Myl'ange Somato-Relaxologie Mylène Costa Fons

05/09/2026

✨ ET SI CETTE RENTRÉE ÉTAIT AUSSI LE MOMENT DE PENSER À TOI ? ✨

La rentrée remet souvent tout en mouvement : le travail, les obligations, les rendez-vous, la famille, les projets… et au milieu de tout cela, il y a parfois une personne que l’on oublie un peu trop facilement : soi-même.

Depuis toutes ces années, mon accompagnement a évolué avec vous et avec moi. Il ne s’agit pas simplement de « faire un soin », mais de prendre le temps de comprendre ce qui se joue, ce qui se répète, ce qui pèse et ce qui demande aujourd’hui à être libéré.

🌿 Guidance + soin énergétique
✨ Soin énergétique
🪶 Déprogrammation & libération des mémoires
💫 Accompagnement dans la durée avec les cartes Guidansoin

Chaque séance est différente parce que chaque personne arrive avec son histoire, son énergie et ses besoins du moment.

Certaines viennent pour retrouver de l’énergie.
D’autres pour comprendre un schéma qui se répète.
Pour traverser une période de changement.
Libérer des mémoires ou des blocages.
Retrouver leur ancrage.
Ou simplement parce qu’elles sentent qu’il est temps de se retrouver.

💜 Dans ce carrousel, j’ai voulu vous présenter plus clairement ma façon de travailler, les différents accompagnements et les possibilités de suivi.

Faites défiler les slides tranquillement… peut-être que l’une d’elles vous parlera plus particulièrement.

Et si vous ne savez pas quel accompagnement choisir, écrivez-moi simplement. Nous verrons ensemble ce qui correspond le mieux à votre besoin.

✨ Présentiel Lattes / Montpellier & à distance
✨ Réservation en message privé ou via mon site

Prendre soin de soi n’est pas attendre d’aller mal.
C’est aussi choisir de ne plus attendre pour aller mieux.

Myl ange 💜

05/09/2026

🔮 MESSAGE DES GUIDES DU 5 SEPTEMBRE — « NE RETOURNE PAS LÀ OÙ TU T’ES DÉJÀ PERDU(E) » 🔮

En ce début de week-end, les guides nous parlent de ces situations que l’on connaît déjà… mais auxquelles on continue parfois de donner une nouvelle chance, une nouvelle explication, une nouvelle part de notre énergie.

Aujourd’hui, observe ce qui revient.

Une personne ? Une pensée ? Une peur ? Une habitude ? Une situation que tu pensais avoir dépassée ?

✨ Tout ce qui revient n’est pas forcément destiné à rester.

Parfois, cela revient simplement pour vérifier si toi, tu as changé.

Les guides t’invitent à ne plus confondre attachement et évidence, patience et sacrifice, intuition et espoir.

🌊 Tu peux aimer et prendre de la distance.
🪶 Tu peux pardonner et ne pas recommencer.
✨ Tu peux comprendre et poser une limite.
💜 Tu peux fermer une porte sans être dans la colère.

Demande-toi aujourd’hui :

« Si cette situation se présentait pour la première fois, avec tout ce que je sais maintenant… est-ce que je la choisirais encore ? »

Écoute ta réponse.

💫 MESSAGE À RETENIR

Ce que tu as appris n’a pas besoin d’être revécu pour être confirmé.

Ce week-end, ne regarde pas seulement ce que tu risques de perdre en fermant une porte.

Regarde aussi tout l’espace que tu vas enfin créer pour ce qui mérite réellement d’entrer.

Myl ange ✨

05/09/2026

✨ DÉFI ÉNERGÉTIQUE DU WEEK-END — 5 & 6 SEPTEMBRE ✨

Et si ce week-end, ton intuition choisissait ce dont ton énergie a réellement besoin ?

Ne réfléchis pas. Regarde les 4 symboles et choisis immédiatement celui qui t’attire :

🪶 1 — LA PLUME
🌊 2 — LA VAGUE
🌟 3 — L’ÉTOILE
🚪 4 — LA PORTE

Mais cette fois… je ne vous donne pas encore leur signification. 😉

Chaque symbole cache un message + une petite mission énergétique à réaliser pendant le week-end.

✨ COMMENT PARTICIPER ?

Ferme les yeux quelques secondes.

Respire profondément et demande intérieurement :

« Qu’est-ce que mon énergie me demande pour ce week-end ? »

Ouvre les yeux et choisis 1, 2, 3 ou 4, sans revenir sur ton premier choix.

💜 Note ton numéro en commentaire.

