, lorsque tu commences à reconnaître ta valeur, quelque chose change.
Tu n'acceptes plus les mêmes choses, tu ne regardes plus les mêmes possibilités de la même manière, tu oses davantage, tu t'autorises à recevoir.
Ce n'est pas la pensée seule qui transforme une vie, c'est ce qu'elle change dans ta façon de te voir, de choisir et d'agir.
Alors peut-être que la vraie question n'est pas seulement : Qu'est-ce que je veux attirer dans ma vie ?
☘️ Mais : Est-ce que je crois réellement mériter de le recevoir ?
Je t'invite à prendre conscience en cet instant de ton pouvoir intérieur en élevant tes pensées, en cultivant l'estime de toi, en alignant tes intentions avec tes aspirations🌿
Nous sommes tous co-créateurs de notre réalité alors utilise ton pouvoir !

✨ Si tu es intéressé à faire un travail intérieur et par le développement personnel, je t’invite à me suivre sur mon compte Facebook ou Tiktok : L’iz Tarots, pour découvrir des réflexions et des explorations, des exercices de mise en pratique, autour du travail intérieur, de la transformation personnelle et des chemins de conscience.
Chaque publication est une invitation à mieux te comprendre et à avancer avec plus de clarté et de présence ✨
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Tu n'es pas obligé de porter ce qui ne t'appartient pas…À force d'écouter les autres, de vouloir comprendre, d'apaiser, ...
16/08/2026

Tu n'es pas obligé de porter ce qui ne t'appartient pas…
À force d'écouter les autres, de vouloir comprendre, d'apaiser, d'aider, de faire attention à tout ce que les autres ressentent… Tu peux finir par ne plus savoir ce que, toi, tu ressens réellement.
Tu portes leurs peurs, leurs attentes, leurs blessures, leurs problèmes et parfois même, leur bien-être jusqu'à t'épuiser.
Etre empathique ne signifie pas tout absorber. Aimer quelqu'un ne signifie pas porter sa douleur à sa place. Être présent ne signifie pas être responsable de tout. Et te préserver ne fait pas de toi quelqu'un d'égoïste.

Etre loyal envers toi-même signifie simplement reconnaître que tu n'as plus la capacité de porter davantage, dire non, prendre de la distance, cesser de vouloir tout réparer, ne pas répondre immédiatement, choisir de te reposer.
Ce ne sont pas des abandons ! Ce sont des actes de respect envers toi-même.
Etoile Car comment peux-tu être véritablement authentique, loyal et intègre envers les autres si tu ne l'es pas d'abord envers toi ?

💡 Alors, pose-toi cette question : Et si la fatigue que tu ressens aujourd'hui ne venait pas seulement de ta propre vie… mais aussi de tout ce que tu portes sans même t'en rendre compte ? Qu'est-ce qui t'appartient vraiment ? Et qu'est-ce que tu pourrais enfin déposer ?

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Il n'est pas toujours facile de savoir ce qui t'appartient réellement...Avec le temps, certains fonctionnements devienne...
13/08/2026

Il n'est pas toujours facile de savoir ce qui t'appartient réellement...
Avec le temps, certains fonctionnements deviennent automatiques : vouloir tout comprendre, tout gérer, tout apaiser, anticiper les besoins des autres, se sentir responsable de leur bien-être et ne plus savoir où s'arrête ce que l'autre ressent…Et où commencent tes propres émotions.

🌸Les exercices qui suivent t'invitent à observer ton fonctionnement avec davantage de recul, à écouter ce qui se passe en toi, à identifier ce que tu portes et à questionner ce qui t'appartient réellement.
Il ne s'agit pas de rejeter les autres, ni de devenir indifférent mais de retrouver une place plus juste, une place dans laquelle tu peux être présent sans te perdre, soutenir sans t'épuiser, aimer sans t'oublier, prends le temps d'observer ce qui se passe en toi.
💬 Qu'est-ce qui change lorsque tu cesses, ne serait-ce qu'un instant, de porter ce qui ne t'appartient peut-être pas ?

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🌿 Mon site évolue et l’espace Réflexion & bien-être est désormais disponible!!J’y partage des réflexions courtes autour ...
13/08/2026

🌿 Mon site évolue et l’espace Réflexion & bien-être est désormais disponible!!
J’y partage des réflexions courtes autour de la prise de conscience, du rapport à soi, des émotions, des relations, de l’évolution personnelle et de la spiritualité.

Des textes pour prendre un peu de recul, déplacer son regard et simplement se poser des questions différemment.
Les premières réflexions sont déjà en ligne et disponibles à la lecture.
✨Si tu as envie de découvrir cet espace, je t’invite à venir le parcourir sur mon site!🌸
Avec bienveillance, L’iz Tarots 🙏
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✨ L’iz Tarots évolue…Ces derniers temps, j’ai repensé et reconfiguré une grande partie de mon site pour vous proposer un...
10/08/2026

✨ L’iz Tarots évolue…
Ces derniers temps, j’ai repensé et reconfiguré une grande partie de mon site pour vous proposer un espace plus clair, plus cohérent et davantage à l’image de mon approche.
Mais je ne vous dévoile pas encore tout…
Je travaille actuellement sur une nouvelle rubrique « Réflexions & bien-être ». Un espace pensé autrement, autour de sujets qui invitent à prendre du recul, à questionner ce que l’on vit et à porter un regard différent sur son propre chemin.
Le projet demande encore un peu de temps… alors je vous laisse avec cette petite question :
💬À votre avis, qu’est-ce qui pourrait se cacher derrière cette nouvelle rubrique ? 👀
Avec bienveillance🙏
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Certaines personnes absorbent naturellement les émotions, les problèmes et les préoccupations de leur entourage. Elles é...
09/08/2026

Certaines personnes absorbent naturellement les émotions, les problèmes et les préoccupations de leur entourage. Elles écoutent, soutiennent, comprennent, cherchent même à soulager la souffrance des autres.
Mais à force de prendre sur soi, une fatigue profonde peut s'installer. Car tout ce que nous ressentons ne nous appartient pas forcément.
Certaines charges viennent des attentes des autres, de leurs peurs, de leurs blessures, de situations que nous ne pouvons pas contrôler.
Et lorsque nous portons trop longtemps ce qui ne nous appartient pas, nous finissons par nous éloigner de nous-mêmes, de nos besoins, de nos ressentis, de notre équilibre intérieur.
L'empathie est une qualité précieuse… Mais elle devient épuisante lorsqu'elle se transforme en responsabilité excessive😫
Comprendre quelqu'un ne signifie pas porter son fardeau. Aimer quelqu'un ne signifie pas se sacrifier. Soutenir quelqu'un ne signifie pas s'oublier...
🌞Revenir à soi commence parfois par une question simple : Est-ce que ce que je ressens m'appartient réellement ?

Les exercices qui accompagnent cette publication ne cherchent pas à terendre indifférent aux autres. Ils t'nvitent à observer, à prendre conscience de ton fonctionnement, à identifier ce que tu portes, parfois sans même t'en rendre compte, et à retrouver une juste place entre l'écoute des autres et le respect de tes propres limites.
Car prendre conscience de ce que l'on porte est déjà un premier pas vers soi…
Observe ce qui change lorsque tu cesses de porter ce qui ne t'appartiens pas. À toi de jouer !

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