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Mélanie VAZ Kinésiologue

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Mélanie VAZ Kinésiologue

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27/07/2026

Les vacances sont souvent associées au repos…

Pourtant, ce n'est pas toujours aussi simple.

Il arrive que, malgré une pause, le mental continue de tourner.
Les pensées restent présentes, les tensions aussi, et le corps a parfois du mal à relâcher.

Les vacances peuvent justement être un moment privilégié pour prendre soin de soi, s'accorder un temps d'écoute et retrouver un peu plus de sérénité.

Si vous ressentez que le lâcher-prise est difficile, sachez qu'il n'est jamais trop t**d pour s'offrir ce temps.

Je vous accueille au cabinet, à Lasserre-Pradère, tout au long de l'été. 🌿

Je vous souhaite une belle semaine, en espérant qu'elle vous apporte quelques instants de calme et de douceur. 🤍

20/07/2026

Ces dernières semaines, vous m'avez peut-être vue un peu moins présente ici…

Des petits soucis de santé m'ont obligée à mettre ma communication entre parenthèses pendant quelque temps afin de privilégier dès que cela a été possible les séances au cabinet et l'accompagnement des personnes qui m'avaient accordé leur confiance.

Aujourd'hui, je suis heureuse de vous retrouver pour partager avec vous, à nouveau, autour de la kinésiologie, du bien-être et de tout ce qui m'anime dans ce métier. 🤍

Merci pour votre patience, vos messages et votre bienveillance pendant cette période.

Au plaisir de vous retrouver ici… et au cabinet, à Lasserre-Pradère. 😉

01/06/2026

Accompagner un adolescent, c'est aussi accompagner une période de vie parfois compliquée 🌿

Entre les émotions, les changements, les difficultés scolaires, familiales ou relationnelles, certains jeunes traversent des moments où ils ont besoin d'un espace pour déposer ce qu'ils ressentent.

Recevoir ce type de retour me touche particulièrement :

💬 « Mon fils a pu se libérer de certaines émotions »

Merci pour votre confiance 🤍

Chaque adolescent est unique, chaque accompagnement l'est aussi.

28/05/2026

Il est arrivé !!!

Mon flyer est enfin prêt 🤍

Une jolie façon supplémentaire de présenter mon approche de la kinésiologie et mon accompagnement au cabinet à Lasserre-Pradère.

Merci à toutes les personnes qui me soutiennent et partagent autour d’elles ✨

25/05/2026

Ce week-end, j’ai pris un peu de temps en montagne !

Et comme souvent dans la nature, quelque chose s’apaise presque naturellement…

Le rythme ralentit,
Le mental respire un peu plus,
Le corps relâche certaines tensions.

La nature est une ressource précieuse pour vous faire du bien 🌸

Pas besoin de partir loin ou longtemps.

L'oxygène chasse les mauvaises idées,
Le calme apaise,
La marche ou la balade vous redonneront de l'énergie,
Admirez, écoutez…

Belle semaine à vous 🌺

18/05/2026

Parfois, revenir à soi commence par quelque chose de simple 🤍

Aujourd’hui, je vous propose de prendre un petit moment…

🌸Posez vos pieds au sol
🌸Prenez 3 grandes inspirations
🌸Puis repensez à quelque chose qui vous fait du bien :

👉un souvenir,
👉un moment vécu,
👉une personne,
👉un endroit…

Et observez simplement ce que vous ressentez !

Ce n’est qu’un instant, mais il peut déjà apporter un peu d’apaisement.

Avez-vous pris ce temps aujourd’hui ?

Si vous souhaitez partager votre ressenti, je l’accueille avec plaisir en message privé 🤍

15/05/2026

Et si le week-end n’était pas seulement fait pour “rattraper” les choses ?

Mais aussi pour ralentir un peu…

Dormir davantage
Respirer
Prendre du temps loin du rythme habituel

Le corps a parfois simplement besoin de pause 🤍

Et le repos n’est pas une perte de temps.

Prenez soin de vous ce week-end.

13/05/2026

Ces derniers temps, plusieurs personnes m’ont dit hésiter à consulter parce qu’elles associaient la kinésiologie à quelque chose d’ésotérique ou de “mystique”.

Alors j’avais envie de clarifier les choses simplement 🌿

La kinésiologie est un accompagnement centré sur l’écoute du corps, du stress et des émotions.

Mon approche est basée sur l'écoute, l'utilisation du test musculaire afin d’identifier les besoins du corps.
Il ne s’agit ni de voyance, ni de magie, ni d’aucune autre forme d’ésotérisme.

Juste un espace d’écoute, de respect et d’accompagnement en douceur 🤍

06/05/2026

J’ai reçu récemment une future maman enceinte de 7 mois 🤍

Fatigue, émotions plus présentes, mental qui s’active…

La grossesse est une période magnifique mais aussi intense, physiquement et émotionnellement.

Parfois, le corps a simplement besoin d’être accompagné pour relâcher les tensions et retrouver plus de calme.

La kinésiologie peut aider à :
✨ apaiser le stress et les émotions
✨ se reconnecter à son corps
✨ se sentir alignée
✨ vivre cette période avec plus de sérénité

Chaque séance est douce et adaptée.

🤍 Un moment pour toi… et pour ton bébé !

✨ Je t’accueille au cabinet si tu en ressens le besoin

04/05/2026

❓ Faut-il parler pendant une séance de kinésiologie ?

C’est une question que l’on me pose souvent.

👉 La réponse est : pas forcément

La kinésiologie passe par le corps et pas uniquement par la parole.

Tu peux t’exprimer si tu en ressens le besoin mais il n’y a aucune obligation.

L’objectif est surtout de te permettre de relâcher en toute sécurité, à ton rythme.

✨ Chaque séance s’adapte à toi

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31530

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 19:30
Mercredi	09:00 - 19:30
Jeudi	09:00 - 19:30
Vendredi	09:00 - 19:30

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