Centre Roosevelt Epinal

13/06/2026

🌊☀️ Prévenir plutôt que guérir : sensibilisation aux risques de noyade et à la sécurité aquatique 🚨
Chaque année, de nombreux accidents pourraient être évités grâce à quelques réflexes simples. C'est pourquoi nous vous proposons une session de 1h30 de sensibilisation pour apprendre à protéger et sauver des vies.

📚 Au programme :

✅ Comprendre la noyade : • Les facteurs déclencheurs • Les différents stades • Les conséquences possibles

📞 Savoir donner l'alerte : • Comment appeler les secours efficacement • Les informations essentielles à transmettre • Les bons réflexes à adopter

🌡️ Identifier les risques de l'environnement : • Chaleur et déshydratation • Courants et baïnes • Vent et conditions météorologiques

❤️ Les gestes qui sauvent : • Position Latérale de Sécurité (PLS) • Évacuation d'urgence • Secours aquatiques • Sortie d'eau • Observation et évaluation d'une victime

🛟 Des mises en situation concrètes : • PLS • Sauvetage aquatique • Massage cardiaque sur mannequin

🎒 Les bons réflexes à adopter : • Savoir repérer une situation à risque • Les indispensables à avoir dans son sac de vacances ou sa voiture • Les comportements à privilégier ou à éviter face à un accident

❓ Et pour terminer : une FAQ pour répondre à toutes vos questions !
Parce qu'un geste, un regard ou un appel peut faire toute la différence. 💙

Tarif : 23€ par personne pour les non adhérents et compris dans l'abonnement pour les adhérents.
Réservations a l'accueil ou par mail [email protected]

15/05/2026

📅Il reste encore quelques places pour l'atelier de décryptage des étiquettes alimentaires.

Alejandra vous accompagnera et vous guidera pour faire les bons choix et éviter les erreurs lors de vos courses. 🛒

De l'information et un atelier pratique dans un esprit convivial ! 📋

Une heure pour partager, échanger et repartir avec toutes les informations pour faire vos courses !

Atelier totalement gratuit et ouvert à tous !
Vous n'êtes pas adhérent? Vous êtes les bienvenus également ! 👋

Au plaisir de se retrouver mardi a 18h au Centre Roosevelt Epinal !

Inscription sur place ou par mail : [email protected]

11/05/2026

Grâce aux mongolfiades Épinal 2026, de bon matin, voici la vue que nous pouvions avoir aux abords du Centre Roosevelt. Tout en légèreté...

16/03/2026

Qui veut aller danser vendredi soir ?

𝗟𝗲 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗥𝗼𝗼𝘀𝗲𝘃𝗲𝗹𝘁 𝗱'𝗘𝗽𝗶𝗻𝗮𝗹 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗶𝗻𝘃𝗶𝘁𝗲 𝗮̀ 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗿𝗲́𝗲 𝗱’𝗔𝗾𝘂𝗮𝗱𝗮𝗻𝘀𝗲 𝘀𝘂𝗿𝘃𝗼𝗹𝘁𝗲́𝗲!

🌅 𝟭𝟵𝗵𝟭𝟱 | 𝗔𝗾𝘂𝗮𝗱𝗮𝗻𝘀𝗲 (𝟰𝟱𝗺𝗶𝗻). Bougez et dansez dans l’eau : Bachata, Danse Moderne, …

🍹 𝟮𝟬𝗵𝟬𝟬 | 𝗔𝗽𝗲́𝗿𝗶𝘁𝗶𝗳. Après l’effort…

📍 Centre Roosevelt d'Epinal - Vendredi 27 Mars 2026

𝗦𝗼𝗶𝗿𝗲́𝗲 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗮𝘂𝘅 𝗮𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲́𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲 𝗮𝘂𝘅 𝗰𝘂𝗿𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗾𝘂𝗶 𝘀𝗼𝘂𝗵𝗮𝗶𝘁𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗿𝗶𝗿 𝗹𝗲 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗮̀ 𝘁𝗵𝗲̀𝗺𝗲.

𝘐𝘯𝘴𝘤𝘳𝘪𝘱𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘢̀ 𝘭'𝘢𝘤𝘤𝘶𝘦𝘪𝘭 𝘥𝘦 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘤𝘦𝘯𝘵𝘳𝘦

07/03/2026

Voici les résultats !

[𝗥𝗲́𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝘀 𝗱𝘂 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗣𝗮𝗿𝗿𝗮𝗶𝗻𝗮𝗴𝗲]

🏆 Félicitations à nos grandes gagnantes qui vont pouvoir profiter d'un soin LPG.

🥇 Elles remportent le gros lot : 𝟭 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗟𝗣𝗚 𝗖𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗱𝗲 𝟯𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝘀 ! Le top pour une silhouette affinée et une peau raffermie.

🥈 Elles gagnent 𝟭 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗟𝗣𝗚 𝗩𝗶𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗱𝗲 𝟯𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝘀. Un véritable coup d'éclat naturel et un effet anti-âge immédiat.

🥉 Elles repartent avec 𝟭 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗟𝗣𝗚 𝗩𝗶𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗱𝗲 𝟭𝟱 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝘀, parfait pour booster l'éveil cellulaire en un temps record.

01/03/2026

En ce 1er mars, mettons a l'honneur ces femmes extraordinaires qui transmettent, inspirent et rassemblent. Les grands-mères sont une force, une mémoire vivante et un pilier précieux pour nous tous.

A toutes les mamies sportives, workingwomen, tendres, gourmandes...

💛 Bonne fête à toutes les mamies ! 💛

31/01/2026

🌟 Les voeux se vivent tout le mois de janvier🌟

Le 1er janvier, nous vous avons souhaité une belle année. En ce dernier jour de janvier, une grande partie de notre équipe se réunit pour clôturer le mois des voeux et renouveler son engagement : une santé durable, une minceur maitrisée et une activité physique encadrée. Tout cela dans un environnement chaleureux où le bien être est le maître mot.

L'occasion aussi pour vous de découvrir notre équipe.

Rdv dès demain pour le mois du parrainage !



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22/01/2026

29/12/2025

Flashback sur notre aquakaraoké de Noël...🎁

Part 1.

🎅🎄🎤 Le jeudi 18 décembre dernier avait lieu un cours particulier : aquakaraoké avec Fabien! Il a toujours autant de succès...

🎤Merci à toutes pour votre participation et vos voix !

Il n'y a aucun doute, vous êtes incollables sur toutes les chansons passées. 🎶🎵

🙏Merci pour toute cette belle énergie, cette bonne humeur et cette convivialité !