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Univers du Possible - Anne Vandezande

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Univers du Possible - Anne Vandezande

Anne Vandezande, psychothérapeute holistique depuis 35 ans propose des stages de croissance personnelle et spirituelle

Anne Vandezande , psychothérapeute près d'Aix en Provence, propose des stages de développement personnel, des ateliers et conférences qui ont pour but de permettre à un maximum de personnes d'explorer et d'élargir leur potentiel, leur connaissance de soi et leur aptitude au bonheur. Elle propose aussi des thérapies brèves pour les adolescents, les adultes et les couples qui veulent se donner les m

oyens d'être pleinement acteurs de leur vie. Les stages de développement personnel organisés par l'Univers du Possible sont conçus pour vous aider à démonter vos mécanismes d'échec, à puiser au cœur de vos ressources. Ces stages vous permettent d'explorer d'autres façons d'être en relation avec vous-même et les autres, favorisent la rencontre réelle et respectueuse, vous apprennent à vous connaître mieux, à être à l'écoute de vos besoins et de votre ressenti.

12/06/2026

🤲 Une main sur le cœur.
L'autre sur le ventre.

C'est tout.

Ce geste simple que je vous invite à poser pendant les stages.
Un geste qui ne cherche rien.
Qui ne veut rien changer.

Juste être là.
Avec ce qui bat.
Avec ce qui respire.
Avec ce qui vit.

Et quelque chose se passe.

Pas dans la tête.
Dans le corps.

On arrête de chercher à comprendre.
On s'écoute.
On se ressent.
On revient.

💗 C'est un espace de rencontre avec soi-même.

Un espace où l'on peut enfin déposer les masques,
respecter son rythme,
habiter pleinement son corps, son cœur, sa vérité.

Ces moments de présence simple sont précieux.
Ils nous rappellent ce qu'est vraiment vivre.

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Si tu sens cet appel à ralentir, à revenir à l'essentiel…
les immersions de l'Univers du Possible sont là pour toi.

📌 Prochains stages :
👉 universdupossible.fr

Et toi, quand as-tu posé tes mains ainsi pour la dernière fois ?

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10/06/2026

S'il ne vient pas de son propre chef, c'est compliqué.

Anne le dit clairement pour les ados.

Pas impossible. Mais compliqué.

Parce que l'adolescence, « c'est un moment où il se passe tellement de choses »… et où ils ne sont pas accompagnés.

« Leurs propres parents n'ont pas été accompagnés non plus et on a perdu beaucoup de sens de cette période-là. »

Son rêve ? Ouvrir une école. Enseigner l'essentiel.

« Ça me tient à cœur, ça fait partie de mon chemin de vie maintenant. »

Il y a 12 ans, elle a créé un stage pour eux. Et elle le dit : « c'est magique ».

📺 Voir l'émission : universdupossible.fr • abctalk.fr

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Vidéo

08/06/2026

Pourquoi l'état amoureux vous fait autant de bien ?

Quelqu'un vous choisit. Parmi des milliards d'autres, c'est vous qu'il voit.

Vous devenez l'élu. Et soudain, quelque chose se guérit en vous.

Anne explique : "C'est un vrai état de guérison parce qu'il y a cette acceptation. Quelqu'un a validé mon existence, le fait que je suis valable, le fait que je suis aimable."

Ce que vous cherchiez depuis toujours — être vu, être choisi, être reconnu — arrive enfin.

"Il y a quelque chose qui va complètement se nourrir à l'intérieur."

Mais Anne pose la question : "Évidemment, il y a un piège. C'est quoi le piège ?"

"Le piège, c'est que si tout d'un coup, encore pour la énième fois, je reconnais ma valeur et je commence à accueillir qui je suis, et finalement, l'autre me dit juste, regarde, tu es aimable. Il joue un miroir, il me montre toute la beauté qu'il y a en moi."

"Mais ce n'est pas comme ça qu'on le vit. La plupart du temps."

Vous croyez que c'est l'autre qui crée cette beauté. Que c'est lui qui vous rend aimable.

Alors vous devenez dépendant.

"Si on associe ce ressenti à l'extérieur, c'est une catastrophe."

Vous imaginez perdre ce miroir ? Catastrophe.

Comment vivez-vous l'état amoureux : guérison ou dépendance ? 👇

Anne vous montre dans l'épisode complet comment accueillir le message sans tomber dans le piège → universdupossible.fr (12 min)

Anne vous guide dans cette exploration lors de ses stages en immersion, de 3 à 7 jours, en pleine nature → universdupossible.fr

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Vidéo - Estelam.fr

05/06/2026

🤍 Je pose les mains sur mon cœur… et je sens que nous sommes reliés.
Fermer les yeux.
Placer les mains sur le cœur.
Respirer. Ressentir. Se déposer.

Je commence souvent ainsi.
Pas pour “montrer”, mais pour inspirer l’élan du retour à soi.
Et dans ce geste simple… le groupe tout entier s’accorde.
Comme un seul souffle.
Comme un seul espace d’écoute.

🌿 Dans nos stages, il n’y a pas de maître ni d’élève.
Il y a des humains en chemin qui s’autorisent à ressentir, ensemble.
À laisser tomber les protections,
à ouvrir les bras à la vie…
à partir du cœur.

💫 Ce que j’aime profondément dans ces immersions,
c’est cette qualité de présence collective.
Ce tissage invisible entre chacun,
où l’on se sent libre d’être vrai, vulnérable, et pleinement vivant.

Si ton cœur aussi appelle à ça…
tu es bienvenu.e parmi nous.

🔗 universdupossible.fr

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03/06/2026

« C'est comme si on attendait ça depuis toujours. »

Anne parle de cette ouverture.

Celle qui change une vie.

Des jeunes de 18 ans.
Des personnes de 80 ans.
Même des gens « pas spirituels du tout ».

« N'importe qui peut accéder à ça. »

Dans ses stages « intensifs », elle a mis « tout ce qui l'a aidée à faire des déclics ».

Mais l'expérience elle-même n'est pas le but.

« C'est là où elle nous emmène à cheminer. »

✨ Extrait ABC TALK TV

📺 Émission complète :
• universdupossible.fr
• abctalk.fr

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Vidéo

01/06/2026

Qui êtes-vous si vous ne faites plus ce que vous faites ?

Vous partez à la retraite. Après 30 ans au même poste, vous rentrez chez vous. Plus de bureau. Plus de collègues. Plus de projets.

Qui êtes-vous maintenant ?

Vos enfants quittent la maison. Vous avez consacré 20 ans à être maman, papa. Le quotidien s'organisait autour d'eux.

Et maintenant ? Le vide.

Anne explique ce mécanisme dangereux.

"Pour la plupart d'entre nous, si nous sommes identifiés à ce que nous faisons, le jour où nous ne le faisons plus, qu'est-ce qui se passe ?"

C'est le vide absolu.

"C'est ce qui se passe avec les gens qui vont à la retraite et qui meurent. Ils ne sont plus personne."

Où les enfants s'en vont ? C'est le vide absolu.

"Vous n'êtes pas ce que vous faites. Vous n'êtes même pas votre enveloppe."

Mais si toute votre valeur repose sur un seul pilier et que ce pilier disparaît, vous vous effondrez.

"C'est très dangereux ces mécanismes d'identification."

Sur quel pilier fragile repose votre estime de vous-même ? 👇

L'épisode complet vous révèle comment construire une identité qui ne dépend plus de l'extérieur → universdupossible.fr (12 min)

Pour vivre cette transformation en profondeur, Anne vous accompagne dans ses stages et retraites en immersion → Découvrez l'agenda complet sur universdupossible.fr

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Vidéo - Estelam.fr

29/05/2026

🌊 Elle s’incline sous la cascade… et laisse l’eau emporter ce qui n’a plus besoin d’être porté.
Elle ne lutte plus. Elle s’abandonne.
À la fraîcheur, à la vie, à l’instant.

