Les Artisans du Bien-Être au Cendre

02/09/2026

Joyeux anniversaire Au Cœur Des Mots 63

02/09/2026

Depuis plusieurs mois, je cherche simplement à comprendre et à obtenir des réponses.
Aujourd’hui, Le Monde vu d'Auvergne a choisi de donner la parole à notre association et de revenir sur les faits, les démarches entreprises et les documents qui permettent d’en retracer la chronologie.
Je les remercie d’avoir pris le temps d’étudier les éléments qui leur ont été transmis et d’avoir également laissé la porte ouverte à une réponse de la municipalité.
Mon objectif reste le même : comprendre selon quels critères les associations peuvent accéder aux salles communales et permettre aux Artisans du Bien-Être de continuer à organiser leurs événements au Cendre.
Je vous laisse découvrir l’article et la vidéo, et vous faire votre propre opinion.

02/09/2026

02/09/2026

⏱️ Une minute. Pas plus.

Ce soir, mettez un chronomètre.

60 secondes.

Et pendant cette minute, remettez simplement en ordre les trois endroits que vous voyez le plus chez vous.

Le coussin du canapé.
Le plan de travail.
Les chaussures dans l’entrée.
Le sac posé au milieu.
La tasse oubliée.

Pas de grand ménage.

Pas une heure de rangement.

Une minute.

L’idée est simplement d’éviter que les petites choses s’accumulent jusqu’au moment où tout devient une corvée.

Et finalement, je trouve que ce principe dépasse largement le rangement.

Nous attendons souvent d’être débordés pour agir.

Débordés de travail.
De fatigue.
De désordre.
D’émotions.
De choses reportées.

Alors qu’un tout petit geste répété régulièrement peut parfois éviter d’en arriver là.

Ce soir, testez la réinitialisation d’une minute.

Et demain, recommencez.

Les grandes transformations commencent rarement par de grandes révolutions.

Elles commencent souvent par de petites habitudes que l’on finit réellement par tenir.

01/09/2026

🏠 Et si posséder moins permettait parfois de respirer davantage ?

Je ne parle pas de vider toute votre maison et de devenir minimaliste du jour au lendemain. 😅

Mais regardez autour de vous.

Combien d’objets n’utilisez-vous jamais ?

Combien de produits à moitié vides ?
Combien de vêtements oubliés ?
Combien de gadgets rangés « au cas où » ?

Chaque objet doit être rangé.
Nettoyé.
Déplacé.
Stocké.

Et parfois simplement… supporté visuellement.

Alors plutôt que de vouloir désencombrer toute votre maison :

👉 choisissez UN tiroir.

Ou une étagère.
Ou une catégorie.

Et demandez-vous :

Est-ce que j’utilise réellement cela ? Est-ce que j’ai encore envie de lui donner une place dans ma vie ?

Faire de la place autour de soi peut parfois aussi aider à faire de la place dans sa tête.

31/08/2026

Et si demain je devais repartir de 0 sur les réseaux sociaux ?

0 abonné.
0 visibilité.
0 communauté.

Je crois que la première chose que je ferais serait toute simple :

👉 JE PUBLIERAIS.

Sans attendre d’avoir le compte parfait.
Sans attendre d’avoir la stratégie parfaite.
Sans attendre de maîtriser tous les algorithmes.

Parce qu’il y a une chose que j’ai comprise : c’est aussi en publiant qu’on apprend à communiquer.

Ensuite ?

🌿 Je choisirais UNE plateforme pour commencer.
🌿 Je testerais différents contenus.
🌿 Je montrerais ma personnalité autant que mon expertise.
🌿 J’observerais ce qui intéresse réellement mon audience.
🌿 Je regarderais moins mon nombre d’abonnés et davantage les échanges, les partages, les messages et les demandes de renseignements.

Et surtout, j’arrêterais de chercher à être parfaite.

Une publication imparfaite mais publiée vous apprend toujours plus qu’une publication parfaite qui dort dans vos brouillons. 😉

C’est d’ailleurs quelque chose que je répète aux professionnels que j’accompagne : vous n’avez pas besoin de tout maîtriser pour commencer. Vous avez besoin de commencer pour apprendre à maîtriser.

💬 Et vous, qu’est-ce qui vous freine le plus aujourd’hui sur les réseaux sociaux ?

Le manque d’idées ?
Le manque de temps ?
La technique ?
Ou la peur de vous montrer ?

Dites-moi en commentaire 👇

Céline Piret Souche
Community manager • Coach professionnelle RNCP • Formatrice