Dimanche, je vous dévoilerai ce qui se cache derrière chaque symbole avec :

✨ ce que tu as besoin de LIBÉRER
✨ ce que tu dois NOURRIR
✨ ta MISSION DU WEEK-END
✨ ton MANTRA

Et surtout, ne choisis pas le symbole que tu trouves le plus joli…

Choisis celui qui t’appelle sans savoir pourquoi.

🌙 Petit bonus : si tu hésites entre deux symboles, garde les deux. Le premier représentera ce que tu dois libérer et le second ce que tu es prêt(e) à accueillir.

Alors… 🪶 1, 🌊 2, 🌟 3 ou 🚪 4 ?

Réponse dimanche ✨

Myl ange

05/09/2026

✨ ET SI TA RENTRÉE COMMENÇAIT PAR… UN NON ? ✨

On nous demande souvent :

« Qu’est-ce que tu veux commencer ? »
« Quel est ton nouveau projet ? »
« Quelle est ton intention pour septembre ? »

Et si, cette fois, on faisait exactement l’inverse ?

Pour cette rentrée, je te propose de choisir UNE chose que tu ne veux plus emmener avec toi.

Pas dix résolutions.
Pas une liste interminable.

Juste UN NON.

🌊 NON à quoi ?

À toujours devoir être fort(e) ?
À culpabiliser lorsque tu penses à toi ?
À courir après le temps ?
À une relation qui t’épuise ?
À vouloir sauver tout le monde ?
À te sous-estimer ?
À remettre tes projets à plus t**d ?
À porter les émotions des autres ?
À cette petite voix qui te répète que tu n’es pas capable ?

✨ TON DÉFI

Complète spontanément cette phrase :

« Pour cette rentrée, je dis NON à __________ et je dis OUI à __________. »

Ne réfléchis pas trop.

La première chose qui arrive est souvent celle qui demande justement à être regardée.

💫 Et une fois ta phrase écrite, relis-la comme une décision :

« Je n’ai pas besoin d’attendre que tout change autour de moi pour commencer à changer quelque chose en moi. »

Alors je commence avec vous :

Cette rentrée, je dis NON à ________ et OUI à ________.

À vous de remplir les blancs en commentaire. 💜

Et je viendrai piocher dans vos réponses pour préparer un prochain exercice collectif autour de ce que vous avez le plus besoin de libérer en cette rentrée.

Myl ange ✨

05/09/2026

✨ ÉNERGIES DU 5 JUILLET — REVENIR À L’ESSENTIEL ✨

Ce 5 juillet nous invite à ralentir le bruit extérieur pour mieux entendre ce qui se passe à l’intérieur.

Une énergie de tri peut se faire sentir : dans nos pensées, nos relations, nos envies ou simplement dans tout ce qui occupe trop de place.

Aujourd’hui, inutile de chercher à tout comprendre. Certaines réponses apparaissent justement lorsque l’on cesse de les poursuivre.

✨ Les énergies du jour favorisent :

• le retour à soi
• le calme mental
• le détachement émotionnel
• l’écoute de l’intuition
• le tri dans ses priorités
• la récupération énergétique
• les décisions prises avec davantage de recul

🌿 Observe ce qui te sollicite beaucoup en ce moment.

Est-ce réellement important ?
Est-ce encore juste pour toi ?
Ou continues-tu simplement par habitude ?

Parfois, avancer ne demande pas d’en faire davantage.

Cela demande d’arrêter de nourrir ce qui nous disperse.

🌙 PETIT GESTE DU JOUR

Accorde-toi 5 minutes sans téléphone, sans musique, sans sollicitation.

Respire et demande-toi :

« De quoi ai-je réellement besoin aujourd’hui ? »

Puis écoute la première réponse.

✨ AFFIRMATION DU JOUR

Je reviens à l’essentiel.
Je libère ce qui disperse mon énergie.
Je fais confiance à mon ressenti.
Je choisis ce qui nourrit ma paix.

💫 Ce 5 juillet, rappelle-toi :

Tout ce qui prend de la place dans ta vie ne mérite pas forcément une place dans ton énergie.

Myl ange ✨

04/09/2026

04/09/2026

🌑✨ NOUVELLE LUNE DU 11 SEPTEMBRE 2026 ♍

Cette Nouvelle Lune en Vierge arrive comme une invitation à remettre de l’ordre là où les derniers mois ont parfois laissé du flou, de la fatigue ou une sensation de dispersion.

Elle ne nous demande pas forcément de recommencer toute notre vie.

Elle nous invite à regarder :

✨ Qu’est-ce qui m’encombre encore ?
✨ Qu’est-ce que je continue par habitude ?
✨ Qu’est-ce qui ne me correspond plus ?
✨ Où ai-je besoin de retrouver davantage de simplicité ?
✨ Qu’ai-je envie de construire différemment maintenant ?