Derrière elle, Yves veille.
Présence discrète et rassurante.
Un regard, une posture, une énergie qui soutient sans jamais diriger.

🌿 Dans les immersions que nous animons, il y a parfois ces passages symboliques, inattendus, essentiels.
L’eau devient un miroir. Une traversée.
Un rituel d’allègement, de retour au corps, de réconciliation avec soi.

Ce ne sont pas de grands gestes.
Mais des instants vrais, vécus pleinement.
Et c’est souvent là que commence la transformation.

💫 Et toi… qu’aimerais-tu laisser glisser pour te sentir plus légère, plus vraie ?

📸 Crédit photo :

🔗 universdupossible.fr

27/05/2026

« Si j'avais su, je ne serais pas allé. »

Anne entend ça tout le temps.

Et juste après : « mais qu'est-ce que je suis heureux d'y avoir été ».

Parce que pour elle, l'initiation n'est pas un « dépassement de soi ».

C'est dépasser « des parts de soi sclérosées… qui ne sont pas nous ».

Parfois, ça ressemble à des peurs très concrètes :

Oser s'exprimer.

Dire non.

Mettre des limites.

Dans l'émission, elle explique comment cette révélation se produit… et pourquoi « chacun l'a où il peut, comme il peut ».

Quelle peur « simple » vous empêche encore d'être vous-même ? 👇

✨ Extrait ABC TALK TV : Si j'avais su

📺 Émission complète :
• universdupossible.fr
• abctalk.fr

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Vidéo

25/05/2026

Vous venez de vivre un pic de stress. Votre cœur bat à tout rompre. Vos muscles sont tendus.

"Après avoir été sous stress, après avoir mobilisé de l'énergie, si on est toujours vivant, derrière, il faut récupérer, régénérer, revenir à son centre."

Quand vous êtes sous stress, tous les phénomènes physiologiques sont au taquet.

"C'est le reptilien qui va prendre le contrôle de la situation."

Les réflexes prennent le dessus sur la réflexion.

Mais parfois, la réponse n'est pas adéquate. Le système se fige. Vous êtes paralysé.

"C'est comme si le système était complètement verrouillé. Je n'ai plus accès à rien."

Ensuite, il faut récupérer. Régénérer. Revenir à votre centre.

C'est le système parasympathique.

Comment revenez-vous à votre centre après un pic de stress ? 👇

Anne décortique dans l'épisode complet le cycle sympathique/parasympathique, les signes que vous êtes déséquilibré, et 3 techniques pour revenir à votre centre plus rapidement → universdupossible.fr (9 min)

Rejoignez-nous pour vivre cette transformation : stages de développement personnel, retraites spirituelles, ateliers relationnels → universdupossible.fr

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Vidéo - Estelam.fr

22/05/2026

🍫 Un bol dans les mains… les yeux fermés… et le cœur grand ouvert.
Elle tient le cacao comme on tiendrait une offrande.
Avec lenteur. Avec respect.
Les yeux bandés, elle entre dans un espace sacré, celui du cœur.

🌿 Lors de certaines immersions, nous vivons ces rituels simples et puissants
où chaque geste devient une prière.
Où le cacao, plante médecine, accompagne l’ouverture, la douceur, le lien.

Ce n’est pas une cérémonie extérieure…
C’est une communion intérieure.
Une reconnexion à sa sensibilité, à ses ressentis, à ce qui demande à s’ouvrir.

💫 Et si vous veniez goûter à ces instants hors du temps,
où l’on se retrouve, où l’on s’honore…
bol après bol, souffle après souffle ?

📸

🔗 universdupossible.fr

Adresse

Lourmarin
84160

Site Web

http://www.universdupossible.fr/

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