Cap à l'équilibre

11/08/2026

☀️Échappée Zen : Jeudi 20 aout 17h a 21h
Plage du Mimbeau à proximité du cercle nautique ☀️
❤️‍🩹Event solidarité Incendie ❤️‍🩹

✨ Pratiques découvertes sur donation pour les sinistrés de lege ✨
Pranayamas, Yin&bain sonore
Pilates
Atelier enfants Yoga& edu-kinesiologie
Amourescence_CapFerret
Delphine Guénard
Camille | Mamayuj 🌞
Iso Nemlaj

💓 Petit marchés de créatrices locales 💓
L'Amazone
Elise Py
Mamahani
CREACapienne
AMAR UPCYCLING

🫶 Massages Amma-Assis avec Christelle Juppin Feret
1 Amma assis = 1 Amma assis pour un sinistre du porge 🫶

On vous attend nombreuses et nombreux !

11/08/2026

☀️Échappée Zen : Jeudi 20 aout 17h a 21h
Plage du Mimbeau à proximité du cercle nautique ☀️
❤️‍🩹Event solidarité Incendie ❤️‍🩹

✨ Pratiques découvertes sur donation pour les sinistrés de lege ✨
Pranayamas, Yin&bain sonore
Pilates
Atelier enfants Yoga& edu-kinesiologie
Amourescence_CapFerret
Delphine Guénard
Camille | Mamayuj 🌞
Iso Nemlaj

💓 Petit marchés de créatrices locales 💓
L'Amazone
Elise Py
Mamahani
CREACapienne
AMAR UPCYCLING

🫶 Massages Amma-Assis avec Christelle Juppin Feret
1 Amma assis = 1 Amma assis pour un sinistre du porge 🫶

On vous attend nombreuses et nombreux !

19/07/2026

☀️Une semaine qui s’annonce au top pour pratiquer en extérieur et sur la plage ☀️

Voici le planning de la semaine au Mimbeau :

- *lundi 20/07 9h15* à la conche (espace en herbe Apres la cabane de desgustation du Mimbeau) : Emilie
- mardi 21/07 9h : Pilates Delphine
- mercredi 22/07 9h : Yoga Emilie
- jeudi 23/07 9h : Yoga Camille
- vendredi 24/07 : Pilates Delphine
- samedi 25/07 : Yoga Camille
- ⁠dimanche 26/07 9h : PilatesDelphine

🙌L’inscription et le planning général par ici :

https://www.supersaas.fr/schedule/Capalequilibre/Yoga

🥰Tout l’équipe professionnelle vous accueille avec joie et bonne humeur :
Amourescence_CapFerret
Camille | Mamayuj 🌞

Iso Nemlaj 🥰

Tarif : 15€ la séance

À bientôt 🦋
La team Cap à l’équilibre ✨✨✨

Site officiel réglementé Ville de Lège-Cap Ferret_officiel

09/07/2026

08/07/2026

Retrouvez-nous tout l’été sur la plage !

Un moment rien que pour vous pour bouger en douceur, respirer dans un cadre nature !

Toute la team vous accueille tout l’été pour des Seances de yoga, Pilates et autres pratiques douces !

Un super Event jeudi 20 juillet : Échappée Zen ! Moments zen et petit marche de créateurs !

Tarif : 15€ la Seance

Pour vous inscrire c’est par ici :
https://www.supersaas.fr/schedule/Capalequilibre/Yoga

Groupe whatsapp pour nous suivre en direct :
https://chat.whatsapp.com/IiS5PIHt6oO8iZBmKWi6TZ?mode=gi_t

Camille Belgrano Mamayuj
Amourescence
Iso Nemlaj


Merci pour ce super reportage !

07/07/2026

Merci Tvcapferret !
Découvrez nos pratiques sur la plage tout l’été et notre association 🥰

Rencontre avec l’association Cap à l’Équilibre, qui propose yoga, pilates et pratiques douces sur la plage du Mimbeau au Cap Ferret.

06/07/2026

✨ L’été est là ✨

Nous vous attendons pour pratiquer sur la plage tout l’été !
Un moment pour vous ressourcer en profondeur !

Merci à .fr pour cette video et de communiquer sur les acteurs locaux !

Notre association a pour vocation depuis 5 ans de vous apporter des moments de bien-être et de pratiques avec des professionnel(les) diplômé(es) !

L’été pratiquez avec nous en nature sur la plage pour des moments uniques de ressourcement et fun !

02/07/2026

Nous fêtons nos 5 ans sur Facebook. Merci pour votre soutien, cela ne ce serait jamais fait sans vous.🙏🤗🎉
On compte sur vous partager autour de vous !
Retrouvez-nous cette ete pour des Seances de yoga, Pilates et des ateliers en nature sur la plage !
La team Cap a l’équilibre ✨

31/03/2026

🐣Les vacances de Pâques arrivent à grand pas et nous sommes ravies de vous annoncer le planning du 3 avril au 20 avril au Cap Ferret :

✨ Vendredi 3 avril : 19h-20h :
Bain sonore relaxant et régénérant Espace Anahata à Arès (20€)

✨Samedi 4 avril : 10h30 à 12h : Atelier enfants (6 à 12 ans) Yoga, edukinesiologie et relaxation sonore : Cap détente
Tarif : 10€ / enfant et 15€ pour 2 enfants de la même fratrie.

✨ Dimanche 5 avril 10h :
Hathaflow du dimanche matin

✨Lundi 6 avril à 18h30
: Yinyoga&pranayama

✨ Mercredi 8 avril à 9h30 : Hathaflow du matin (NEW creneau)

✨ Vendredi 10 avril 18h30 : Yoga&danse

✨ Dimanche 12 avril :
hathaflow du matin

✨Lundi 20 avril à 18h30
: Yinyoga&pranayama

✨ Dimanche 19 avril à 10h : Hathaflow du matin

✨Lundi 20 avril à 20h : Yinyoga&pranayama

Vos enseignantes professionnelles :
Emilie : Yoga, Yoga&danse et bain sonore
Maïthé : Yoga
Gabrielle : kinesiologue

🔥 NEW - SAVE THE DATE : Samedi 25 avril 18h30 à 20h30 👉Atelier danse libre en musique live guidé par Emilie et avec notre super Dj et musicienne .music …. on vous en dit plus très vite… Restez connectés

✅ Inscription et tarifs sur le planning en ligne : Lien dans la bio
https://www.supersaas.fr/schedule/Capalequilibre/Yoga

Au plaisir de vous retrouver pour pratiquer ensemble !

La team Cap à l’équilibre ✨