SF Bien-être Sophrologie Fleurs de Bach Istres

16/08/2026

🍀Émotions et TDAH 🧠🌈💕
Stéphanie 🌸Conseillère agréé fleurs de Bach/ Sophrologue/ Accompagnement TDAH ✨🦋

16/08/2026

TDAH et émotions 🧠 🌈💕

Stéphanie🌸conseillère agréée fleurs de Bach
Accompagnement TDAH ✨🦋💡

04/07/2026

🌈Pendant les vacances, les ateliers sophro enfants continuent le mercredi matin à Istres😊

25/05/2026

✨Activités ludiques autour des émotions pour apprendre à s’apaiser.
🌈Ateliers sophrologie en groupe enfants de 5 à 8 ans le mercredi matin de 10h30 à 11h30
Infos et Réservations 07.61.99.69.31.

13/05/2026

🎊Mercredi 20 mai de 10h30 à 11h30 à Istres
🌈Atelier ludique découverte et gestion des émotions enfants de 5 à 8 ans en groupe
Réservez vite! 😉
Infos et réservations au 07.61.99.69.31.

13/05/2026

😫L’anxiété impacte négativement notre corps.
🧘🏻‍♀️La pratique de la sophrologie avec les techniques de respiration, le relâchement musculaire et les visualisations permet de diminuer l’anxiété et ses conséquences 😉

🧠 Votre cerveau influence tout : votre énergie, votre humeur, votre sommeil… et même votre capacité à gérer le stress. 📥 Téléchargez le guide GRATUITEMENT via le lien : https://tr.ee/Guide-equilibrer-cerveau-et-mental ou en bio instagram :
Grâce aux neurosciences, il est aujourd’hui possible de mieux comprendre son fonctionnement pour retrouver un véritable équilibre mental et physique ✨
Dans notre guide GRATUIT, découvrez comment :
✨ apaiser naturellement le stress et l’anxiété
✨ améliorer votre concentration et votre clarté mentale
✨ retrouver un sommeil profond et réparateur
✨ soutenir vos neurotransmetteurs (dopamine, sérotonine, GABA…)
✨ renforcer le lien entre cerveau, intestin et émotions
Au programme :
✔️ conseils validés par les neurosciences
✔️ alimentation spéciale “brain food”
✔️ respiration & pleine conscience
✔️ techniques naturelles pour l’équilibre émotionnel
✔️ test pour découvrir l’état de vos neurotransmetteurs
🎁 Guide OFFERT pendant quelques jours seulement.
Prenez soin de votre cerveau, votre bien-être commence ici 💫
📥 Téléchargez le guide GRATUITEMENT via le lien : https://tr.ee/Guide-equilibrer-cerveau-et-mental ou en bio instagram :
⏳ Accès limité dans le temps !

23/04/2026

✨Séances sophrologie enfants ( 5 à 8 ans) en groupe à Istres, les mercredis de 10h30 à 11h30
Réservations par tel 07.61.99.69.31. (Nombre de places limité) 🤳😉

16/04/2026

SF Bien-être 🌸🧘🏻‍♀️

16/04/2026

Vous cherchez une solution naturelle aux troubles liés à la ménopause ? Prenez rdv et venez confectionner votre flacon personnalisé 🌸😉
Stéphanie SF Bien-être à Istres 🧘🏻‍♀️🌸