Doulador

Doulador A tes côtés tout le long de ta parentalité pour une naissance puissante dans les Vosges

11/06/2026

Parentalité 5 étoiles?
Room service et buffet à volonté?

Tu n'as pas à traverser ça seule!
(Et moi non plus !)

Mes enfants vivent leur best life en ce moment et se laissent littéralement porter par le "jem'enfoutisme".
(Enfant roi? Non, enfant tout court)

Est ce que j'accepte cette situation ?
Absolument pas.
Est ce que je le vis bien?
Pas du tout.

En ce moment, je suis fatiguée (28mois post-partum), un rythme intense, ma micro entreprise que je développe à temps plein, un mi temps salarié parce que sinon ça va être un buffet à volonté de différentes types de pâtes que je vais proposer à mes enfants.. + bien évidemment la maison, le ménage, la cuisine blablabla. Oui mon mari est bien présent et est tout autant sous l'eau, puisqu'on ne se voit pas.

Oui je me plains.
Et oui je subis.

Tu vois cette scène dans ma vidéo?

Nous sommes en extérieur, et ça change tout !
C'est incroyable le baume que ça peut mettre au cœur d'être dans la nature et sous le soleil.
Les enfants chantent et participent à la cueillette avec grand plaisir.

Mon numéro 1 des tips pour rester la plus bienveillante possible:
respirer, sortir, regarder loin.

Et toi c'est quoi ton truc pour calmer les tensions à la maison?


26/05/2026

Se faire masser l'utérus et les ovaires.

Ou réchauffer cet espace qui est maintenant vide.

Des premières règles jusqu'après la ménopause.

Délier toutes les tensions en partant des hanches, en longeant les crêtes iliaques, en s'appuyant sur la symphyse pubienne.

Remettre en place,
Remonter en température,
Recentrer, apaiser.

Jeune fille, jeune femme, mère, grand-mère, Sorcière, fée, reine, il y a de la place pour Toutes.

Un soin thérapeutique de 1h30 - 90€
À faire une fois, trois fois,
quand tu en ressens le besoin.

21/05/2026

🥂15% de remise jusqu'au 01/06🍼

Honorons les mères,

Prenons soin d'elle,

Rendons les fières de leur corps

🪺Enceinte, elle est déjà mère, elle doit prendre ce temps pour se fêter et se reposer.

🌵Son enfant est né hier ou il y a 50 ans, elle est toujours cette mère qui mérite d'être élevée.

🍃Son utérus a porté la vie, elle doit le placer au centre de ses cycles et lui redonner de l'importance.

🌾Elle veut partager du rire, de la douceur et de la complicité avec son enfant, ce moment suspendu sera organisé sur mesure, selon l'âge de la chaire de sa chaire.

🌛 Je suis évidemment disponible par message si tu souhaites plus de détails sur le contenu des soins 🪻

17/05/2026

On a longtemps appris aux femmes à accoucher allongées…

Parce qu’un bassin mobile, c’est de l’espace.
Parce que la gravité est une alliée.

Le corps sait.
Le bébé aussi.

Verticalité.
Mouvements du bassin.
Respiration.
Yeux fermés.
Présence.

Accoucher, ce n’est pas rester en place, sur le dos, sous une lumière éclatante.
C’est ressentir. S’adapter.
Trouver SON mouvement.

Il n’existe pas UNE bonne position pour accoucher.
Il existe celle dans laquelle une femme se sent forte, libre et connectée à elle-même.

C’est souvent là qu’elle devient pleinement actrice de son accouchement.

08/05/2026

Choisir la péridurale au dernier moment ?
Ce n’est pas toujours un “vrai choix”.

Parce que le jour J, la douleur, la fatigue, le stress et l’inconnu prennent toute la place.
Et sans préparation, il devient difficile de savoir ce qu’on veut vraiment.

Mon rôle, ce n’est pas de te dire quoi choisir.
C’est de t’aider à comprendre ce que tu souhaites vraiment !

Pour que, le jour venu,
tu ne subisses pas ton accouchement.
Mais que tu puisses faire
tes propres choix éclairés 🤍

👉 alors ? Team “je verrai sur le moment” ou team “je me prépare avant” ?

Le partenaire peut vraiment influencer la fluidité de l’accouchement. Avec quelques repères, des gestes simples et une p...
05/05/2026

Le partenaire peut vraiment influencer la fluidité de l’accouchement.

