11/06/2026
Tu te lèves fatigué(e).
Pas la fatigue du lundi après un week-end trop court.
Non.
Celle qui est là depuis longtemps.
Celle qui est là depuis longtemps.
Celle qui ne part pas avec les vacances.
Celle que tu ne sais même plus nommer tellement elle est devenue normale.
On t'a appris que la fatigue au travail, c'est le prix à payer.
Que si tu es épuisé(e), c'est que tu t'investis.
Que les gens sérieux, ça tient.
Mais la fatigue chronique n'est pas un symptôme de surcharge.
C'est un signal de désalignement.
Ce n'est pas ton agenda qui est trop plein.
C'est quelque chose en toi qui ne veut plus.
Ton corps le sait avant ta tête.
Il le dit depuis des mois, peut-être des années.
Le manque d'entrain le matin.
L'irritabilité pour des riens.
Ce sentiment flou que tu passes à côté de quelque chose — sans savoir de quoi.
Ce n'est pas de la faiblesse.
C'est de l'intelligence du vivant.
Et si ce signal méritait d'être entendu plutôt qu'anesthésié ?
Je travaille avec des hommes et femmes qui sont arrivées épuisé(e)s — et qui ont traversé ce seuil-là.
Pas en faisant semblant que ça allait.
En prenant enfin le temps de s'écouter.
Tu te reconnais dans ce que je décris ?
Écris-moi en message privé. On en parle. Ce mois-ci j'ouvre 3 places pour une séance découverte.
