30/11/2025
Je vous écris ce message avec un peu de trac…
Parce que c’est important pour moi qu’il soit lu… et qu’il vous parle.
Vous souvenez-vous de Diane ? Elle m’accompagnait sur le stand aux Rencontres du Bien-Être Pyrénées.
Elle et moi sommes formées en cuisine-thérapie ©, un puissant art-thérapie !
Diane vous propose de participer à son dernier atelier test avant certification. Il aura lieu dans mon local à Luquet … et il est totalement gratuit 🎁
🍽 Comment se déroule l’atelier ?
En 1h30, vous vivrez trois temps :
• Revenir au corps
respirer, sentir, se reconnecter à soi
laisser le mental souffler un peu
• Créer en cuisine
une consigne simple, ludique et accessible à tous
vos mains prennent le relais
• Partager ce qui s’est passé
ce que vos gestes, vos choix, vos associations disent de vous
tout en douceur, sans aucun jugement
Ici, il n’y a rien à réussir.
Juste… à vous rencontrer autrement.
📅 Créneaux proposés
• Lundi 8 décembre : 11h00 ou 15h00
• Mardi 9 décembre : 16h00 ou 17h00
• Mercredi 10 décembre : 16 h00
📍 Luquet —Non loin de Tarbes, à côté de Soumoulou
📞 Renseignement et réservation : en commentaire ou mp
(petits groupes → places limitées)
En cette période de fin d’année, où vous pensez beaucoup aux autres, c’est aussi le bon moment pour s’offrir un moment pour soi.
en prenant soin de vous, vous aidez Diane à finaliser sa formation. Donner et recevoir dans le même geste… c’est peut-être ça, la magie de Noël ✨
Chaleureusement,
Céline & Diane
(crédit photo : pexel)
