tempoforme

02/06/2026

🌸 Retour sur les Journées Internationales d’Action pour la Santé des Femmes à Hellemmes 🌸

Ateliers, rencontres avec des professionnels, moments de détente, conférences et temps conviviaux ont rythmés ces 2 journées riches en partage et sensibilisation 🗣️

L'équipe tempoforme® a eu le plaisir, ce jeudi 28 mai, de partager une belle après-midi placée sous le signe de la prévention et du bien vieillir 💙

Merci à toutes les participantes, aux partenaires, aux intervenants et aux équipes mobilisées pour leur présence et leur engagement 🙏

Ensemble, continuons à faire vivre la prévention, l'accès à l'information et l'accompagnement des femmes à chaque étape de leur vie 🌿

27/05/2026

🦶 Journée de prévention - "Gardez les pieds sur terre" 🦶

Une belle journée dédiée à la prévention des chutes et au bien vieillir, à travers différents ateliers et temps d'échanges autour de la santé, de l'équilibre et de l'autonomie 💙

Au programme : activité physique adaptée, alimentation, équilibre, santé des pieds, maintien à domicile, prévention des chutes et accompagnement personnalisé 👌

Merci à l'ensemble des professionnels, partenaires et participants mobilisés pour cette action de prévention essentielle au service du bien vieillir 🤝

20/05/2026

🧠 En route pour la santé du cerveau

🚌 J-1 avant la venue du à Lille, il est encore temps de vous inscrire !

L’Université de Lille accueille le Brain Bus, un événement international dédié à la bonne santé du cerveau, dès l’enfance et pour toute la vie. Conférences, projection de films et témoignages rythmeront cette journée de collaboration académique et hospitalière de premier plan.

📅 Jeudi 21 mai, de 13h30 à 19h
📍 Salle des Conseils 061, Siège de l’Université, 42 rue Paul Duez, Lille
✅ Ouvert à tous
✅ Entrée gratuite
Sur inscription : www.univ-lille.fr/brainbus
Infos : [email protected]

19/05/2026

📢 Besoin d'informations sur vos droits à la retraite ou vos démarches administratives ?

Rendez-vous le jeudi 21 mai 2026 à la base de loisirs "Les Grandes Prairies" à Sainte-Catherine (près d'Arras) pour la Journée Nationale de l'Accès au Droit.

✅Conseils gratuits
✅ Accompagnement administratif
✅ Informations santé, maintien à domicile et numérique

🕤 de 9h30 à 12h et de 14h à 16h.

18/05/2026

🌸 Journées Internationales d'Action pour la Santé des Femmes 🌸

Les 27 et 28 mai 2026, venez participer à deux journées dédiées à la santé, au bien-être et à la prévention autour de nombreuses animations, ateliers et temps d'échanges accessibles à toutes. 💬💪

👉 Au programme : activités sportives, prévention santé, ateliers bien-être, conférences, premiers secours, parentalité, échanges avec des professionnels de santé... et bien plus encore !

📍 Tiers-Lieu de l'Epine - Hellemmes

🎯 Retrouvez notamment l'équipe tempoforme® : le 28 mai de 14h à 17h pour découvrir un accompagnement personnalisé afin de rester en forme et préserver votre vitalité.

Un grand rendez-vous autour de la santé des femmes, de la prévention et du bien-vieillir. 🌿

15/05/2026

📢 Pour rappel, c'est ce jeudi 21 Mai de 10h00 à 16h00 à Sainghin-en-Weppes

🚶‍♂️🚶‍♀️ Gardez les pieds sur terre !

Et si vous testiez votre équilibre tout en passant un moment convivial ?

📍 Rendez-vous à Sainghin-en-Weppes (59524)
📆 Jeudi 21 mai 2026
🕘 De 10h à 16h
📌 Salle Le Chartil - Place du Général de Gaulle

👉 Evenement GRATUIT et ouvert à tous !

Au programme :
☑️ Ateliers pratiques pour évaluer et améliorer votre équilibre
☑️ Atelier tempoforme® pour repérer vos (pré)fragilités
☑️ Conseils personnalisés avec des professionnels
☑️ Informations utiles pour prévenir les chutes

👥 Organisé par et la des Weppes, en partenariat avec la mairie.

💬 Venez seul(e), entre amis ou en famille : Votre santé commence par l'équilibre !

12/05/2026

❤️ Après 5 éditions du Bus du Coeur sur la place Rihour, un nouveau format a été lancé au plus près de la population et au croisement des quartiers populaires de Lille.

🏡💟 Cette opération de dépistages du risque cardio-vasculaire pour les femmes a été proposée sur deux journées (5 et 6 mai 2026) et s'est déroulée à la Maison des Solidarités de Lille.

🗣️ En parallèle du parcours, un espace prévention santé a été déployé pour informer, échanger et bénéficier d'actions de prévention.

30/04/2026

🚶‍♂️🚶‍♀️ Gardez les pieds sur terre !

Et si vous testiez votre équilibre tout en passant un moment convivial ?

📍 Rendez-vous à Sainghin-en-Weppes (59524)
📆 Jeudi 21 mai 2026
🕘 De 10h à 16h
📌 Salle Le Chartil - Place du Général de Gaulle

👉 Evenement GRATUIT et ouvert à tous !

Au programme :
☑️ Ateliers pratiques pour évaluer et améliorer votre équilibre
☑️ Atelier tempoforme® pour repérer vos (pré)fragilités
☑️ Conseils personnalisés avec des professionnels
☑️ Informations utiles pour prévenir les chutes

👥 Organisé par et la des Weppes, en partenariat avec la mairie.

💬 Venez seul(e), entre amis ou en famille : Votre santé commence par l'équilibre !

28/04/2026

🧓 À l'occasion de la Journée internationale de la santé et de la sécurité au travail, focus sur tempoforme®, le programme de prévention santé visant à repérer, évaluer et accompagner la (pré)fragilité chez les personnes avançant en âge dans les Hauts-de-France.

Pour en découvrir d’avantage sur le programme tempoforme® et faire un point sur votre capital santé, rendez-vous sur 👉 https://tempoforme.fr

tempoforme, l'application digitale qui m'incite à prendre soin de ma santé. Disponible dès maintenant sur IOS et Android.

25/04/2026

Dans cette vidéo :
👉 https://youtu.be/Ph--7xqiB8A?si=TDgkVXYdpKxZSnM0
Découvrez les solutions proposées par l’Assurance retraite pour faciliter votre quotidien : activités pour rester en forme, conseils pratiques, adaptation du logement, aides ponctuelles ou soutien durable en cas de besoin.

Des services pensés pour vous aider à vivre votre retraite sereinement et en toute autonomie.

Accéder directement aux services en ligne :
👉 s’inscrire à une activité près de chez soi ➡️ Trouver mon activité : https://www.trouver-mon-activite.pourbienvieillir.fr/ppaspbvapp/.

👉 découvrir les équipements pour mieux vivre chez soi ➡️ Bien chez soi : https://bien-chez-soi.lassuranceretraite.fr/.

👉 demander une aide pérenne pour être accompagné au quotidien ➡️ Être aidé au quotidien : https://www.lassuranceretraite.fr/portail-info/home/retraite/aide-retraite/aide-quotidien.html.

👉 demander une aide temporaire ➡️ Être aidé temporairement : https://www.lassuranceretraite.fr/portail-info/home/retraite/aide-retraite/aide-temporaire-sur-mesure.html.

Dans cette vidéo, découvrez les solutions proposées par l’Assurance retraite pour faciliter votre quotidien : activités pour rester en forme, conseils pratiq...