Jean-Marie Festa

Jean-Marie Festa Coach sportif diplômé
Formations de Danse Classique, Pilates et Yoga

Cours sur groupe privé FB

23/08/2026

✨ Envie de prendre soin de vous sans quitter la maison ?

Retrouvez-moi tous les dimanches à 10h en visio pour PilaGa, un cours qui associe le meilleur du Pilates et du Yoga.

🌿 Renforcement en douceur
🧘 Souplesse et mobilité
💪 Posture et équilibre
😌 Un vrai moment de bien-être pour bien commencer la journée.

📅 Tous les dimanches à 10h
💻 En visio, où que vous soyez
⏱️ 1 heure de pratique
💶 10 € la séance

Au plaisir de vous retrouver sur le tapis ! 😊

BienÊtre RemiseEnForme Mobilité Souplesse Renforcement Posture Respiration DimancheMatin SportSanté Forme Équilibre Relaxation CoachingEnLigne

02/08/2026

(Message pour mes fidèles abonnées de Facebook)

Mes chères élèves,

Ce message n’est pas facile à écrire…

Depuis la période du Covid, vous m’avez accordé une confiance incroyable et vous m’êtes restées fidèles. Au fil des années, notre groupe est devenu tellement plus qu’un simple rendez-vous sportif. Ensemble, nous avons pratiqué le Pilates, le Yoga, le Cardio, la Barre au sol, la Barre Pilates, essayé de nouvelles choses, relevé des défis, mais surtout partagé des centaines d’heures de bonne humeur.

Nous avons aussi partagé des fous rires, des blagues, des petits moments de vie, des confidences, des encouragements et beaucoup de bienveillance.

C’est ce qui rend ce groupe si particulier à mes yeux. Vous n’êtes pas simplement des élèves. Pour beaucoup d’entre vous, nous nous connaissons depuis plusieurs années et un véritable lien s’est créé. J’y suis profondément attaché.

Aujourd’hui, je dois pourtant faire évoluer cette formule. Comme vous le savez peut-être, ma fille va commencer ses études supérieures. Cela représente un investissement important et je dois libérer les créneaux que je réservais jusqu’à présent au groupe afin de pouvoir développer davantage mon activité.

Cette décision n’a pas été facile à prendre, car ce rendez-vous hebdomadaire fait aussi partie de mon équilibre et de mon bonheur.

À partir du mois d’août, je vous propose donc de tester ensemble une nouvelle formule.

Pendant tout le mois d’août, elle sera entièrement gratuite. Ce sera un mois d’essai pour que nous puissions voir ensemble si cette organisation nous convient.

Nous nous retrouverons chaque dimanche de 10 h à 11 h pour un cours de Pilaga, un mélange de Pilates et de Yoga.

À partir du mois de septembre, l’abonnement sera de 25 € par mois. Il comprendra le cours du dimanche en direct ainsi que toutes les rediffusions, comme aujourd’hui.

Pour les personnes extérieures au groupe, le cours restera accessible au tarif de 10 € la séance.

J’espère aussi que, lorsque mon emploi du temps me le permettra, je pourrai revenir de temps en temps vous proposer d’autres cours. J’en ai vraiment envie, autant pour vous que pour moi, parce que ces moments partagés me font autant de bien qu’à vous.

Merci du fond du cœur pour votre fidélité, votre confiance, votre bonne humeur et tous ces moments de complicité. Merci pour vos rires, vos blagues, vos messages, votre présence… Vous avez largement contribué à faire de ce groupe un endroit chaleureux où l’on venait autant pour bouger que pour partager un vrai moment ensemble.

Notre devise a toujours été « Tellement plus que du sport ! ». Je crois qu’elle résume parfaitement tout ce que nous avons construit depuis le Covid, et j’espère sincèrement que nous continuerons à faire vivre cet esprit encore longtemps.

Je vous donne rendez-vous dimanche… avec la même passion, les mêmes sourires… et, j’en suis sûr, les mêmes éclats de rire !

Avec toute mon affection,

Jean-Marie (alias Gilbert 😉)

13/07/2026

🌿 Yoga offert à 8h tout l’été ! 🌿

Commencez la journée en douceur, au calme et à la fraîche, avant les fortes chaleurs.

✨ Je vous offre un cours de yoga, accessible à tous, tous les matins à 8h, dans le magnifique Parc de l’Île Saint-Germain.

💚 Que la séance soit debout ou au sol, débutant ou pratiquant, chacun est le bienvenu pour partager un moment de bien-être, de respiration et de mobilité.

📍 Parc de l’Île Saint-Germain
🕗 Tous les matins à 8h

🎥 Vous ne pouvez pas être présent ? Le replay est également offert sur ma page officielle Facebook, pour pratiquer quand vous le souhaitez.

📩 Envoyez-moi un message privé pour plus d’informations.

Facebook BienEtre Respiration Mobilité Étirements YogaEnPleinAir IssyLesMoulineaux IleSaintGermain ParcIleSaintGermain HautsDeSeine Été Canicule SportSanté CoachSportif BougerEnsemble YogaFrance TellementPlusQueDuSport

13/07/2026

Les enfants, c’est le cours de yoga debout de ce matin, au parc de L’île Saint-Germain. Cadeau. Faites-le dans un endroit frais et buvez.
Écrivez juste un commentaire pour me dire que vous l’ avez vu.

13/07/2026

Je sais que l’été est dur pour tous !
Pour lutter contre les tensions physiques engendrées par la canicule, je partage avec vous mes séances de yoga au parc de l’île saint Germain, à la fraîche. À faire aux petites heures du matin !
Laissez un commentaire, si vous le faites.
Bises 😘

12/07/2026

HautsDeSeine BienEtre Respiration YogaPourTous CoachSportif Canicule OutdoorYoga Mobilité Zen Été

05/07/2026

Yoga en visio, dimanche matin !

Le groupe de mars est créé, je vous attends !
01/03/2026

Le groupe de mars est créé, je vous attends !

19/01/2026

, , , , , , , et .

Adresse

Issy-les-Moulineaux
93230

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Jean-Marie Festa publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager