28/04/2026
Samedi j'ai eu la joie d'animer un atelier "sensibilisation au yoga" en pleine nature pour Le Bocal de Landas !
Merci aux yogis qui m'ont rejoint sur le tapis pour partir à la rencontre du yoga de Sarah. Entre méditation, asanas, exercices de respiration et relaxation c'était un bon moment pour relâcher toutes les tensions.
Nous étions entourés des rayons du soleil et du chant des oiseaux, c'était magique 😍
Merci à l'asso/tiers lieu du Bocal pour l'organisation de ce super évènement plus que réussi !