La Vierge nous ramène au concret : à notre corps, notre quotidien, nos limites et notre équilibre intérieur.

🌑 Cette Nouvelle Lune sera donc l’occasion d’un soin collectif consacré au :

✨ nettoyage des charges accumulées
✨ apaisement du mental
✨ lâcher-prise
✨ libération des schémas répétitifs
✨ recentrage et ancrage
✨ nettoyage des anciennes habitudes
✨ ouverture d’un nouveau cycle
✨ mise en place de nouvelles intentions

🌑✨ SOIN COLLECTIF NOUVELLE LUNE
📅 Vendredi 11 septembre 2026
🕘 Créneau : 21h
💫 Participation : 30 €
📩 Réservation en MP
⏳ Réservation avant le 9 septembre

Lors du soin, chacun pourra déposer ses propres intentions afin d’accompagner ce nouveau cycle.

🌙 Mantra :

« Je libère ce qui m’encombre.
Je choisis ce qui m’apaise.
Je crée de nouvelles bases en accord avec qui je suis aujourd’hui. »

Myl ange ✨

04/09/2026

✨ ET SI VOUS PRÉPARIEZ AUSSI VOTRE RENTRÉE… ÉNERGÉTIQUEMENT ? ✨

La rentrée, ce n’est pas seulement reprendre le travail, les rendez-vous, les horaires et les habitudes.

C’est aussi retrouver son équilibre après l’été et préparer son énergie pour les mois qui arrivent.

Un soin énergétique peut être un véritable moment pour faire une pause, déposer ce qui s’est accumulé et revenir à soi.

🌿 Pourquoi recevoir un soin en cette rentrée ?

✨ Libérer les tensions accumulées
✨ Apaiser le mental et le trop-plein émotionnel
✨ Se recentrer et retrouver son ancrage
✨ Déposer certaines fatigues énergétiques
✨ Se détacher de ce que l’on ne souhaite plus porter
✨ Retrouver une sensation d’équilibre et de légèreté
✨ Poser une nouvelle intention pour les semaines à venir

Nous pensons souvent à organiser notre rentrée extérieure…

Mais qu’en est-il de notre rentrée intérieure ?

Parfois, avant de vouloir repartir, avancer, décider ou recommencer, il est simplement nécessaire de s’accorder un temps pour soi.

Un soin énergétique, c’est aussi cela :
un espace où l’on arrête quelques instants de gérer, anticiper, porter et contrôler.

💫 SEPTEMBRE PEUT ÊTRE LE MOMENT DE :

NETTOYER — LIBÉRER — RÉÉQUILIBRER — SE RECENTRER — REPARTIR

Pas de défi.
Pas de résolution à tenir.
Pas besoin d’attendre d’être épuisé(e).

Simplement choisir de commencer cette rentrée en prenant aussi soin de son énergie.

✨ Soins énergétiques en présentiel ou à distance.
📩 Prise de rendez-vous et renseignements en message privé.

Et vous, dans quel état aimeriez-vous commencer cette rentrée ?

Myl ange ✨

04/09/2026

✨ ÉNERGIES DU VENDREDI 4 SEPTEMBRE — ALLÉGER AVANT LE WEEK-END ✨

Ce vendredi 4 septembre apporte une énergie de décompression et de rééquilibrage. Après une semaine de reprise, le corps et le mental peuvent commencer à réclamer un peu d’espace.

Aujourd’hui, l’enjeu n’est pas d’en faire davantage, mais de reconnaître ce qui mérite encore ton énergie et ce qui peut attendre.

✨ Les énergies du jour favorisent :

• le lâcher-prise
• le tri mental et émotionnel
• la fin des tensions inutiles
• le retour à soi
• les limites plus naturelles
• la récupération énergétique
• l’envie de retrouver de la légèreté

Une contrariété ou une émotion peut également revenir. Avant de réagir, demande-toi :

« Est-ce que j’ai réellement envie d’emporter cela avec moi dans mon week-end ? »

Tu n’es pas obligé(e) de résoudre aujourd’hui tout ce qui t’a contrarié cette semaine.

🌿 PETIT GESTE DU JOUR

Ce soir, sous la do**he, imagine simplement que l’eau emporte les tensions accumulées.

Puis répète :

Je dépose cette semaine.
Je libère ce qui m’a contrarié(e).
Je rends ce qui ne m’appartient pas.
Je récupère mon énergie.
Je m’autorise maintenant à souffler.

✨ AFFIRMATION DU JOUR

« Je n’ai pas besoin de tout régler pour retrouver ma paix. »

Ce vendredi, ferme symboliquement la porte de la semaine avant d’ouvrir celle du week-end.

Tu peux déposer ce qui est lourd sans attendre que tout soit parfaitement résolu.

Myl ange ✨