Alexia Boullot Diététicienne Nutritionniste

Alexia Boullot Diététicienne Nutritionniste Diététicienne nutritionniste diplômée . Consultations en ligne diététicienne nutritionniste diplomée détat

16/07/2026

Marre des programmes génériques qui ne tiennent pas sur la durée ? 🛑

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03/07/2026

Alors bonne idée ou pas les confiture sans sucre ajouté ?

03/07/2026

Confiture sans sucre ajouté ! Pas mal du tout pour la compo :) 3 FOIS MOINS SUCRÉ

03/07/2026

Commente " gourmand " pour recevoir tes recettes diet et gourmandes

03/07/2026

Commentes " Gourmand " pour recevoir des recettes diététiques et gourmandes ;)

29/06/2026

Payer + pour - de protéines ? 🤡 Le piège du marketing "sportif" sur tes yaourts. Comparatif en vidéo.
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29/06/2026

Aujourd’hui on regarde les petits pain grillés pour les petits dej !

24/06/2026

Commentes " anti " pour recevoir 20 recettes anti inflammatoire #

08/06/2026

FONDANT CHOCO POIS CHICHES 🍫
Express, sain, 3 ingrédients
Pour 4 parts :
120 g de pois chiches cuits (égouttés)
50 g de chocolat noir pâtissier
1 œuf
Préparation (5 min) :
Fais fondre le chocolat
Mixe les pois chiches avec l'œuf jusqu'à obtenir une pâte lisse
Incorpore le chocolat fondu
Verse dans des moules
Cuisson ~15 min à 180°C (ou selon ton équipement)
Les avantages :
~120 kcal la part seulement
Riche en fibres (satiété ++)
Sans beurre ni sucre ajouté
Glucides complexes, pas de pic de glycémie

Adresse

Osny

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 20:30
Mardi 08:30 - 20:30
Mercredi 08:30 - 20:30
Jeudi 08:30 - 20:30
Vendredi 08:30 - 20:30
Samedi 09:00 - 20:00

Téléphone

+33180927123

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