Laurence Debouvry - MBSR Lille

05/01/2024

Nouveaux programmes MBSR en février mars

Nous voici rentrés dans une nouvelle année, que je vous souhaite baignée de lumière. Puissions-nous nous laisser traverser par la lumière qui embrase, joue à travers nous, nous transmute pour le plus beau.

Pour continuer à tisser ce chemin pleine présence ensemble et amener notre propre lumière dans le monde, je vous donne Rdv pour les 2 nouveaux cycles de méditation pleine conscience MBSR débutant les 5 et 6 février :

le lundi après-midi à Lille
le mardi soir en visioconférence

Les prochaines réunions d'information (gratuites sur inscription) auront lieu sur zoom :

le lundi 8 janvier à 19h
le mardi 16 janvier à 19h

Informations et Inscriptions sur le site dans l'agenda des ateliers

Joie de vous y retrouver ☀️☀️☀️

📸 sous le regard magique de .les.ateliers.de.l.etre

05/01/2024

Il y a quelque chose d’étrange à s’asseoir devant/avec soi
Ce que l’on connait, ce que l’on découvre
Ce que l’on aime, ce que l’on voudrait gommer
Et se laisser baigner par la lumière du soleil levant
Lumière de Source qui alchimise
Accueillir sa vulnérabilité et sa puissance
Et choisir de se laisser prendre par la main
Par la petite fille espiègle et sauvage
Pour danser la Vie et son mystère
Pour honorer la beauté du monde

Je vous ferai bientôt de nouvelles propositions pour nous asseoir et méditer ensemble

Avec douceur et joie,

Laurence

Merci à la merveilleuse .les.ateliers.de.l.etre pour ce voyage photographique

29/08/2023

"Le voyage c'est aller de soi à soi en passant par les autres"
                           Proverbe touareg

La méditation est un voyage de retour vers soi, qui passe par le miroir renvoyé par les autres dans notre réalité quotidienne. En abaissant les fréquences du mental, nous permettons ce mouvement de l'extérieur vers l'intérieur et découvrons d'autres espaces de notre maison intérieure. Nous pouvons alors reconnaitre, accueillir les espaces en souffrance, leur apporter du soin. Et réveiller ce que nous portons de beau en nous pour nous repositionner par rapport à la danse de la vie. Vivre en conscience ce voyage existentiel, c'est élire la beauté et une certaine qualité d'être dans le monde.

Deux nouveaux programmes méditation MBSR débuteront en septembre.
Que vous soyez débutant ou plus expérimenté, le programme révèlera ce qui est prêt à être alchimisé, comme un tailleur sur mesure.
Vous êtes bienvenu(e) à la réunion d'information ce mardi 5 septembre à 18h30 en ligne (Informations et inscriptions via le lien vers le site dans ma bio), puis à l'un des programmes (inscription dans la continuité de cette réunion).

21/08/2023

"Devenir aux yeux des autres un nomade
Sans jamais parler de dérobade
Juste au gré du vent
Se donner du temps
Pour simplement revenir à soi
Faire de tous les endroits son toit"
Sonia Hamiti

Ces 2 dernières années m'ont offert la possibilité de voyager pour cheminer plus profondément vers l'intérieur, en expérimentant d'autres façons de soigner issues de traditions ancestrales. Je ressens beaucoup de gratitude, de joie et de liberté de m'être donné cette autorisation au service d'une compréhension plus large de notre voyage existentiel.
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C'est avec cette nouvelle énergie que je vous propose de vous accompagner au travers de 2 programmes MBSR :
--> En présentiel dans une magnifique ferme rénovée de la campagne de la métropole lilloise le lundi soir à partir du 18 septembre
--> En ligne le jeudi soir à partir du 14 septembre.
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La réunion d'information préalable à l'inscription aura lieu le mardi 5 septembre à 18h30 en ligne
Informations et inscription sur le site dans l'agenda des ateliers (lien dans ma bio)

21/06/2022

"Qu'est-ce que la vie sinon l'ombre d'un rêve éphémère ?"
Umberto Eco
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Une soirée de méditation pour anciens MBSR
et/ou pratiquants réguliers
aura lieu ce jeudi 23 juin à 19h30
dans ce lieu magique où la beauté danse avec le quotidien
Galerie Estelle Lebas (région lilloise)
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J'aurai la grande joie de m'asseoir avec vous
pour déposer l'éphémère de nos vies.
L'invitation, pendant cette séance, sera de nous relier aux éléments de la nature.
Nous verons comment les utiliser pour rééquilibrer alchimiquement nos corps et
ramener l'harmonie en nous
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Une auberge espagnole clôturera la séance
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Joie de vous retrouver avant la trêve estivale !
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Informations et inscriptions sur le site via le lien
dans ma bio

24/01/2022

Faire une place au silence dans nos vies
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Une soirée de méditation pour anciens MBSR et/ou pratiquants réguliers
aura lieu ce jeudi 27 janvier à 19h30
Galerie Etelle Lebas (région lilloise)
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En ce début d'année, je vous inviterai à formuler une intention et à la déposer en vous pour qu'elle germe et devienne votre réalité au fil des mois
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Nous clôturerons la soirée par une auberge espagnole
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Joie de vous y accueillir !
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Informations et inscriptions sur le site via le lien dans ma bio

23/01/2022

"Où que vous soyez, vous êtes uni avec les nuages, avec le soleil et avec les étoiles que vous voyez. Vous êtes un avec tout"

Shunryu Suzuki

# voyageintérieur "

20/01/2022

Tentés par l’aventure de la méditation ? Vous êtes bienvenus !
Les prochains cycles MBSR débuteront le mardi 1er février.
La 2ème et dernière réunion d’information a lieu ce mardi 25 janvier à 18h30 (gratuite sur inscription)
Informations et inscriptions via l’agenda des ateliers de mon site (le lien zoom pour y participer sera envoyé la veille de la réunion)

En quoi méditer peut-il faire une différence dans votre vie ? 🦋

Vous êtes bienvenus à la réunion d'information sur la méditation pleine conscience et le programme MBSR (Programme de Réduction du Stress basé sur la Pleine Conscience) mardi 4 janvier à 14h (gratuite sur inscription)

2 nouveaux cycles MBSR débuteront
le 1er février :

👉 En présentiel le mardi après-midi dans le Vieux-Lille
👉 En ligne, chez soi, le mardi soir

Informations et inscriptions via l'agenda des ateliers sur mon site (lien vers le site dans ma bio)

27/12/2021

En quoi méditer peut-il faire une différence dans votre vie ? 🦋

Vous êtes bienvenus à la réunion d'information sur la méditation pleine conscience et le programme MBSR (Programme de Réduction du Stress basé sur la Pleine Conscience) mardi 4 janvier à 14h (gratuite sur inscription)

2 nouveaux cycles MBSR débuteront
le 1er février :

👉 En présentiel le mardi après-midi dans le Vieux-Lille
👉 En ligne, chez soi, le mardi soir

Informations et inscriptions via l'agenda des ateliers sur mon site (lien vers le site dans ma bio)