13/09/2026
On apprend aux enfants à lire, à écrire, à compter, à nager…
Parce que nous savons que ces apprentissages leur seront utiles toute leur vie.
Mais qu’en est-il de leur vie intérieure ?
Savoir reconnaître ce que l’on ressent, mettre des mots sur ses émotions, comprendre ses besoins, demander de l’aide, traverser une difficulté, prendre confiance en soi…
Ces compétences ne sont pas innées. Elles se construisent, elles aussi, au fil des expériences et des relations.
Et elles méritent d’être accompagnées avec autant d’attention que les autres apprentissages.
C’est une conviction qui guide mon travail auprès des enfants : les aider à grandir, pas seulement dans ce qu’ils savent faire, mais aussi dans la connaissance d’eux-mêmes et dans les ressources qu’ils développent pour avancer dans la vie. 🌿
Parce que prendre soin de soi, ça s’apprend aussi.
— — — — — — — — — —
🌸 Virginie Bizet | Sophrologue & praticienne en psychologie positive
Accompagnement enfants & adultes 🌈 Apaiser le quotidien, cultiver le positif ✨
Créatrice de L’Herminière 🌿 un lieu pour se ressourcer, partager et agir ensemble