Avec quelques repères, des gestes simples et une présence rassurante,
il devient un véritable pilier le jour J.

Et après ?
Tout le monde va s’occuper du bébé.
Lui, va s'occuper d’elle.

Parce que le post-partum,
ce n’est pas seulement la naissance d’un enfant.
C’est aussi la naissance d’une mère.

Et elle a besoin d’être entourée, soutenue, portée.

Ne pas parler des réalités du post-partum, c’est prendre un risque.
Qui laisserait quelqu’un sauter en parachute sans lui parler de ce qui peut se passer ?
Mieux vaut être un peu inquiet et préparé,
que totalement perdu le moment venu.

👉 Dis-moi en commentaire : quel conseil t’a le plus parlé ?
👉 Et enregistre ce post et mon numéro de téléphone 06-23-13-79-34 pour le moment venu.

28/04/2026

Le soin au rebozo n’est pas réservé à “quelques femmes légitimes”.

Il accompagne les passages de vie, heureux ou bouleversants.

Parce qu’il y a des épreuves qui nous éclatent, nous dispersent, nous font perdre des morceaux de nous-même pour continuer à avancer, alors il y a ce soin qui vient offrir un espace pour revenir à soi.

Rassembler ce qui s’est dispersé.
Revenir au centre.
Là où circule l’énergie, là où le corps se réorganise.

C’est un soin de préservation de la santé globale.

Il peut accompagner :
- les premières règles et les cycles douloureux (SPM, endométriose…)
- la fertilité et les stimulations ovariennes
- la grossesse et le post-partum
- les mariages,
- les reconversions professionnels,
- la ménopause
- les périodes de burn-out, de dépression, de grande fatigue intérieure.

Un soin pour revenir habiter son corps, sa féminité, sa vitalité, sa libido.

Sans avoir à “être légitime”
Juste en étant vivante.

Laisse moi 💪 en commentaires pour montrer à quel point tu es une femme forte!



05/04/2026

Et toi… tu passes quand ?

Fatiguée, mais tu continues.
À penser à tout.
À porter pour tout le monde.

Et toi, dans tout ça ?

Ce week-end, ce n’est pas juste une pause.
C’est un espace pour te retrouver.

Un moment pour déposer ce que tu portes.
Pour ralentir.
Pour respirer, autrement.
Pour revenir à toi.

🌿 Soin Rebozo individuel
🌿 Fleurs de Bach personnalisé
🌿 Temps d’auto-soin
🌿 Nature, silence, douceur
🌿 whirlpool bath
🌿 Repas + 1 nuit sur place

Un cocon pour les mères qui donnent beaucoup…
et qui sentent que là, c’est le moment de souffler.

La Fête des mères — et si cette fois, c’était vraiment la tienne ?

🌿 Chambre avec lit individuel : 410€
🌿 Chambre avec lit partagé : 380€

Les places sont limitées, et la date approche à grand pas.

Infos & inscriptions par MP ou lien en bio.

On t’accueille telle que tu es.
Avec douceur, sans attente.

Lucie et Manon 🧡

2020. Premier confinement. Plein covid.Il est 8h, les premières contraventions sont là.Les résultats tombent, je suis co...
03/04/2026

2020. Premier confinement. Plein covid.
Il est 8h, les premières contraventions sont là.
Les résultats tombent, je suis covid.

Pas d'accouchement à la maison possible,
il y a trop de peur.

10h, départ pour la maternité, seule avec ma sage femme. J'ai "la chance" d'être covid donc d'avoir accès à la salle de la maison de naissance, d'être "tranquille".

11h, petit moment de flottement, plus trop de contractions, je ne suis plus dans ma bulle, un environnement connu mais anxiogène, les masques, les tenues sacs poubelles pour se protéger..

Mon corps reprend son travail, bébé fait le sien.

Tu viens au monde à 13h20,
en tête à tête avec moi et deux sages-femmes.
Plutôt paisiblement, avec douceur.

Papa, et les deux grands viennent nous chercher à 19h. Direction notre cocon, pour une soirée pizza canapé, comme une journée normale de printemps.

C'était il y a 6 ans, un 3 avril.
🪻belle anniversaire à ma pétillante fille 💜

Adresse

Hadol
88220

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Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 17:00 - 19:00
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Vendredi 09:00 - 17:00
Samedi 09:00 - 17:00

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