31/07/2026
UNE NOUVELLE AVENTURE COMMENCE!
Je suis très heureuse de t’annoncer le lancement de ma chaîne YouTube dédiée aux méditations et relaxations guidées :
"Les Murmures de Sohélis".
Depuis quelque temps, j’avais envie de créer un espace simple, accessible et réconfortant : quand le mental tourne trop vite, quand les émotions prennent trop de place, quand le sommeil tarde à venir… ou simplement quand tu ressens le besoin de souffler.
La bonne nouvelle ? Une dizaine de relaxations guidées sont déjà disponibles
J’y ai mis tout mon cœur, toute ma douceur et mon expérience d’accompagnement, pour t’offrir de vrais moments de pause et de mieux-être.
Tu y trouveras des relaxations pour :
- apaiser le stress et relâcher les tensions
- mieux dormir et retrouver le calme
- te recentrer et respirer profondément
prendre soin de toi, tout simplement
Mon souhait est que cette chaîne devienne un petit refuge accessible à tout moment, un espace où tu peux venir te déposer quelques minutes et repartir plus léger(ère).
Si cela résonne pour toi, je t’invite à t’abonner dès maintenant pour ne pas manquer les prochaines méditations. Un abonnement, un like ou un partage, c’est aussi une belle façon de soutenir ce projet naissant 💛
J’espère de tout cœur que ces méditations t’accompagneront avec douceur.
À très bientôt,
Sophie