Nathalie TREMEA - Educatrice & Sophrologue

Nathalie TREMEA - Educatrice & Sophrologue Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Nathalie TREMEA - Educatrice & Sophrologue, Site web santé et bien-être, Limoges.

✨J'accompagne les futurs parents, les parents et leurs enfants à construire des relations harmonieuses au quotidien✨

✨Je personnalise mes accompagnements selon vos besoins en utilisant mes diverses compétences : Massages, Pédagogies, Sophrologie✨

💦 Patouille d'été au jardin 💦Mercredi matin, je t'invite à profiter de la fraîcheur du jardin du Centre Social Alchimis ...
20/07/2026

💦 Patouille d'été au jardin 💦

Mercredi matin, je t'invite à profiter de la fraîcheur du jardin du Centre Social Alchimis pour patouiller en famille.

La Patouille, mais qu'est-ce que c'est ?

C'est un moment à partager en famille pendant lequel ton enfant découvre, explore, expérimente différentes textures..... et pendant lequel toi, tu n'as qu'à l'observer !

Pour te renseigner et t'inscrire, contacte Leslie au 06.58.29.71.76

🗓️ Mercredi 22 Juillet à 9h
📍 1 allée Émile Kahn à Limoges

👶 Ton bébé refuse de boire ?🍼 Mon astuce pour qu'il s'hydrate... à découvrir dans ce post  😉
24/06/2026

👶 Ton bébé refuse de boire ?
🍼 Mon astuce pour qu'il s'hydrate...
à découvrir dans ce post 😉

🌼 Moment pour Soi 🌼Dans un monde où tout va vite, .. où les emplois du temps des parents et des enfants sont surchargés,...
15/06/2026

🌼 Moment pour Soi 🌼

Dans un monde où tout va vite, .. où les emplois du temps des parents et des enfants sont surchargés,.. au milieu des fêtes d'école, de quartier, des clubs de sport,

Et si tu prenais un temps pour toi ?

Je t'invite à ralentir, respirer et développer la sérénité dans le quotidien familial.
Pendant cet atelier, tu vas découvrir la Sophro.

Ce mois-ci, je commence ma collaboration avec le Centre Social Alchimis et Association Le Chapeau Magique

🗓️ Jeudi 18 Juin à 14h
📍 1 allée Émile Kahn à Limoges

Pour te renseigner et t'inscrire, contacte le 05.55.02.14.74

25/05/2026

🎁 Plus que quelques jours pour réserver 🎁

✨ Et si tu vivais bien plus qu’un massage…Avec Agnès Delga - Réflexologie Limoges, nous avons créé le Rituel Mère-veille...
21/05/2026

✨ Et si tu vivais bien plus qu’un massage…

Avec Agnès Delga - Réflexologie Limoges, nous avons créé le Rituel Mère-veilleuse :
une expérience unique, éphémère et profondément sensorielle.

🌿 1h30 pour ralentir, relâcher, ressentir

Un accompagnement complet :
• un temps d’accueil personnalisé
• 1h à 4 mains, où nos gestes se répondent sans se synchroniser
• un temps d’intégration pour prolonger les bienfaits

✨ Une expérience rare à Limoges
✨ Un moment hors du temps, mémorable.. à offrir ou à se faire offrir !

💶 Offre de lancement : 140€

📍 Sur rendez-vous uniquement
📩 Réservation en message privé ou via le formulaire : https://forms.gle/P5cWrfM9L9iDTUSQ6

✨️ Se déconnecter✨️ Célébrer ✨️ Se reposer✨️ Se ressourcer ✨️ Se recréer
19/05/2026

✨️ Se déconnecter
✨️ Célébrer
✨️ Se reposer
✨️ Se ressourcer
✨️ Se recréer

03/05/2026

✨ Et si tu vivais bien plus qu’un massage…

Avec Agnès Delga - Réflexologie Limoges, nous avons créé le Rituel Mère-veilleuse :
une expérience unique, éphémère et profondément sensorielle.

🌿 1h30 pour ralentir, relâcher, ressentir

Un accompagnement complet :
• un temps d’accueil personnalisé
• 1h à 4 mains, où nos gestes se répondent sans se synchroniser
• un temps d’intégration pour prolonger les bienfaits

✨ Une expérience rare à Limoges
✨ Un moment hors du temps, mémorable.. à offrir ou à se faire offrir !

💶 Offre de lancement : 140€

📍 Sur rendez-vous uniquement
📩 Réservation en message privé ou via le formulaire : https://forms.gle/P5cWrfM9L9iDTUSQ6

🌼 Moment pour Soi 🌼Hier matin, j'ai eu l'Honneur de rencontrer 5 femmes lors d'un atelier. Oui, un Honneur ! Car, lors d...
30/04/2026

🌼 Moment pour Soi 🌼

Hier matin, j'ai eu l'Honneur de rencontrer 5 femmes lors d'un atelier.

Oui, un Honneur !

Car, lors de cet atelier, ces 5 femmes se sont autorisées à prendre un moment pour se pauser dans leur quotidien de mamans !

Car elles ont pu librement déposer ce qui leur pèse (la fameuse "charge mentale")

Car elles ont pris soin d'elle-même et de chacune le temps d'une parenthèse dans le tourbillon de vie.

Et, pour moi, c'est toujours un Honneur d'accompagner ces moments-là.

Prendre soin des mères, c'est prendre de soin des enfants 💞

Ces moments sont des espaces de prévention essentiels pour déployer une éducation respectueuse.
Merci Communauté de Communes du Haut Limousin en Marche d'ouvrir de tels espaces

Merci pour ces cartes qui libèrent les mots 🌟

Et toi, si tu avais participé, quelle carte aurais-tu choisi pour évoquer comment tu te sens là maintenant dans ta vie de famille ?
Tu peux partager en commentaire ou en MP 📩

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✨Je suis Nathalie. J'accompagne les futurs parents, les parents et leurs enfants à construire des relations harmonieuses au quotidien✨

✨Je personnalise mes accompagnements selon vos besoins en utilisant mes diverses compétences : Massages, Pédagogies, Sophrologie✨

💡 J'élabore des projets et des interventions en partenariat avec des professionnel.les de la petite enfance, de l'animation et de l'éducation. Une idée ? Parlons-en !
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💕 11 ans 💕🌈 11 ans de ma deuxième vie de mère🌈 11 ans que tu es venu agrandir notre famille🌈 11 ans déjà... et pourtant ...
22/04/2026

💕 11 ans 💕

🌈 11 ans de ma deuxième vie de mère
🌈 11 ans que tu es venu agrandir notre famille
🌈 11 ans déjà... et pourtant c'est gravé dans ma mémoire comme si c'était aujourd'hui 💖

Tes 11 ans n'ont pas été tout rose !
Grâce à toi, j'ai connu les nuits sans dormir 🥴
Grâce à toi, j'ai douté... être pro ne suffisait pas 🤔
Grâce à toi, j'ai pleuré 😭
Grâce à toi, j'ai découvert mes limites 🚨
Grâce à toi, j'ai grandi 💞

Tout ça, c'est bien "grâce" à toi !
Toi et ton intelligence émotionnelle 🫶
Toi et ta joie de chaque jour 🫶
Toi et ton imagination créative 🫶
Toi et ton attention pour les autres 🫶
Toi et ton empathie 🫶

Merci mon fils ❤️

Bon Anniversaire à Nous !

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Limoges

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